幽幽这几天突然发现自己变了好多，特别情绪波动，抑郁，容易愤怒，这些问题让幽幽很困惑。她来到医院医生告诉她这是经前综合征的一些表现，这个时候，不要担心身体体重的增加，而且即便你大吃大喝也不会增加体重，因为这个时期你的身......

那天婷婷当医生的阿姨到她家，闲聊起来，阿姨告诉她，女人在来月经前身体会出现一系列的症状，这症状一般在生理期之前5至10天内显现出来，有时会更早一点，症状包括：眼泪汪汪，情绪波动，抑郁，胸部疼痛，体重增加，头痛，睡眠和精力不集中等......

应对经前综合症的小要领如下1、应对胀气。我们的身材会蕴藏水分，这样就不会在心理期到来之际产生脱水的征象。为了灌注贯注水分损失踪，你最亏得心理期之前淘汰盐、咖啡因和酒精的摄入量。2、应对胃口的变化。不要饿着自......

经前紧张综合征简称PMS，其症状通常在行经前7～14天出现。发作时间和强度因人而异，大部分女性每月主诉症状持续约7天左右，表现类似经期抑郁综合征。有些女性整月都有症状，但以经前期为重。患有经前紧张综合征的女性常常在生......

胸罩一直以来都是女性最亲密的朋友，它使女人的曲线更加丰满，体态更加动人。但是过小或过大的胸罩都不利于乳房的健康，和对身体功能也有极大的损害。什么是胸罩综合征肩背部酸痛、胸闷、头晕、恶心、上肢麻木、头颈旋转时......

经前期综合征到底有什么症状？经前期综合征的症状表主要症状可归纳为精神症状、躯体症状和行为改变。下面给大家介绍介绍。一、经前期综合征精神症状：激怒焦虑抑郁情绪不稳定疲乏以及饮食睡眠性欲改变。二、经前期综合征......

不准挑食！这是我们要求小孩子的准则。可是对于面对经期各种不适的女人来说，我们就提倡她们须挑食，因为挑选对的食物才能有效舒缓月经前的各种不适。丝瓜食疗调经其实是不错的选择。今天小编为你推荐丝瓜调经食疗，以及应付......

经前期综合征和怀孕的相同之处经前综合症的有些症状是和怀孕初期的某些症状是相同的。如头痛，乳房胀痛，胸部胀痛，腹胀，而且最主要的是情绪和脾气的不稳定。这些症状都是经前综合症和怀孕初期有的症状，也因为此很多人就不能......

经前期综合征可与神经介质—神经内分泌系统平衡失常、激素改变、水、钠潴留、精神因素等有关。PMS发病原因虽然还不很明确，但通过近年的深入研究，PMS的发病诱因可能产生于黄体的E2、孕酮及（或）它们的代谢产物。由于......

枸杞拌菠菜原料：菠菜230克，枸杞20克。调料：盐、鸡精各适量，蚝油10克，香油、食用油各适量，蒜末少许。做法：1、将菠菜洗净，切成段备用，枸杞洗净，向锅中注水，烧开，淋入食用油，焯煮片刻捞出。2、把菠菜倒入沸水锅中，拌匀，煮1分钟至断生，捞......

溢乳闭经综合征是一种非生理状态下乳房分泌乳汁和闭经同时存在的综合征。乳汁分泌的量从挤压时有少量到漏奶。尚可伴血泌乳素（PRL）增高、不孕、性欲减退等现象。主要是由于下丘脑一垂体功能紊乱所致。其病因主要有：（1）垂体......

维生素B6缺乏月经前期口服避孕药的妇女对维生素B6的需要量增加，如摄入不足则容易出现兴奋不安、反射亢进和周围神经炎，还可导致头痛，脾气急躁，困倦，易激动，甚者可出现精神抑郁。维生素B6在谷物的外皮和卷心菜中含量较高，症状......

预防经期综合症的8种食物!每个月大姨妈来的那几天，总会有胸闷、头痛、烦躁等症状出现，叫人怎能不烦恼呢?小编今天推荐几款健康饮食，帮你轻松度过经期综合症。经前综合症是怎么回事经前综合症也被称为经前期综合症，是指女......

含镁的食物经前多食用含镁的食物对缓解经前各种不适症状有很好的作用，含镁丰富的食物是：谷类有荞麦面，小麦，玉米，高粱米等，豆类有黄豆，黑豆，蚕豆，豌豆，豇豆，豆腐皮等，其他蔬菜及食物有冬菜，苋，荠菜，紫菜，杨桃，桂圆，花生，核桃仁，海米，干蘑菇......

研究表明，令女性情绪波动、喜怒无常的经前综合征其实是一种心病。其病因是由社会或健康问题所引发的精神抑郁和烦躁，而与经期无关。但当这种异常情况发生在经期时，人们就顺理成章地称之为经前综合征。美国心理学家哈迪就......

神经衰弱综合征是以精神易兴奋和脑力易疲劳为特征的。主要临床表现包括：①脑力工作不能持久，注意力不集中，记忆力减退，脑力活动效率显著下降。②情绪易烦恼，易激惹。③精神易兴奋，回忆和联想增多且控制不住。④睡眠障碍、梦......

经前综合症应该如何治疗？对症治疗：1.纠正水钠潴留，经前2周，限制食盐及饮水，经前1周，给予利尿药。2.控制精神、神经症状，酌情给予镇静剂、抗抑郁药及抗躁狂药。3.消除乳房胀痛，酌情使用溴隐亭或达那唑。经前综合症应该如何治疗......

神经衰弱综合征是以精神易兴奋和脑力易疲劳为特征的。主要临床表现包括：①脑力工作不能持久，注意力不集中，记忆力减退，脑力活动效率显著下降。②情绪易烦恼，易激惹。③精神易兴奋，回忆和联想增多且控制不住。④睡眠障碍、梦......

神经止压综合征是指人体精神组织受到到周围组织的干扰、侵袭导致的一种疼痛，是压迫性的纤维管综合症之一。对患者的影响很大的，尤其是在夜间更让患者难以忍受，该病治疗也有一定的难度，无论是药物还是手术治疗，多为减轻、缓......

高纤维食物多吃含有纤维的蔬菜还有利于肠内菌合成维生素的能力，富含纤维的食物有麦麸，玉米，糙米，大豆，燕麦，荞麦，茭白，芹菜，苦瓜，水果等，而且蔬菜纤维比谷物纤维对人体更为有利哦。推荐食谱：核桃芹菜功效：芹菜含有丰富的维生素C，铁......