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养颜食谱“水中参”让你吃出美丽
茭白是一种水生植物,具有祛热、生津、止渴、利尿、除湿、通利的功效;还有补虚健体以及美容减肥的功效。其以丰富的营养价值而被誉为水中参。茭白的功效与作用1、利尿止渴茭白甘寒,性滑而利,既能利尿祛水,辅助治疗四肢浮肿......
2023-10-30
五种美容汤还你青春容颜
女性到了30岁以后,繁重的工作压力、不规律的生活习惯、不合理的饮食……稍不留心,就会进入黄脸婆的行列:皮肤特别容易变得干燥、没有光泽,眼角、嘴角也会悄悄冒出小小的细纹。木瓜红枣莲子蜜——补......
2023-11-18
养眼食谱有哪些呢
蕃茄豐富的抗氧化物可以消除疲勞,山藥及蘑菇有助調養肝腎功能,讓眼睛更健康。材料:大蕃茄2粒、青花菜3兩、蘑菇6兩、山藥2兩、油2大匙,鹽、糖各少許、洋香菜末(乾燥)少許。做法:1.蕃茄去皮去籽(蕃茄表面畫十字,放入滾水中燙一......
2023-11-11
哪些食谱有助于美白养颜
具体的组合药膳或菜肴,举例介绍于下,以供参考。翡翠杞玉豆腐配料枸杞子12克,玉竹10克,油菜心400克,嫩豆腐250克。制法油菜心,去根洗净,并用刀切十字形;豆腐,切成6厘米见方小块。炒锅放水1000毫升,待沸后倒入豆腐块,加盐3克,焯3分......
2023-11-16
养生粥食谱有哪些
养生粥的确有很好的保健作用,比如说晚上睡觉失眠的人可以吃一点莲子粥,如果是想要自己的皮肤更加美白光滑,那么可以吃一点红枣粥,如果上气短体虚的人,吃点山药粥也是很不错的,吃花生粥能够补血,吃一点桂圆煮粥能够调理气血不......
2021-04-30
哪些营养食谱可帮助养颜
面对恼人的脸部斑点你是不是尝试过很多方法?其实,几个简单的办法,就能帮你喝掉斑点!重新拥有美丽的容颜。1、西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为维生素C......
2023-11-11
冬季哪些食谱帮助女性补血养颜
再过几天就是小雪了,这是冬天的第二个节气,此时,气温降低,人们也开始厚衣加身。而这个时候,人也比较容易上火,需要在饮食上多加调理。荸荠冰糖饮、黑芝麻红枣粥、黑豆羊肉炖当归都是小雪节气里不错的养生膳食。小雪是冬季的......
2023-11-13
养肝食谱有哪些呢
肝病病人尤其是慢性肝病病人应充分注意饮食中的营养平衡,每日必须摄入以下四类食物以保护肝脏。1、鱼、肉、豆制品等食物,这类食物被人体吸收后有助于人体血液、肌肉组织的生长。2、牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿......
2023-11-11
哪些食谱帮助女性美容养颜
现代人的生活速度很快的,所以我们很多人都是不能用很多的时间去保养自己,但是我们的肌肤问题和身体却不会因为我们忙碌而离开我们,那么我们就要学会养生的,下面我们就给大家说说适合女性养生的美容食谱。山药猪蹄丰胸汤材......
2023-11-14
养眼的食谱有哪些
炒胡萝卜丝有点麻烦,枸杞除了煮粥不知道怎么用,南瓜除了蒸熟之外也不知道该怎么吃……在这里我为大家介绍几道简单好做的护眼营养美食,大家不妨试试:枸杞南瓜杂米粥原料:枸杞1把,南瓜150克,小米50克,大黄米50克,水......
2023-11-11
养生壶养颜汤食谱有哪些呢
养生壶养颜汤食谱是非常复杂的,很多人讲究养生却未做到真到的养生,目前养生的类型多是饮食,而有些人则是运动,进行药物类的养生则是使用保健品,食用过多却能危害到身体,则是不能多用的,所以饮食类的养生则是健康安全有效的。......
2021-04-30
美容养颜汤有哪些 4款食谱好吃又养颜
现在的女性都讲究美容养颜,拥有性感的身材,白哲的皮肤,但是现实有很多的因素让她们达不到美容养颜的效果。对于女人们而言,每天都要辛苦为家人做各种汤食,不妨也犒劳下自己,为自己烹制养颜美容汤,让自己变得更魅力。那么美容......
2023-10-29
女人美容养颜汤有哪些 推荐五个养颜食谱
不少女性因气血不足等原因会出现脸色苍白,萎黄等现象,化再多的妆也不能改变脸上的状态。因此补足气血,对于女性来说非常重要,只有气血充足,脸色才能红润,才能容光焕发。那么帮助女人美容养颜汤有哪些呢?推荐5个养颜汤食谱1......
2023-10-19
哪些食谱有助于养颜淡斑
因为皮肤更容易敏感和受光照的原因,白皮肤的MM更容易长斑,这也是一种体内黑色素积聚,无法排出的迹象。所以说,美白应该先淡斑,8款淡斑菜单,一天天慢慢变白哦。对于所有的女士来说是一种灾难。在正常的肤色上为什么会长出难......
2023-11-15
哪些食谱适合女性美容养颜
爱美是每个女孩的天性的,所以我们常常为了我们的美丽会寻找很多的食物和方法的,其实生活中就存在很多的食物来帮助美容的,今天我们就给大家介绍一些女性美容养颜的食物吧,也许能很好的帮助到我们自己呢?一、核桃松仁粟米羹......
2023-11-14
哪些红酒食谱有助于养颜
在一些美味中加些红酒,味道却是大不一样的哦,要不要试试呢?红酒浸雪梨材料:雪梨一个,红酒适量,香叶和冰糖少许。做法:1.将梨去皮放在砂锅中,加红酒和香叶后烧开,放入冰糖,慢火炖半小时,使梨的颜色变成红色。2.将炖好的梨放在碗中......
2023-11-15
秋季养生食谱有哪些 养生食谱的做法
进入秋天,干燥的气候使得不少人不适应环境而生病。想要健康过秋天,就要给身子补补营养。秋季养生吃什么好?秋季养生的重点是滋阴润燥,今天为您介绍几种秋季养生食谱,帮你滋润补水,过个好秋季!秋季养生食谱1.萝卜牛尾汤原料......
2023-10-29
寒露养生食谱有哪些
寒露是一年中的二十四节气之一,到了寒露时气温将比白露时更低,地面的露水更冷,快要凝结成霜了。在《月令七十二候集解》中有:九月节,露气寒冷,将凝结也,的说法。在这个寒冷的的节气更要注意养生了,那么有什么寒露养生食谱吗?我......
2023-11-01
女人滋补养颜汤有哪些 这些食谱别错过
现在的很多女性朋友们,因为各种原因,生活压力大或是自身的内在原因都会出现气血不足,脸部非常难看。但是呢,也不用太愁苦,生活中能够帮助我们养颜的食物有很多,下面就让小编给大家介绍一下适合女人的滋补养颜汤有哪些吧。女......
2023-10-19
祛皱养颜美食有哪些
杏仁牛奶芝麻糊需要的材料:杏仁150克,核桃仁75克,白芝麻、糯米各100克(糯米先用温水浸泡30分钟),黑芝麻200克,淡奶250克,冰糖60克,水适量,枸杞子、果料适量。怎么样做呢:先将芝麻炒至微香,与上述原料一起捣烂糊状,用纱布滤汁,将冰糖......
2023-11-17
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