在主流审美里，大多数人都以白为美，都说一白能遮三丑，谁不想自己的皮肤能白里透红白得发亮呢？然而，事与愿违的是，不少人明明自己的美白工作没少做，可是却依然比别人黑，这是为什么？或许这都是以下5个坏习惯惹的祸。坏习惯1：只有夏......

日常生活中有哪些行为容易导致癌症坏习惯一：吸烟减压→肺癌吸烟有害健康是大家都知道的，但是很多人却仍然会用吸烟来减压，一个人吸烟时，他所影响的不只是自己一个人的健康，因为研究表明，吸二手烟对人体的危害堪比直接吸......

美国着名癌症学家曼高斯医生指出：现代家庭的许多卫生用品应该令人警惕，因为它们含有致癌化学物！这话怎么没早听说呢？没关系，现在就来了解卫生间里人人都会犯的六个致癌习惯吧。一、卫生纸被曼高斯博士列举的首先是人们天天......

饮食与癌症的发生有着密切的关系，但是，什么样的饮食习惯容易导致癌症呢?让我们一起来看看，现实生活中自己是否存在导致癌症的不良习惯。1.吃饭不规律吃饭经常不准时仿佛成为现代人的一个通病，其实，这样对身体非常不利。研......

这样吃饭容易得胃病：蹲着吃饭我国部分农村地区，尤其是北方农村，不少人有蹲着吃饭的习惯。这种进食方式，使腹部及消化道血管受挤压，不利于血液供应;而进餐时，恰需大量血液人胃用于消化。调查表明这些地区胃病高发，与此不良进......

1.抽烟喝酒、经常熬夜、电脑辐射抽烟喝酒，长时间对着电脑，作息时间颠倒，或者睡眠时间长期不足，都可促发黄褐斑的形成。建议：少抽烟喝酒，避免长时间对着电脑以及经常熬夜，保持充足的睡眠。2.心理压力过大长期承受压力，人体新陈......

肾的健康对于女性来说非常重要，中医学上有句古话：男怕伤肝，女怕伤肾，女人肾不好容易导致脸色差，尿频尿急等，但是，如今在日常生活中，很多生活习惯都在不知不觉中伤害着女性的肾。下面就给女性介绍下5个很容易损伤肾脏健康的习......

1）过频的热水浴：睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1.5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟，原来精子密度正常的人，精子密度可降到1000万/毫升以下，这种情况可持续3周。近年研究的温热避孕法根据......

癌症，在近年来已越来越普遍，但每当大家听到癌这个字时，都有点胆战心惊，惶恐不安。为什么这么多人患上患上各种癌症，癌症究竟是怎么引发的？其实，导致癌症的发生，都是我们日常生活不注意而导致的。如果某些导致癌症的坏习一直不......

不良的生活习惯会直接导致色斑的产生，下面小编为大家列举夏日最易长斑的五个坏习惯，一不小心就会上斑哦，如果你也有这样的坏习惯，快快改掉吧！坏习惯1：不注重防晒皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起，夏季阳光猛烈，紫外......

殊不知就连嚼口香糖这么简单的生活习惯也会加深你的法令纹，更别提那些个糟糕的小习惯了。脸部4大皱纹困扰部位，法令纹、抬头纹、眼尾纹、川字纹四大顽固皱纹，只要改掉不适的习惯动作，就能轻松改善。NO.1俯身洗头发后果：抬......

1971年，美国总统尼克松向癌症宣战，希望在10年内攻克癌症，但这场战争至今已经进行了39年仍未能如愿。目前人们还不知道要在未来多长的时间里与癌症抗争下去，而医学界已经确知的是，至少70%的癌症是可以避免的，今天你对身体的......

1.睡觉使用枕头和床垫每个人平均每小时会有150万个细胞脱落，即使什么也不做，每天也会出大约250毫升的汗。脱落的细胞在枕头和床垫上堆积，容易导致螨虫滋生。平时可能你不会感觉到，不过的确床垫每十年重量就会增加一倍，主要......

生活中，很多女性都曾出现过痛经的现象，那么是什么原因导致痛经的形成的呢?其实不良的生活习惯让痛经成为一种女性"现代病"。要想远离痛经，女性最好能对自己有一个健康规划，改变不良的生活习惯。1、工作压力大：长期超负荷的......

1.吃甜食，长痘痘。痘痘学名痤疮，目前有非常明确的证据显示，高血糖负荷饮食会加剧痤疮，其机理可能是雄性激素水平与血糖水平呈正相关，皮脂分泌又受雄性激素调控所致。因此，长痘痘的朋友不妨想想最近是否冰激凌、糕点吃太多了......

各种食物都有其独特的属性，有些食物寒凉、有的温热，各种食物的食用效果都不同。食用、搭配不当的食物之间可能产生出变化，让有营养的食物都变成了毒药，甚至在体内产生致癌物质！下面我们来看一下那些食用方法是错误的！医学研......

你觉得你对乳房已经做足了保养功课，但是你有没有下面这些坏习惯呢？如果有，那么你做的功课又等于无用功，因为除了日常要做好乳房自检外，养成健康生活习惯才能真正的减少乳房疾病。1、喜欢用那些蕾丝过多与化纤质地的文胸好......

现在快节奏的生活让我们不得不加快自己的脚步，吃饭也是一样，以前说：男人吃饭狼吞虎咽，女人吃饭细嚼慢咽。可是现在不管是男人还是女人吃饭都是狼吞虎咽，那么这样的吃饭方法对我们的身体到底有怎样的危害呢，下面我们一起来看......

人吃五谷杂粮，食物都要通过胃，在胃储存、消化。所有的内容物对胃都是一种刺激，有可能对胃黏膜造成损伤，从而诱发胃病。另外，幽门螺旋杆菌感染也是造成胃病的重要原因之一。此外，胃癌的高发与饮食等生活习惯也息息相关。惹胃......

痔疮生在肛门部，是人体直肠末端皮肤黏膜的静脉丛发生扩张和淤血所形成的柔软的静脉团块组织，并有十人九痔之说，它给人们的健康带来极大的危害。痔分内痔、外痔、混合痔。外痔长在肛门外，凸出一块，一般不发炎时无明显症状，当......