手机版
保存到桌面
热门搜索:
新潮单品
香氛
明星八卦
首页
服装
男装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
男士护理
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
时尚讯
明星八卦
时尚讯评论
影视资讯
演出活动
体育吧
时尚讯爆料
猎奇
社会万象
国际快讯
人间冷暖
奇闻趣事
世间印象
拉呱
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
恋物癖
优生活
星座驾
名车库
旅行者
腕表
新品资讯
购表指南
腕表词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
享生活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言佳句
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
相关月子餐第三周食谱的男士精选
坐月子食谱 产后第三周至满月食谱
第三周至满月为滋补进养周:目的补充营养、恢复体力。一、红豆汤、甜糯米粥或油饭可任选,做法与第一、二周相同,每日分量约1~2碗。二、鱼类黑色、红色的鱼均可(剖腹产者可吃鲈鱼),做法与第一、二周相同。三、蔬菜可任选高丽菜......
2023-10-30
坐月子食谱 产后第一周食谱
第一周是代谢排毒周,目的是排除体内的废血(恶露)、废水、废气及老废物。一、生化汤生化汤是产妇在新生儿一娩出时,立即要喝的填腹”补品。不论是自然产、剖腹产或是小产,在产后的前七天中,每天都要饮用生化汤。生化汤不但可......
2023-10-30
坐月子第三周注意事项
要点提示:月子3周,产妇分娩时造成的伤口已经基本愈合,子宫基本恢复成产前的状态。本周内产妇要注意适当活动和娱乐,和家人积极交流避免不良情绪的产生。适当锻炼会阴部肌肉,对产后恢复很有帮助。怀孕第三周新妈必读月子第......
2023-11-02
月子餐食谱及顺序
坐月子期间,家人对月子餐食谱及顺序都很关注,总是想给新妈妈最好的营养。但有时不正确的、过多的补充其实也是对产妇的伤害。所以,我们应该了解正确的月子餐食谱及顺序,这样才不至于越补越差。不正确的月子餐食谱及顺序常......
2023-11-12
刚生完孩子吃什么好 三款月子餐食谱推荐
刚生完孩子的妈妈可以吃些什么呢?想必这是不少人都会想要知道的吧!下面是小编推荐的几款刚生产完妈妈可以吃的食物以及做法,一起来看看吧!猪肝菠菜汤这款食谱所需要的食材有猪肝,菠菜,姜片。做法如下:首先,猪肝浸泡三个小时之......
2023-11-27
一周晚餐减肥食谱 月瘦15斤
星期一:鸡肉沙拉+酸奶鸡肉比起猪肉、牛肉等肉类,明显具有低脂低热的特点,肉质也更爽口香嫩。采用任何烹饪方法、与多种辅料搭配都能制作出美味菜肴,且营养丰富,几乎可以成为减肥者摄取动物性蛋白质的首选食物。酸奶则能促......
2023-10-30
一周营养晚餐减肥食谱 月瘦15斤
想要吃着瘦,就必须选择能够促进消化和润肠通便的食材,这样就不怕脂肪在体内堆积了。下面小编为大家列举了一周5天的减肥晚餐,只要你坚持一个月,包你成功瘦下来。一周减肥晚餐菜单星期一:海鲜冬瓜汤+糙米饭虾、蟹、贝类等海......
2023-10-28
坐月子食谱 产后第二周食谱
第二周食谱第二周是收缩内脏周:目的是收缩子宫与骨盆腔,也是产后瘦身的主轴。生化汤剖腹产或小产者须服用至第十四天,做法及吃法与第一周相同,自然产者则不需服用。一、红豆汤与第一周相同。二、乌仔鱼、黄花鱼或金线鱼与......
2023-10-30
不需要节食 一日三餐食谱每周瘦一点
正常人一日饮食一般习惯吃三餐,怎样安排好这一日三餐是有学问的。有的家庭安排得非常合理,吃的花样是五花八门,而有的家庭的饮食则简单得不能再简单,品种极为单调。一日三餐不仅要定时定量,更重要的是要能保证营养的供应,做......
2023-10-29
剖腹产月子餐食谱精选
剖腹产月子餐食谱之一:薏米山药粥食材:山药(中药铺里的干制品,非新鲜的山药),茨实,薏米,水、冰糖适量制作方法首先:山药:茨实:薏米=1:1:1,洗干净,覆盖保鲜膜,浸泡一夜;其次:放浸泡了一夜的材料连水一起倒入打浆机;再次:充分打碎成粉状,倒入......
2023-11-08
一日三餐减肥食谱 一周瘦10斤
一日三餐怎么吃可以减肥?饮食对减肥来说是至关重要的,那么你知道一日三餐怎么吃可以减肥呢?通过合理控制饮食来达到减肥目的是可以的,如果吃得比较健康科学,那么减肥目的可以很轻松达到。三餐减肥食谱具体是什么样的?小编......
2021-05-21
夏季健康减肥食谱 一周三餐食谱搭配
夏季人们的食欲受到一定的影响,进食的食物量也相对减少,如果能够抓住这样的机会减肥,那见效是非常快的。而且,夏季减肥还有一个得天独厚的条件,那就是减肥的蔬菜和水果特别多,可以选择的种类多不至于在饮食上过于的单调,可以......
2023-10-18
月子餐吃什么好 推荐三款食谱
月子就是当妈妈的头一个月,这个时候的女性朋友要注重饮食的调理,这是非常关键,不管是对孕妇还是对于孩子。那么月子餐食谱吃什么好呢?坐月子要吃什么呢?不妨跟着小编一起了解下!月子食谱大全一,蜜桔桂花粥1、银耳清水泡发15......
2023-10-20
万元月子餐食谱及顺序
对于普通妈妈来说,这是多么羡慕嫉妒恨的事儿。按照一般的情况来看,坐月子的花费只需要三四千,上限也就六千,这还是包括了月子餐和请月嫂等一系列杂七杂八的事儿在内的,而现在所说的,仅仅是一个月的餐费。这上万元的花费,值吗......
2023-11-14
减肥餐减肥 一日三餐食谱月瘦10斤
在如今注重健康生活方式的社会中,减肥成为了许多人的共同目标。想要减肥成功,除了坚持适度的运动,合理的饮食计划也是至关重要的。1.早餐:(1)燕麦粥:将半杯燕麦片加入一杯热水中,煮熟后加入适量的蓝莓和蜂蜜,搅拌均匀即可。......
2023-10-17
产妇第一周食谱
怎样安排新妈妈产后第一周饮食?分娩后,新妈妈由于体内激素水平大大下降,身体过度耗气失血,因此,新妈妈产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物,如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等。等到第二天就可以吃一些软食。......
2023-11-14
月子餐30天食谱
顺产月子餐食谱第一周(产后1-7天)饮食安排早餐前空腹:生化汤100CC(一杯分三次喝)早餐:麻油猪肝一碗、薏仁饭一碗。10点:红豆汤一碗。午餐前空腹:生化汤100CC(一杯分三次喝)午餐:麻油猪肝一碗、薏仁饭一碗。3点:糯米粥一碗。......
2023-11-03
产后第一周月子食谱一览表
产后第一周饮食——排食补关键词:高热量为了补充妈妈在分娩过程中的大量消耗,产后饮食自然应以富于营养、足够的热量为原则。打算自己哺乳的新妈妈每天所需的热量为3100卡,而喂配方奶的新妈妈约需要2400~2600......
2023-11-01
月子餐第一周 到底该怎么吃
熬过了生产之痛,终于完成卸货啦!不论是自然生产还是剖腹产,刚刚生完宝宝的新手妈咪,产后一周的身体处于大规模调整的关键阶段。除了首要任务排出恶露、收缩子宫外,妈咪们还要在生产过后要为宝宝提供营养乳汁,因此妈咪的身体......
2023-10-31
一周减肥食谱 一日三餐安排表
减肥期间很多人都比较亲睐与饮食减肥方法,不挨饿又能享受美食,是多好的一个减肥方法啊,可是你知道怎么吃能快速的掉肉吗?在补给食物的同时又能如何快速掉肉呢,那小编在这里就跟大家分享一个一周减肥食物,为你科学的安排三......
2023-10-30
今日头条
1
速度与激情的另一份荣耀 雷诺Alpine Vision
2
哪些因素影响乳腺癌的治疗时机
3
孕期肌肤如何美白防晒
4
七个身体信号说明你肾虚了
5
近视激光手术后眼睛进水处理方法
6
追女孩好难,你应该这样去行动
7
曹格个人资料介绍 曹格爸爸妈妈相关信息大曝光
8
女性睡眠不足会增加患心脏病几率
9
C罗涉嫌逃税 世界足坛第一前锋力证自己清白
10
紧身裤美丽却危害多
每日精选
你如果不懂女孩的心思 泡妞就得碰壁
2020-03-08
全新雷诺Alaskan皮卡配置性能怎样 什么时候上市
2018-06-06
恶搞经典电影海报真的很经典
2020-03-08
Windows 8.1系统曝光 并没有特别多的惊喜
2018-02-06
华为手表新品Jewel和Elegant3月上市 你喜欢哪一款?
2017-09-04
热门标签
蔬菜汁怎么做给宝宝吃
如何正确去除农药残留
怎么进行割双眼皮手术
高校学生组队狂追
小儿健脑益智
激光美容的注意事项
坚持做深蹲的好处
美味海带的做法
放置节育环
肾下
公开关系
熬夜容易引起哪些疾病
林沫
如何导致听力丧失
男性消化不良吃什么
五指毛桃根的功效
周边产品
缓解嗓子疼
最新文章
准爸爸也要注意孕前营养
哪些食谱帮助女性补气血
多吃水果可减少患糖尿病风险
果汁口感细腻色彩诱人 果汁的六种合理健康搭配
请叫我总监宁檬小说最后怎么样
马蓉起诉宋喆 剧情反转堪比电视剧网友哄笑
蛛网膜下腔出血有哪些急救措施
经典温馨的早安问候语语录汇编68句
安全套不安全 使用后被查出患性病
春天吃什么好 春日最佳食谱推荐