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冬季养生秘方 多晒太阳胜喝参汤
冬季晒太阳古人叫负暄,也叫负日、负曝,为历代养生家所推崇。隋代太医巢元方在《诸病源候论》中说:凡天和暖无风之时,令母将儿抱日光下嬉戏,数见风日,则血凝气刚,肌肉硬密。可见,让孩子常晒太阳能增强体质。清代赵学敏在《本草......
2023-11-03
脾胃虚弱中医教你怎么养生
在不同的疾病中,可能会伴随各种不同的症状,如肝郁化火、胆热痰扰、脾虚湿盛、心脾两虚、脾肾阳虚、肝胃不和、气滞血瘀等,治疗时就相对来说比较繁琐,但是最基本的治疗方法还是不变的,以疏肝健脾为基本治法,再配以清热、化痰......
2023-10-29
中医:春节期间养生的四个秘方
一、御寒防风莫忽视冬三月草木凋零、冰冻虫伏,人体新陈代谢相应变慢,抵抗力下降,容易生病,也特别容易损阳气,春季养生保健别急着减衣服。稍受风寒,易发宿疾。因骤冷会使血管痉挛,血液黏稠,血流速度减慢,脏器缺血。于是感冒、肺......
2023-11-11
中医养生秘诀 五代中医世家养生经
清晨起,莫慌忙,伸伸懶腰再起床。床边坐,別著急,半分钟后再站起。温开水,喝半杯,血脉通畅最宝贵。大小便,要排空,清肠排毒垃圾清。吃早餐,很重要,宜早更要营养好。日出後,晨练宜,空气新鮮利身体。指梳头,干洗脸,头脑清醒驻容颜。洗洗......
2023-11-05
养生十秘方 中医助您“青春永驻”
所有人都想拥有青春不老,不仅仅是女人想,男人也是同样的,但是岁月就是一把刀,刀刀催人老啊!有什么方法可以让你实现这个梦想呢?中医告诉你!1、枸杞子《神农本草经》称枸杞子久服坚筋骨,轻身不老,耐寒暑。《本草汇言》赞之使气......
2021-05-06
中医馆养生 治口腔溃疡的秘方
秋季一到人特别容易上火,什么嗓子疼、大便干燥,更麻烦的是口腔溃疡,让你吃也吃不好、睡也睡不香!那么腔溃疡的治疗方法有什么?让我们一起看看中医馆有啥好秘方吧!中医治疗口腔溃疡,一般用泻火解毒、清利湿热的治法。常用黄芩......
2021-05-06
老中医的八条养生秘方
老中医的养生秘诀1.除了喝酒外,少吃冷菜在古代,人们吃到冷菜,一定是下酒用的,因为无论白酒、黄酒都是温热之物,有冷菜相伴,正好中和。现代人吃冷菜成了习惯,在我看来倒是不健康的,并不利于肠胃。2.绝对不吃苦瓜炒鸡蛋中国人的......
2023-10-28
中医养生的传统秘方
现在的老年人都十分注重养生,下面就来给大家推荐二十五个中医的养生传统秘方。1、牙齿变白:刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。2、怎么戒烟:槟榔一只,钻个小孔,再往小孔里灌入一点烟代油用水......
2023-11-16
中医养生的25个传统秘方
1、牙齿变白:刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。2、怎么戒烟:槟榔一只,钻个小孔,再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干,想吸烟时,闻一下就不吸了,谁闻都可以戒烟。3、怎么醒酒:醋、白糖......
2021-05-06
赤小豆 中医养生秘方
大家知道赤小豆是什么吗?赤小豆其特性甘酸而平,有利补水除湿的功效和淤血排脓、解毒的功效。常常在药膳中做原料。一起来看看赤小豆的秘方吧。赤小豆中医养生秘方肾炎水肿偏方:赤小豆30克,西瓜皮15克,玉米须15克,冬瓜皮15克......
2021-05-06
中医如何养肾 中医养肾8大秘方
肾健康对人体健康起着非常重要的作用,养好肾对身体保健有很大的意义,中医养肾有自己的一套方法,下面我们来看看中医如何养肾。中医如何养肾1、有尿不要忍膀胱中贮存的尿液达到一定程度时,就会刺激神经,产生排尿反射,这时一......
2023-11-04
中西医揭秘生男生女秘方
有些夫妻喜欢男孩,喜欢男孩子的淘气和长大后的担当;有些夫妻喜欢女孩,喜欢女孩子的可爱和长大后的懂事孝顺。在备孕的时候,新夫妻们便会关心胎儿性别的问题,不同的体质、备孕时期的调养是否都会影响到胎儿的性别呢?对于如......
2021-05-06
中医养生 推荐八个秘方解春困
俗话说一年之计在于春,春天到了生理上也会有所变化。所以我们一定要做好春季养生和保健的工作。今天小编给大家带来一篇巧解春困的文章,一起来看看。春天,人们常感到困乏无力、昏沉欲睡,民间称之为春困,这是人体的正常现象......
2021-05-06
中医秘方 女性怎样养生补肾
一提起肾虚,很多人可能会直接想到男性。其实呢,肾虚可不是男人的专利,我们女性如果没有好好保养,也是有可能导致肾虚的哦。肾虚会影响到女性的身心健康。那么,肾虚该怎么办呢?吃什么可以补肾呢?今天呢,小编来跟大家聊聊养生补......
2021-05-06
盘点网上流传的中医养生秘方
所谓的中医养生秘方,都是我们日常中都能看到的药物或者食物去配合而成的成本低,效果好的中医养生疗法。下面。就让我们看看中医20个经典的中医养生秘方吧!大家不妨将之收其藏。1.牙齿变白刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷......
2021-05-06
春季养生 八大中医养生秘方
春季养生,要注重遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,然后根据科学的养生方法,这样才能够做到养生的效用。今天,小编为大家介绍八大中医养生秘方,一起来看看吧。一、消疲健美伸懒腰,血运畅通最为高所谓伸懒腰,就是指伸直颈部、举......
2021-05-06
网上最火的中医养生秘方
所谓的中医养生秘方,都是我们日常中都能看到的药物或者食物去配合而成的成本低,效果好的中医养生疗法。下面。就让我们三九中医养生网和您看看中医50个经典的中医养生秘方吧!大家不妨将之收其藏。1.牙齿变白刷牙时在牙膏......
2021-05-06
中医12个养生小秘方 让你健康养生
每个人都想拥有一个健康的身体,然而事与愿违,不是这儿痛就是那儿不舒服,这是为什么呢?中医养生专家指出,不良的生活习惯,会为身体健康大打折扣。从现在开始,请您快快改掉这些不良习惯吧,按照以下的中医养生小秘方照做,会让您......
2023-10-29
养生茶秘方 中医教你喝养生茶的秘方
喝茶是我们养生保健的一种方式,什么时候喝茶,该喝什么茶是很有讲究的。喝茶的好处有很多,尤其是中药养生茶,因为中药的种类繁多,不同的中药可以泡制不同的茶,那么养生茶种类大全和配方有哪些呢?老中医给我们推荐的养生茶种类......
2021-05-06
中医养生 六款中医秘方帮电脑族祛火
进入了信息化时代后,越来越多的办公跟电脑息息相关。整天对着电脑,不仅辐射大,而且会使得皮肤干燥,经常上火。下面,小编就来给大家介绍几个祛火的中医养生保健秘方吧。电脑显示器热度过高,在工作时就会有相当多的电磁辐射,它......
2021-05-06
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