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大枣枸杞莲子羹的做法 推荐2种做法
大枣枸杞莲子羹的做法做法一材料:大枣100g,枸杞15g,莲子7g,冰糖20g。做法:1、红枣洗净,莲子洗净后用清水泡一小时后捞起。2、电压锅里加入清水,再把红枣,莲子和冰糖加入,盖上调煲汤档。3、等排完气后打开把枸杞子加入即可。做......
2023-10-30
大枣枸杞可以熬粥吗 大枣枸杞粥的做法
大枣枸杞粥的做法材料:大枣75克,米100克,枸杞、白糖各适量。做法:将大枣、枸杞洗净。用温水浸泡20分钟左右;将米洗净后加水、大枣一起煮(如果不想枣煮的太烂的话,可以在这会儿放入大枣),待沸腾后再放枸杞,食用时加入白糖调味。......
2023-10-30
大枣枸杞怎么吃 推荐3种大枣枸杞的吃法
大枣枸杞怎么吃大枣枸杞炖鱼胶材料:鱼胶适量,枸杞15颗,红枣10颗。做法:1、鱼胶用之前要用水先浸泡;2、枸杞、大枣用清水冲洗干净;3、把鱼胶与枸杞、大枣还有适量的水放进锅中;4、隔水炖3个小时;服用之前加食盐即可。枸杞大枣......
2023-10-30
大枣枸杞的配方有哪些 3种大枣枸杞的吃法
大枣枸杞的吃法有哪些大枣枸杞泡酒材料:枸杞子200克,白酒1kg,大枣30-40颗。做法:1、把枸杞子的腐坏颗粒去掉,将大枣和枸杞子洗干净并且晾干,等待使用。2、把白酒倒入密封的容器当中,然后取出已经晾干的大枣和枸杞子,慢慢放入......
2023-10-30
大枣枸杞怎么泡水 大枣枸杞的吃法
大枣枸杞怎么泡水做法一材料:冷水500毫升,大枣10粒,冰糖1大匙,枸杞10克。做法:1、冷水煮开,加入红枣、枸杞,煮大约5分钟。2、加入冰糖,煮至溶化即可。做法二材料:大枣、枸杞适量。做法:1、大枣、枸杞分别清洗干净;2、起锅烧开水,......
2023-10-29
大枣枸杞莲子羹怎么做
大枣枸杞莲子羹怎么做做法一材料:红枣100克,枸杞子15克,莲子70克,冰糖20克。做法:1、红枣洗净,莲子洗净后用清水泡一小时后捞起;2、电压锅里加入清水,再把红枣,莲子和冰糖加入;3、盖上调煲汤档;4、等排完气后打开把枸杞子加入焖......
2023-10-30
大枣枸杞莲子羹的食用方法
大枣枸杞莲子羹的食用方法做法一材料:去核大枣15~20粒,新鲜莲子20颗,枸杞适量。做法:1、所有材料用清水泡发,洗净;2、装入锅里,水煮;3、小火煲25分钟即可。做法二材料:大枣、枸杞、莲子。做法:1、红枣洗净,浸泡水中;2、红莲用沸水......
2023-10-29
银耳枸杞大枣莲子汤的做法
银耳枸杞大枣莲子汤的做法材料:银耳,莲子,红枣,枸杞子,百合,红豆,冰糖。做法:1、把银耳撕开,但不要太碎。用凉水浸泡后备用;2、莲子、红枣、枸杞子、百合。红豆,洗干净,用凉水浸泡;3、把所有的材料都倒了电饭煲,开始熬煮;4、在汤煮开......
2023-10-30
大枣枸杞加苹果怎么做 大枣枸杞苹果汤做法
大枣枸杞苹果汤做法材料:大枣30克,枸杞20克,苹果2个,清水1200克,蜂蜜(红砂糖)一大勺。做法:1、苹果去核切块备用;2、红枣加足量清水煮沸;3、加入苹果块,再次沸腾后,转文火煲30分钟;4、加入枸杞煮10分钟。温度降到80度时,调入一大勺......
2023-10-30
大枣枸杞莲子小米粥的做法
大枣枸杞莲子小米粥的做法材料:小米200克,莲子、大枣一共50克,枸杞子15克。做法:1、小米淘洗干净,下入清水锅中烧开,用小火煮至微熟;2、莲子、大枣、枸杞全部洗净;3、把莲子、大枣、枸杞放进半熟粥中,搅匀,小火煮至熟烂;4、下入......
2023-10-30
红枣枸杞银耳莲子汤怎么做呢
中医将红枣归于补气药类,于胃肠道功能不佳的蠕动力弱及消化吸收功能差时,就很适合常吃红枣以改善肠胃不佳功能而增益体力。在精神紧张、心中烦乱、睡眠不安或一般更年期症候群时,我们生活中的红枣枸杞或者是银耳莲子都是......
2021-04-30
红枣枸杞银耳羹的功效有哪些
红枣能很好的补充人体气血,对于身体气血不足的人来说是很好的食物。枸杞有清肝明目的效果,中医经常用枸杞来治疗很多的身体疾病,在平常也可以用来当作食物。这些食物搭配上银耳的话,那么对于身体的帮助就会非常的大。那么......
2021-04-29
大枣枸杞五味子的做法
五味子是什么五味子,中药名。具有收敛固涩,益气生津,补肾宁心之功效。常用于久嗽虚喘,梦遗滑精,遗尿尿频,久泻不止,自汗盗汗,津伤口渴,内热消渴,心悸失眠。入药部位:干燥成熟果实。性味:味酸、甘,性温。归经:归肺、心、肾经。功效:收......
2023-10-30
大枣枸杞子炖鸭翅的做法
大枣枸杞子炖鸭翅的做法主料:鸭翅500克。辅料:枣(干)50克,枸杞子30克。调料:姜5克,盐3克,味精1克。做法:1、鸭翅切成段;2、大枣、枸杞子分别用水洗净;3、锅内放水,放在火上烧沸,把切好的鸭翅焯一下水;4、焯好的鸭翅及洗好的大枣和姜......
2023-10-30
大枣枸杞花生做粥好吗 大枣枸杞花生的做法
大枣枸杞花生做粥好吗有网友表示,自己很喜欢吃大枣、枸杞与花生,但是不知道这3种食材适不适合一起做粥,专家认为,这三种都是很好的养生食物,可以搭配一起熬粥或熬汤。花生生发,红枣补血美容,枸杞明目养神,三种搭配一起对女性......
2023-10-29
红枣枸杞银耳羹功效有哪些
生活中我们常吃的一些事物就是能有对身体健康有很好帮助的。如果能多吃一些这样的食物,那么身体健康就能得到很好的保证。还可以把这些有营养的食物进行合理的搭配,这样不仅在口感上比较好,而且还对身体有更好的帮助。那......
2021-04-29
银耳莲子枸杞红枣功效有哪些
相信大家都应该知道,银耳、莲子、枸杞以及红枣都是我们在平时的生活中用来食疗煲汤的常用配材。用这四种材料制作汤羹是非常具有滋补的功效的,尤其适合女性朋友们、大病后调养的人群以及中老年人经常食用。今天就为大家......
2021-04-29
大枣枸杞莲子羹的功效
大枣枸杞莲子羹的功效大枣1、药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。2、经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中......
2023-10-30
大枣枸杞桂圆莲子汤的做法
大枣枸杞桂圆莲子汤的做法做法一材料:去核大枣15~20粒,桂圆20粒,新鲜莲子20颗,新鲜百合两个,枸杞适量。做法:1、所有材料用清水泡发,洗净;2、装入锅里,水煮;3、小火煲25分钟即可。做法二材料:大枣4颗,桂圆适量,枸杞10粒,红糖适量,老......
2023-10-30
大枣枸杞子炸鸡翅的做法
大枣枸杞子炸鸡翅的做法材料:鸡翅500克,枣(干)50克,枸杞子30克,姜5克,盐3克,味精1克,醋、酱油适量。做法:1、先把鸡翅洗净,放进大碗中与醋、酱油、姜搅拌均匀,腌30分钟;2、热锅加油,大枣与枸杞先放进油锅;3、然后把鸡翅依次放进锅中,......
2023-10-30
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