帮助准妈妈消暑的小满饮食小满节气的到来，也就代表着盛夏时节已经不远了。夏季的高温会带给孕妈妈很多不适，那么吃什么水果可以帮助孕妈妈消暑降温呢？水果1、樱桃樱桃含有丰富的铁、磷、镁、钾、维生素B、C及钙、磷等矿......

相关阅读：14个女性最需呵护的部位炎炎夏日，酷暑难当，很多人有昏昏欲睡、口干舌燥、心烦多汗、食欲不振等症状出现，要解除这些症状，就得从饮食男女方面注意多食清淡解暑食物。怎么吃呢？可通过对瓜果蔬菜、冰品凉品的巧妙摄取......

俗话说孕妇过三伏，腹中揣火炉，孕妇的基础代谢率比一般人高25%，体温也比一般女性高0.2℃-0.5℃，而孕妇的耐高温能力又较差，所以孕妇比普通人更怕热。孕妈妈如何在高温中避暑呢？方法一：孕妈妈应该穿宽松的棉质及浅色衣服。棉质......

相关阅读：女性最需呵护哪些部位？7月就要到了，酷暑来临，曾经有调查指出孕妇为容易中暑人群之一，因为孕妇体温高，容易流汗，那么在炎炎夏天，面对高温，孕妈妈就只得手足无措吗？其实只要平时多加注意，生活规律，巧妙避暑，就可轻松过夏天......

山药玉米莲藕骨汤夏季，莲藕是消暑清热滋补的上佳食物。莲藕含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良药，能够健脾益胃，润躁养阴，行血化淤，清热生乳。山药玉米莲藕骨汤的做法：材料：排骨一根，山药250......

孕妇过三伏，腹中揣火炉。在妊娠期，孕妇由于新陈代谢旺盛，产热本就比常人多，体温约升高0.5℃，夏季孕妇比一般人更怕热。因此，看着一旁的年轻人在吃雪糕，孕妈咪也忍不住了，孕妇咪也能吃冰淇淋吗？如果不能吃，在这个炎炎夏日，怎么吃......

夏季大多数人都喜欢喝饮料解暑，但是孕妇不一样，她的饮食有很多禁忌，不能随心所欲。那么，孕妇夏季喝什么饮料呢？孕妇夏季喝什么饮料奇异果酸奶汁材料：奇异果2个、酸奶250克.做法：奇异果削皮切块，将奇异果、酸奶放入果汁机中，搅......

炎炎夏日，气温升高，尤其是7、8月份是一年里最热的，所说的三伏天也即将来临，毒辣的太阳已经不再是温暖的，而是暴晒。所以，夏天最容易发生的就是中暑。如果，不采取一些防暑消署的措施，是很容中着的。其实，不要惧怕夏日的炎热，这也......

语说：孕妇过三伏，腹中揣火炉。在妊娠期，孕妇由于新陈代谢旺盛，产热本就比常人多，体温约升高0.5℃，因此，夏季孕妇比一般人更怕热。而一旦赶上三伏天，则高温天气很容易使孕妇脱水或中暑而影响胎儿发育。那么，怎么做才能让孕妇妈......

俗话说孕妇过三伏，腹中揣火炉，孕妇的基础代谢率比一般人高25%，体温也比一般女性高0.2℃-0.5℃，而孕妇的耐高温能力又较差，所以孕妇比普通人更怕热。孕妈妈如何在高温中避暑呢?方法一：孕妈妈应该穿宽松的棉质及浅色衣服。棉......

心血管疾病是慢性疾病，不少患者都是久病成医，觉得冬季才是心血管疾病的高发季节，夏季气温高、血管扩张，血压自然会降下来，病情就会相对稳定一些。但实际上即使是在夏季也要注意心脑血管疾病，不可掉以轻心。适当运动不可少不......

热，热，热，眼下正是一年最热的一个季节，很多地区室内的温度都达到了35度以上，而室外的温度更是超过了人们所能接受的正常的温度范围了，高温的天气是最容易引起中暑问题的，那么夏季要如何水暑降温呢?吃：在饮食上要尽量多吃清淡......

孕妇消暑吃什么好1、胡萝卜胡萝卜含有胡萝卜素。缺维A、皮肤粗糙、身体抵抗力差，易发生呼吸系统的准妈妈要多吃。2、洋葱洋葱味辛，清热化痰、解毒杀虫。它含有极为少见的前列腺素A，能降低血压，提高人体的免疫力。3、樱桃......

1、经常用温水擦洗或淋浴孕妇皮肤的汗腺分泌增多，毛孔扩张，出汗较多，应该经常用温水擦洗或淋浴，以保持皮肤清洁，预防痱子或皮肤疖子。2、不能过于贪凉乘凉时最好不要坐在风处，睡觉不能在露天躺卧，也不能在铺在水泥地上的草席......

俗语说：孕妇过三伏，腹中揣火炉。在妊娠期，孕妇由于新陈代谢旺盛，产热本就比常人多，体温约升高0.5℃，因此，夏季孕妇比一般人更怕热。而一旦赶上三伏天，则高温天气很容易使孕妇脱水或中暑而影响胎儿发育。那么，怎么做才能让孕妇......

夏季消暑小妙招!,夏天又到了,炎热的天气使人心神烦躁,脾气暴躁,既影响工作又影响学习。在炎热的天气下很容易引起中暑。那么夏天如何防暑消暑呢?什么样消暑方式可能会伤身!跟着小编一起来看看!夏天消暑方法1、擦干汗......

炎热的夏季马上就要来临，相信这几日大家也感受到了温度直线上升的威力，不少朋友已经吹起风扇、打开空调来消暑，但是如果消暑的方法选错了是会对人体造成伤害的，下面就让小编带你来了解下夏季2个最伤身的消暑方法吧。这2种......

孕妇吃西瓜之孕妇夏天能吃西瓜吗在女性怀孕期间，能够食用西瓜的。孕妇适量食用西瓜对于胎儿和孕妇健康都是有好处的。先了解孕妇吃西瓜的好处。1.孕妇吃西瓜能止吐。女性怀孕初期，妊娠反应比较大，很容易出现呕吐的情况。......

孕妇在夏季要做好避暑的工作，否则很容易出现中暑的情况，影响自己和宝宝健康。那么孕妇夏季如何避暑呢？孕妇夏季避暑方法孕妇着装孕妇应该要穿浅色的衣服，最好是棉质的衣服，棉质的衣服比较透气，而且浅色的衣服可以反射阳光，比......

饮茶是中国传统的习惯，夏季喝茶可以清热解暑、防止腹泻、中暑。那么，夏季自制药茶有哪些呢？下面我们为大家详细介绍，希望能对您有所帮助。一、明目茶：现代人已离不开电脑，而长时间盯着电脑屏幕，眼睛容易疲劳。此时，不妨喝点用......