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自制减肥茶:陈皮荷叶减肥茶的做法
陈皮荷叶减肥茶做法:1、将干荷叶,干山楂,薏米和陈皮清洗一下,捞出放入锅中。2、锅中倒入700ml清水,大火煮开后,转中火继续煮5分钟。3、壶中放入冰糖,搁一个漏网,将煮好的茶水倒入壶中,搅拌至冰糖融化即可。荷叶的功效与作用荷......
2023-10-30
自制减肥茶:陈皮乌梅普洱茶的做法
陈皮乌梅普洱:止胀解腻材料:陈皮3-5片、乌梅1颗、杭菊普洱茶包1个。做法:将陈皮与乌梅洗净,陈皮剥小块、乌梅剪开或压扁,茶包加500cc滚水泡开,茶色转为黄色,再加入陈皮与乌梅后盖住,焖约5-7分钟即可。功效:陈皮促进肠胃道消化,......
2023-10-30
自制减肥茶:荷叶山楂溶脂茶的做法
荷叶山楂溶脂茶:降脂减肥材料:干荷叶一把(约10克)干山楂20克(约15片)薏米10克陈皮10克冰糖随意清水700ml(此为一人量,孕妇禁服)功效:体重偏重的人,或肠胃负担过重的人,可以饮用此茶,达到降脂和减肥的作用。做法:将干荷叶,干山......
2023-10-30
自制减肥茶:车前草荷叶茶的做法
自制减肥茶之车前草荷叶茶原料:荷叶、车前草各等份。用法:以上药物共研末,15~30克为一袋。每天早晨起床后及每晚临睡前空腹各取1袋,用开水250ml浸泡10~15分钟,一次服完。30天为一疗程,一疗程后,停服两个星期。再续服下一疗程......
2023-10-30
自制减肥茶:荷叶玫瑰花茶的做法
荷叶玫瑰减肥茶材料:荷叶3克,炒决明子6克,玫瑰花3朵。做法:用开水冲泡即可。功效:荷叶有利水、消脂功效,和中药起冲泡瘦身力更强,瘦腰效果也更突出。荷叶减肥功效:荷叶茶中的荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内......
2023-10-30
自制减肥茶:桂花荷叶茶的做法
桂花荷叶减肥茶原料:荷叶、绿茶各3克,桂花5克,冰糖适量,水250ml制法:于锅中加水煮沸后,加入所有茶材。煮约5分钟后即可熄火,滤渣后即可饮用桂花的功效与作用1.花的功效辛,温。散寒破结,化痰止咳。用于牙痛,咳喘痰多,经闭腹痛。2.......
2023-10-30
自制减肥茶:玫瑰花荷叶枣茶的做法
自制减肥茶之玫瑰花荷叶枣茶材料:红枣10颗、玫瑰花一小搓即可,大约3-4朵(最好是买已经打碎的,比较能冲煮出味道)、山楂10克(大约8-10片)、枸杞子15-20颗、荷叶粉25克,大约三大搓(如果不是粉的可以用整张荷叶)、柠檬半个:......
2023-10-30
自制减肥茶:洛神荷叶减肥茶的做法
洛神荷叶减肥茶材料:洛神化3朵,荷叶3克,柠檬1片。做法:将洛神花和荷叶洗净,放入杯中加入500ml的开水冲泡,再加入柠檬片即可。瘦身功效:洛神花可以利尿去浮肿,还可以促进胆汁分泌来分解脂肪;荷叶也是瘦身的良药,有很好的利尿、......
2023-10-30
自制减肥茶:薄荷茶的做法
自制减肥茶之薄荷茶材料:新鲜的薄荷10G方法:将薄荷叶碾碎后用沸水冲泡,稍凉后即可饮用。功效:薄荷中含有薄荷醇,可以提升身体的新陈代谢,加快身体内部的血液循环,分解油腻食物的油脂,减肥肠胃的负担,同时也能清新口气,抑制食欲......
2023-10-30
自制减肥茶:红豆陈皮茶的做法
陈皮红豆减肥茶:材料:红豆200克、陈皮5克、幼盐少许。制法:1、把红豆及陈皮浸泡半小时,然後把红豆放入沸水中煮30分钟。2、加入陈皮焗10分钟後,再加少许幼盐便可。精彩专题:夏季减肥常喝消脂减肥茶红豆的功效与作用中医学认......
2023-10-30
荷叶自制减肥茶的做法
荷叶,也就是荷花的叶子,而荷叶也被制成荷叶茶,可以供我们来饮用,相信大家也都喝过吧!又很多人说喝荷叶茶可以减肥,可是,不知道该怎么喝,又该怎么做,过于肥胖对我们的健康是非常不好的,那么,我们今天就来为大家介绍一下荷叶自制减......
2021-05-01
自制减肥茶:车前草荷叶茶做法
车前草荷叶减肥茶本料:荷叶、车前草各等份。用法:以上药物共研终,15~30克为一袋。每天傍晚起床后及每早临睡前空肚各与1袋,用开水250ml浸泡10~15分钟,一次服完。30天为一疗程,一疗程后,停药两个礼拜。再绝服现位疗程。功效:炎......
2023-10-30
自制减肥茶:茵陈减肥茶的做法
茵陈减肥茶材料:茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。做法:将上述中药饮片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代茶饮。功效:疏肝理气,清热利湿,降脂减肥。茵陈的功效与作用性微寒,味辛、苦;归胃经、胆经、脾经、肝经。清湿热,......
2023-10-30
自制减肥茶:桑叶茶的做法
桑叶减肥茶原料:桑叶制法:先将桑叶撕成碎片,放入茶袋中,再用热开水冲泡后即可饮用。功效:减肥清脂。减肥原理:桑叶茶的减肥功效主要是体现其所具有的消除水肿的功效,对于患有水肿的爱美人士可以多饮用,以帮助排出体内多余水分......
2023-10-30
自制减肥茶:桔皮荷叶山楂茶的做法
桔皮荷叶山楂减肥茶材料:桔皮10克,荷叶15克,炒山楂、生麦芽各3克。方法:1、将所有的材料进行榨取后,与倒入了500毫升的水一起熬煮,2、切记一定要是用消火煮20分粥,最后再倒出,过滤出汁水即可饮用。效果:山楂本身就酸甜的成分能......
2023-10-30
自制减肥茶:荷叶普洱茶的做法
荷叶普洱减肥茶材料:干荷叶3钱、茶叶1钱(普洱茶、绿茶、乌龙茶等)作法:干荷叶水煎30分钟取汁,加入茶叶,水煎5分钟,每日一剂,取代茶饮。功用:健脾消食、清热凉血。适用于水肿型肥胖者。荷叶减肥功效:荷叶茶中的荷叶碱中含有多......
2023-10-30
自制减肥汤:荷叶减肥汤的做法
荷叶减肥汤功效:利尿去湿、降血压血脂、减肥、肌肤有光泽材料:带皮冬瓜一斤、荷叶一张(新鲜或是到中药店买干的均可)、薏仁三两、扁豆一两、姜三片。作法:(1)冬瓜带皮切块,其他材料洗干净备用。(2)水煮滚放入所有材料,大火煮十分......
2023-10-29
自制减肥茶:荷叶泽泻饮的做法
荷叶泽泻饮:消除水肿材料:荷叶和泽泻各6克、何首乌和丹参各3克。功效:荷叶与泽泻有助利水消肿、帮助水分代谢,何首乌可帮助去除油脂、丹参可活血化瘀。做法:药材洗净后,加500c.c滚水抛开即可饮用。提醒:肠胃功能弱、胃痛胃食......
2023-10-30
自制减肥茶:陈皮荷叶茶的做法
陈皮荷叶减肥茶做法:1、将干荷叶,干山楂,薏米和陈皮清洗一下,捞出放入锅中。2、锅中倒入700ml清水,大火煮开后,转中火继续煮5分钟。3、壶中放入冰糖,搁一个漏网,将煮好的茶水倒入壶中,搅拌至冰糖融化即可。小提示:1:陈皮和荷叶在......
2023-10-30
自制减肥茶:茉莉荷叶茶的做法
自制减肥茶之茉莉荷叶茶材料:绿茶3克、茉莉花3克、荷叶1张。做法1、荷叶切成细碎状。2、将荷叶与其他两种材料放入锅中,加入适量清水一起煎煮约5分钟后,即可饮用。荷叶茶的功效与作用1、促进肠道蠕动,排出毒素荷叶茶里含......
2023-10-30
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