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一岁半宝宝夏季营养食谱推荐
宝宝健康成长离不开每天营养均衡的饮食。一岁半宝宝正处于发育的最初阶段,需要保证每天摄入充足营养元素,所以在宝宝饮食方面是不容忽视的。但是夏天天气炎热,很多宝宝会出现厌食的情况,下面小编为家长们提供宝宝一周的饮......
2023-11-02
一岁半宝宝吃什么好 4款营养辅食食谱推荐
一岁半宝宝辅食之珍珠汤要准备的食材有,四十克面粉,一个鸡蛋,十克虾仁,二十克菠菜,两百克高汤,以及少许的香油和盐。制作方法如下:1,先将鸡蛋打破,将蛋黄和蛋清分离,然后将面粉和鸡蛋清和成面团,揉匀,擀成薄皮,切成和黄豆粒大小的......
2023-10-30
宝宝辅食添加 辅食结束期食谱介绍
黑芝麻饭材料:稠饭40g,黑芝麻粉、香油各5g,水3大勺1、饭做好之后加入黑芝麻粉,搅拌均匀。2、滴入少许香油,搅拌均匀。※稠饭是指用1倍的米和2倍的水做成的稠粥一样的饭。水果土豆饭材料:稠饭40g,土豆15g,胡萝卜、菠萝各10g,冲......
2023-11-01
一岁半宝宝营养食谱
一岁半宝宝食谱之鲜香五花肉材料:五花肉80克、大白菜30克、葱末和姜末各1小匙、米酒少许、香油1匙、盐少许、芝麻酱1小匙、醋2小匙、高汤2小匙、老抽1小匙做法:1、锅内加水煮开,放葱、姜末、米酒和五花肉大火煮2分钟;五花......
2023-11-13
一岁半宝宝吃什么 适合1岁半宝宝辅食推荐
适合一岁半宝宝辅食之花豆腐豆腐中含有非常丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等营养物质,作为食物来为宝宝补充营养是再好不过了。而且,豆腐在兼具营养价值的同时,还特别柔软,不......
2023-10-30
一岁宝宝的食谱之辅食篇
宝宝的生长发育离不开胆固醇和其他脂肪,因此在宝宝的一岁阶段,要保证能从食物中摄取。从日常饮食来看,除了注重主食的喂养以外,辅食的添加格外重要。主要食物:粥、面食(面条、面片、包子、饺子、馄饨等)、软饭辅助食物:母乳/......
2023-11-15
一岁半的宝宝食谱及做法
一岁到一岁半宝宝食谱,可由原来的末、羹、泥改为丁、块、丝。如果你不知道怎么做宝宝营养食谱的话,下面小编为你介绍二款适合一岁到一岁半的食谱。香菇蒸虾盏的做法香菇蒸虾盏中的虾肉含有丰富的蛋白质和钙质,有利于提高......
2023-11-02
一岁半宝宝补钙食谱
豆腐鱼头汤材料:鲢鱼头1个,豆腐50克,料酒、葱末、姜末、大豆油、盐各适量。做法:1、鲢鱼头洗净,去鳃,切成块状;豆腐冲洗后,切成小块。2、起油锅下葱末、姜末爆香后,放入鱼头块,加料酒煸炒后,加入豆腐块和适量的清水,盖上锅盖,大火......
2023-11-02
一岁半宝宝美味食谱
一岁半宝宝食谱之牛奶蛋原料:鸡蛋1个、牛奶1杯制作:1、将鸡蛋的蛋黄、蛋白分开,把蛋白抽至起泡。2、在锅内加入牛奶、蛋黄和白糖,混合均匀,用微火煮一小会,再用勺子把调好的蛋白一勺一勺地放入牛奶蛋黄锅内,稍煮即可。一岁半......
2023-11-14
一岁半的宝宝食谱
一岁半宝宝食谱之鲜香五花肉材料:五花肉80克、大白菜30克、葱末和姜末各1小匙、米酒少许、香油1匙、盐少许、芝麻酱1小匙、醋2小匙、高汤2小匙、老抽1小匙做法:1、锅内加水煮开,放葱、姜末、米酒和五花肉大火煮2分钟;五花......
2023-11-11
一岁半宝宝食谱
一周岁半宝宝食谱1:鸡蛋炒番茄材料:鸡蛋2个、番茄1个、植物油适量、盐少许、香菜末少许做法:1、鸡蛋打散,搅匀;番茄洗净、去皮、切小丁。2、锅烧热,放少许植物油,倒入鸡蛋液,8分熟出锅;锅内再倒少许底油,放番茄块继续翻炒,待番茄......
2023-11-13
宝宝半岁食谱推荐
1、南瓜玉米糊宝宝半岁吃什么辅食?南瓜玉米糊是不错的选择。准备一块南瓜去皮、洗净,放蒸锅中蒸熟,再捣成泥;然后放盛有玉米糊的锅内,再加肉汤混合均匀用火煮,煮片刻后加入黄油调匀即可。2、胡萝卜蕃茄汤准备一个胡萝卜,磨成......
2023-11-13
一岁半宝宝的秋季食谱
第一天:早餐:荷叶小黄瓜一份,枸杞30克冲水服用,红豆糯米饭一份,午餐:香菜拌豆腐丝1小盘,馒头半个,红枣枸杞乌鸡汤面1大碗(内含几块鸡肉、5克挂面、青菜1把、蘑菇数朵),晚餐:几片全麦面包,1个全麦松饼,用橄榄油煎的鸡蛋。第二天:早餐:......
2023-11-15
5款一岁半宝宝食谱推荐
今天小编先介绍几款营养丰富的一岁半宝宝食谱供妈妈们学习参考。一岁半宝宝食谱1:豆腐鱼头汤食谱材料:鲢鱼头1个、豆腐50克、料酒2小匙、葱末和姜末各1小匙、大豆油适量、盐少许食谱做法:鲢鱼头洗净、去鳃、切成4块;豆腐......
2023-11-12
一岁半宝宝食谱之健脑篇
花豆腐这道菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等矿物质。豆腐柔软,易被消化吸收,能参与人体组织结构,促进婴儿生长,是老少皆宜的高营养食品,鸡蛋黄含丰富的铁和卵磷脂,对提高......
2023-11-02
一岁半宝宝营养炖汤食谱
1.山楂瘦肉汤原料:干山楂脯20克、瘦肉150克、菜心50克、生姜10克、植物油10克、盐5克制作方法:1)瘦肉切成小块,用开水焯烫;2)锅内倒适量清水,加焯好的瘦肉、山楂、蜜枣、一小块姜和适量的盐,煮滚后改小火煲2个小时;最后撒上适......
2023-11-10
一岁半宝宝食谱大全
1岁半宝宝食谱:豆腐鱼头汤材料:鲢鱼头1个,豆腐50克,料酒2小匙,葱末和姜末1小匙,大豆油适量,盐少许。做法:1、鲢鱼头洗净,去鳃,切成4块;豆腐冲洗后,切成小块。2、起油锅下入葱姜末爆香后,入鱼头,加料酒煸炒后,加入适量水和豆腐,加上锅......
2023-11-14
一周岁宝宝辅食食谱大全
一周岁宝宝饮食应开始遵循一日三餐的原则了,下面小编分享几道一周岁宝宝辅食食谱,供有需要的妈妈们选择参考。一周岁宝宝辅食食谱1:虾仁豆腐豌豆泥粥材料:熟虾仁、嫩豆腐、鲜豌豆、厚粥、适量高汤、熬熟植物油做法:1)将熟虾......
2023-11-18
01岁宝宝辅食食谱介绍
婴儿辅食选什么好之4~6个月的宝宝4~6个月的宝宝主要是以母乳为主,辅食是尝试着搭配着吃。刚开始主要是1~2勺,越往后慢慢增加。主要是流质或者泥糊状的食物。下面我为大家介绍适合该月龄宝宝的食谱:1、米粉用1匙米粉冲泡3......
2023-11-03
一岁半宝宝食谱 宝宝吃什么最好
主食篇宝宝饮食中,主食的选择要考虑到宝宝的消化问题。一岁半的宝宝具备一定的咀嚼能力,爸爸妈妈们在为宝宝准备美食时,要考虑到主食选择。选择粥类食物作为一岁半宝宝的主食,就非常适合。1.板栗鸡肉粥。首先准备少许大米......
2023-10-20
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