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相关糖尿病饮食原则的男士精选
三餐不规律易导致糖尿病
而暴饮暴食,实际上就等于经常进行糖耐量试验,频繁加重胰腺的负荷,那么时间一长,胰腺B细胞长期在高糖、高脂毒性的摧残下,最终不堪重负,再也不能忠实地完成本职工作,不能及时分泌足够的胰岛素,血糖亮起了红灯。科学研究还发现,......
2023-11-25
糖尿病妇女怀孕必知
如果孕妇愿意努力的话,糖尿病和妊娠相关并发症能够在很大程度上被避免。专家建议,糖尿病妇女至少在受孕前3~6个月控制好血糖,为健康妊娠和分娩打下好的基础。不过,尽管现在的糖尿病妇女拥有健康妊娠的可能性越来越大,但是风......
2023-11-25
研究:细菌可能帮助人类预防糖尿病
过去十年来,越来越多的证据表明,环境对于过分活跃的免疫反应的形成具有一定作用。较不发达国家的人过敏发生率较低,不过他们一旦移居到发达国家,发病率就会急剧增加。科学家在实验室中也观察到了相同的现象——......
2023-11-25
不要让你家的小宝贝成为小糖人
于德民说,近年来我国糖尿病发病迅猛增长,已成为十分流行的疾病,严重威胁人们的健康。更严重的是,临床上儿童青少年糖尿病患者越来越多,且年龄越来越低。有调查显示,多年前临床上100个糖尿病人中仅七八个是小孩儿,且几乎都是......
2023-11-25
糖尿病患者春节过完最好自检
有的人身体可能尚无明显不适。因此,医生建议节后最好做个体检,无病可放心,有病早治疗。饮食上可以多吃些萝卜、青菜等碱性食物来中和过年期间大量摄入的肉类等酸性食物,把身体调整到最佳状态。对于各类慢性病患者来说,春节......
2023-11-25
糖尿病饮食四大原则 微量元素不可或缺
糖尿病是一种营养过剩的疾病,但是无论糖尿病属于何种类型,病情轻重缓急如何,有无糖尿病并发症,是否用胰岛素或口服降糖药物治疗,都必须严格执行和长期坚持饮食调养。下面我们就来说说糖尿病患者的饮食调养原则。糖尿病饮食......
2023-10-30
红薯有助于糖尿病人控制血糖
预防糖尿病日本研究人员发现患糖尿病的肥胖大鼠在进食白皮红薯4周、6周后血液中胰岛素水平分别降低了26%和60%;并发现红薯可有效抑制糖尿病肥胖大鼠口服葡萄糖后血糖水平升高;进食红薯可以降低糖尿病大鼠甘油三酯和游......
2023-11-25
糖尿病人怎么吃才好 糖尿病饮食管理3步曲
饮食管理是控制血糖的重要途径,有助于减轻胰岛负担,达到并维持理想的血糖水平,减少心脑血管并发症的风险。饮食文化在我国源远流长,科学饮食并不是要求病友饿肚子,或放弃喜欢的食物,我们只需要合理安排每日摄入食物的种类和......
2023-10-30
初次使用胰岛素一定要控制剂量
其实,这种情况是相对性低血糖。由于患者刚开始的血糖很高,使用大剂量的胰岛素后,血糖在短时间内迅速下降,波动幅度过大,引起交感神经兴奋,以致出现心慌、出汗、手抖等低血糖症状,然而此时,患者的实际血糖并不低,因此不能按照平......
2023-11-25
糖尿病最易引发女性性冷淡
糖尿病糖尿病引起性冷淡,主要是并发症惹的祸。如糖尿病血管病变导致阴道分泌物减少,润滑度降低,故性交时干涩并有疼痛感;神经病变使阴道壁神经末梢敏感性削弱,很难激发起性高潮;糖尿病女性阴道及泌尿系统感染性疾病也比较......
2023-11-25
糖尿病人应该补充一点坚果
坚果的营养特点是高脂肪(占总重量的40%—70%)、高蛋白(占12%—36%),还有丰富的维生素E、维生素A、维生素B族、镁和植物化学物等,可以说它们含有所有植物所拥有的营养素,而且不含有心脑血管疾病的帮凶—&m......
2023-11-25
糖尿病人打鼾不可忽视
我老公今年50岁,很胖,睡觉打呼噜特别严重,经常憋气,白天还老犯困。最近体检发现血糖偏高,医生诊断他是糖尿病,还说这跟打鼾有关系,这是为什么?好多人认为,睡眠打呼噜是睡得香,是好事,不认为是病。其实,如果鼾声大作并出现憋气就是......
2023-11-25
糖尿病饮食注意什么 3个原则必须要牢记
营养师指出,其实不管吃自助餐、火锅还是日常饮食,只要懂得掌握小诀窍,糖尿病患者照样能够吃得安心。1、多蔬菜、海鲜或鸡肉当主菜,血糖不飙高营养师进一步说明,若是食用火锅,最好挑选蔬菜煮汤以减少热量,火锅料则多选用鱼、......
2023-10-30
为何糖尿病向中小学生蔓延?
以前,2型糖尿病被认为是在成人中发生的糖尿病,但近十几年来,世界范围内均发现在儿童和青少年中也出现了2型糖尿病患者。在中国,20岁以下2型糖尿病患者显著增加,发病原因主要是肥胖。在门诊中,北京大学人民医院内分泌科主任......
2023-11-25
胰岛素应该注射到身体什么部位?
腹部:是应优先选择的部位,因为腹部的皮下脂肪较厚,可减少注射至肌肉层的危险,捏起腹部皮肤最容易,同时又是吸收胰岛素最快的部位。应在肚脐两侧旁开3~4指的距离外注射,越往身体两侧皮下层越薄,越容易扎至肌肉层。这个部位最适......
2023-11-25
糖尿病运动疗法之:游泳治疗
1.游泳运动量的掌握游泳锻炼,与人们从事的其他体育锻炼项目一样,只有科学地掌握运动量,才能使每次锻炼既达到锻炼的目的,又不致发生过度的疲劳和使身体产生不良反应。游泳锻炼时,应如何科学地掌握运动量呢?掌握游泳锻炼的运......
2023-11-25
合理饮食是预防糖尿病第一步
随着膳食结构和生活习惯的改变,青少年儿童的病谱随之改变,糖尿病的发病率越来越高,越来越复杂,引起人们的高度重视。小胖墩越来越多,小糖人日益受人关注。赵志刚主任医师认为,原本在青少年的糖尿病中,Ⅰ型糖尿病占多数,但近年......
2023-11-25
糖尿病到底导致发胖还是导致消瘦?
糖尿病人,胖好还是瘦好可以说,没有哪一种疾病能像糖尿病这样,对体重有如此明显的影响。有的人忽然变得能吃能喝,体重却不增反降,自以为是减肥成功了,可一体检就傻眼了,原来是得了糖尿病。有的瘦人查出血脂高、血压高,担心自己......
2023-11-25
糖尿病运动疗法之:慢跑治疗
1.跑步健身法健身跑应该严格掌握运动量。决定运动量的因素有距离速度、间歇时间、每天练习次数、每周练习天数等。开始练习跑步的体弱者可以进行短距离慢跑,从50米开始,逐渐增至100米、150米、200米。速度一般为100米/30......
2023-11-25
糖友赴宴饮食坚持“四少四多”原则
1、少精多粗宴席上的主食大多是精细面粉制作,有的甚至加了奶油、糖、蜂蜜、肉末、果酱等升糖物质。由于精粉血糖生成指数很高,其血糖生成指数高达80以上,食用后血糖很快上升,故尽量少用。应多食用一些富含膳食纤维素、低......
2023-11-10
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