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夏季饮品之芒果芦荟优酪乳
材料:芒果一颗、芦荟一片、优酪乳一小瓶、蜂蜜少许。做法:1、芒果去皮、去核,果肉备用。2、芦荟撕去表皮,将透明果肉放入果汁机中,加入芒果、优酪乳、蜂蜜,打成果汁即可。功效:消炎、排毒,同时活化细胞、促进代谢。芦荟拥有神......
2023-11-02
自制减肥茶:优酪乳绿茶的做法
自制减肥茶之优酪乳绿茶原料:一茶匙绿茶粉、250ml优酪乳,将之混合搅匀。减肥原理:这款瘦身茶既好喝又有饱足感,不但养颜美容,而且有助于消化,在饭前饮用减肥功效更佳。绿茶粉的功效与作用1、绿茶中所含的单宁酸成份,具有收缩......
2023-10-30
优酪乳 抑制大肠癌
喝优酪乳可以抑制大肠癌!台北医学大学昨天首度发表一项动物实验,证实补充含有雷特氏B菌的优酪乳,可以有效抑制老鼠大肠癌的前期病变,摄取的剂量,换算成体重60公斤成人,大约每天喝180毫升的优酪乳,即可发挥预防的功效。根据......
2023-11-17
优酪乳时蔬沙拉
主料:紫甘蓝少许、小番茄10个、新鲜黄瓜一根、胡萝卜一根调料:原味优酪乳100克制作方法:将各种主料洗净,黄瓜和胡萝卜切成片,紫甘蓝切丝,小番茄剖成两半,放入大碗搅拌均匀后倒入优酪乳即可。温馨提示:蔬菜可以根据宝宝的喜好......
2023-11-14
产后该怎么美白
色素沉着,黯淡肤色,层出不穷的小斑点,还有那厚厚遮盖粉底带来的僵硬笑容,它们困扰了我们整整一个夏,就连宝宝也会趴在镜子上和你一比黑白。唉!我们不禁有点伤感……不用担心,专家告诉我们,紫外线造成的色斑和肤色......
2023-11-14
优酪乳预防大肠癌简单又方便
喝优酪乳可以抑制大肠癌!台北医学大学昨天首度发表一项动物实验,证实补充含有雷特氏B菌的优酪乳,可以有效抑制老鼠大肠癌的前期病变,摄取的剂量,换算成体重60公斤成人,大约每天喝180毫升的优酪乳,即可发挥预防的功效。根据......
2023-11-26
预防口腔溃疡每天吃酸酪乳
预防口腔溃疡每天吃酸酪乳。每天吃4汤匙的原味酸酪乳,可将良性菌送人口腔,与那些有害的细菌作战,或许有益于预防口腔溃疡。避免会引起溃疡的食物。咖啡、辛辣调味料、柳橙类水果、富含精氨酸的核果(尤其是胡桃)、巧克力及......
2023-11-07
乳酪牛肉丸怎么吃可以明目
原料:牛肉丸250g、马铃薯200g、胡萝卜200g,洋葱半粒,大蒜4粒,青花菜150g,橄榄油2大匙,乳酪粉2大匙。做法:1、牛肉丸切半;洋葱切丁;马铃薯、胡萝卜成块状;青花菜切成小朵;大蒜切片备用。2、加热橄榄油,炒香蒜片、洋葱丁。3、将......
2023-11-11
乳酪南瓜派的做法大全
乳酪南瓜派的做法黄油切小块放入面粉中将面粉与黄油搓成颗粒状,加蛋黄,白糖,盐,清水和成面团冷藏2小时以上面团擀成薄片放入派盘用擀面杖擀去多余的边将派的底部用叉子叉一些洞防止烤的时候鼓起乳酪隔热水打到顺滑加入南......
2023-11-21
乳酪面包应该怎么做
乳酪面包应该怎么做首先备好食材用料:高筋面粉300克、卡门培尔75克、干酵母5克、黑糖30克、盐5克、鸡蛋1个、鲜奶油15克、牛奶190克、牛油15克、核桃45克。做法如下:1、揉到完全阶段,做基本发酵40-50分钟。直到两倍大,如......
2021-04-30
孕期食谱 乳酪培根小饭团
孕期食谱乳酪培根小饭团原料:白米饭100克、培根20克、欧芹1茶匙(5克)、即食乳酪粉1汤匙(15克)、盐1/2茶匙(3克)、白胡椒粉1/4茶匙(1克)、海苔1片做法:步骤1:米饭一碗准备好。步骤2:把培根和欧芹分别切碎。步骤3:平底不粘锅......
2023-10-31
多种儿童奶酪含乳矿物盐
多种儿童奶酪含乳矿物盐此次奶酪下架事件,缘于其产品中含有乳矿物盐成分。而记者发现,市面上销售的其他儿童奶酪同样含有乳矿物盐。9月20日,记者走访朝阳区几家超市,发现原来占据了一整块货架的儿童奶酪空空如也。不过,在......
2023-11-14
香蕉乳酪糊——儿童食谱
牛奶、乳酪含有丰富钙质和蛋白质等;香蕉含蛋白质、脂类、碳水化合物、果胶钙、磷、钾及维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等。此糊适宜4个月以上婴儿食用,有利骨骼等各器官的生长发育。原料:香蕉半根,天然乳酪25克,蛋黄......
2023-11-14
哺乳期补钙食谱 奶酪蛋汤
哺乳期补钙食谱奶酪蛋汤原料:奶酪20克、鸡蛋1个、西芹末20克、番茄末20克、骨汤1大碗、盐、胡椒等。制法:奶酪与鸡蛋一道打散,加些精面粉;骨汤烧开,调味,淋入调好的蛋液;最后洒上西芹末、番茄末作点缀。补钙奥秘西式蛋汤由于......
2023-10-31
乳酪菠菜面包粥
主料:面包30克辅料:奶酪20克制作:1.将土司面包除去烤边,仔细撕碎。2.将面包末放入锅中,加入适量的水,熬煮,至水滚开后转用小火,煮至黏稠状。3.最后,放入乳酪(菠菜)口味的婴儿食品拌匀即可。制作提示:乳酪选用菠菜口味的婴儿食品......
2023-11-14
乳酪和薏仁能减肥吗
网络上关于饮食的减肥法千奇八怪,形形式式的减肥法有些是真有些却是存在误导情况,如果一不小心按着方法做很可能不但没有瘦下来,反而会更胖。流行吃优酪乳或薏仁减肥,很多人吃了不但不能减肥,反而体重变重了,原因是这些食物......
2023-11-14
酪蛋白是什么 营养学家强势分析酪蛋白优缺点
酪蛋白,是什么东西,可能我们大家是不太熟悉的,那么,健身人士是比较熟悉的,这就是一个营养补品来着的,大家多数就只是知道蛋白粉,就不知道什么是酪蛋白的了,那我们来看看吧。酪蛋白是什么蛋白?它跟乳清有什么区别?今天我就跟大家......
2022-05-05
活蛆乳酪为什么被禁止?乳酪里面有活虫跳动简直惊悚
导语:活蛆乳酪来自意大利,又被称为卡苏马苏奶酪,虽然主要原料是羊奶,但是里面爬满了蠕动的蛆虫,不过据说这种奶酪的口感极好,被禁止是因为欧盟有着比较严格的食品安全体系,他们认为这种食物并不安全,甚至对身体有害,所以想吃这......
2021-04-24
乳酪的营养价值是什么
作为小零食乳酪受到了很多人的喜爱,特别是小孩子,现在很多的家长都希望自己的孩子吃进去的零食不仅美味,而且对于孩子的身体没有任何的伤害,同时还具有很高的营养价值,因此很多家长也开心关心乳酪的营养价值,希望它可以补充......
2021-04-29
乳酪也能防痘痘
优酪乳等的乳酸饮料,标榜着健胃整肠、养颜美容而且似乎还兼具着瘦身的作用,很多人很好奇为什么经过乳酸菌发酵后的乳品,就比牛奶本身多出那么多的好处呢?●不敢喝牛奶,可以喝优酪乳来补充钙质唷!!优酪乳、优格、养乐多等,其实......
2023-11-07
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