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美容食品,让你边吃"变"美丽!
下面就为大家介绍几款营养美食的做法:玉米燕麦粥原料:玉米粉150克,燕麦仁100克制法:1、将燕麦仁去杂质洗净,放入锅内,加水适量煮至熟而开花。2、用冷水调成的稀玉米糊徐徐倒入煮熟的燕麦仁锅内,用勺不停搅匀,烧沸后改用小火稍......
2023-11-26
有哪些治疗三叉神经痛偏方
众所周知,三叉神经痛是一种极为难以治疗的疾病,往往有的患者进行了比较久的治疗不过效果不好,就会转而采用三叉神经痛偏方进行治疗,其实这种方法也是可行的,但是一定要认准偏方,不要使用对身体有害的。对于偏方首先要有正确......
2023-11-10
桂圆大枣粥要怎么做
材料:大米或糯米100克,桂圆肉10克,大枣10克,适量白糖。做法:1、将大米或糯米、桂圆肉、大枣洗净;2、加适量水煮,用文火熬煮;3、熬煮60分钟后,粥熟加适量白糖调匀,即可食用。功效:用于心脾气血不足引起的心悸、失眠、健忘、纳少等......
2023-11-14
中药“药引”有哪些?
药引在方剂汤剂中起着重要的作用。中医学认为,经络是人体气血运行的通路。气血通过全身经络,通达表里、脏腑,营养四肢百骸、筋骨皮毛。经络使人体内外表里形成了一个统一的有机整体。药引犹如向导,它将诸药引向某经络脏腑......
2023-11-18
吃核桃大枣补精子防不育
核桃大枣男人吃了补精子防不育?近年来,男性出现的少精症也是导致男性不育的重要因素之一。这种病症的出现首先严重降低了女性受孕的机率,那么平时生活中男性吃什么补精子快呢?今天就由不育专家给男人们大概介绍几种可以补......
2023-11-16
怎么吃大枣美容养颜
大枣亦果亦药,享有五果之王、天然维生素丸、鲜活维生素C丸的美誉。民间甚至有一天吃仨枣,百岁不显老之说。尤其在冬天,大枣更是人人皆宜的滋补上品。大枣含有丰富的营养成分。它含有蛋白质、脂肪、碳水化物,富含苹果酸和......
2023-11-15
孕妇可以吃大枣吗
孕妇必吃食物—大枣新疆哈密大枣是一种营养丰富的滋补品,含有丰富的维生素c和有些高的糖分。干枣、鲜枣含糖量分别为37%、70%,维生素c含量要比苹果含量高七八十倍。鲜枣中碳水化合物含量比各种蔬菜和其他水果都高......
2023-11-22
补肾食疗方:黑米银耳大枣粥
随着科学的迅速发展,并经营养学家们的深入研究,一直认为黑色食品是一种理想的保健佳品,专家们指出天然食物的营养与它们的颜色密切相关。除了我们所熟悉的绿色外,若按其营养价值排列,依次为黑色、红色、黄色和白色。因此,过......
2023-11-21
关于大枣的五个错误常识
1.大枣补血效果好——严重误会!大枣(鲜)的铁含量在水果当中算是比较多的,为1.2毫克/100克。但是,像其他植物性食物一样,大枣中的铁吸收率极低,不能被人体很好地利用。大枣(鲜)中维生素C(VC)含量是水果中的佼佼者,为243......
2023-11-16
大枣枸杞黄芪茯苓怎么泡水
大枣枸杞黄芪茯苓怎么泡水做法一材料:黄芪9克,茯苓3克,枸杞2克,大枣1-2颗。做法:1、四种药材用水清洗干净;2、把黄芪、茯苓一起放进锅中与水同煮;3、水开后把大枣、枸杞放进锅中,再次盖上锅盖煮沸即可。做法二材料:大枣、枸杞......
2023-10-30
春季益气健脾宜多食大枣
大枣味甘,性温,归脾、胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功效,适用于中气不足、血虚证、脏燥证及缓和峻烈药物的药性等。古籍《神农本草经》将其列为上品,称大枣有主心腹邪气,安中养脾,助十二经,平胃气,通九窍,补少气,少津,身......
2023-11-25
大枣枸杞炖鸡做法
大枣枸杞炖鸡做法做法一材料:鸡一只,枸杞20克,大枣40克,姜、盐、料酒适量。做法:1、鸡洗净,放入锅中加点料酒焯水煮一下;2、准备好姜片,大枣和枸杞;3、汤锅加水,放入姜片和大枣与鸡;4、在鸡达到七成熟的时候,加入枸杞继续煮到鸡全......
2023-10-30
周公解梦之梦见大枣预示着什么
大家梦见枣的时候,往往落脚点在它的香味色泽和味道。我们知道枣的香味可以飘得很远,所以在这里枣象征着扩大。而香甜的枣和红色的大枣,又能预示着幸福生活。孕妇梦见大枣或吃枣,表示会生儿子。......
2023-11-15
盘点吃大枣补血的4大误区
吃大枣补血的4个误区。首先要说明,贫血患者吃大枣是有好处的,就像吃苹果或葡萄等其他水果一样。但是,如果你指望大枣发挥特别的补血作用,甚至治疗缺铁性贫血,就像猪肝或肉类那样,则是错误的。误区一:大枣含糖量高,因而大便秘......
2023-11-18
女人吃大枣补血效果好不好?
大枣一直是女性们的最爱,不论是经期补血,还是脸色苍白,女人都喜欢吃枣来滋补自己。枣有大枣、红枣、南枣几种,其中红枣则补血力最强,枣可以养血、益气、安神、润心肺、补五脏、治虚损,常将枣用于补气补血的药方中。大枣有健......
2023-11-23
大枣养血安神补脾
具有补脾益气、养血安神功效的大枣,向来是老百姓家里的养生明星,然而大家是否知道,一个冲泡的细节可能使大枣损失不少药效。大枣果皮坚韧不好消化,如果整颗冲泡,很难将其有效成分完全溶出,因此最好将其掰开再冲泡。还要注意......
2023-11-15
专家教您做养生药膳
木耳大枣粥原料:黑木耳30g,大枣50g,粳米100g,白糖少许。制法:黑木耳水发后切成小块,与大枣、粳米加水同煮至软烂,加入少许白糖调味即成。烹调要点:黑木耳必须发透,并洗净除杂质;煮粥时加水要一次加足,宜小火慢煮。食疗功效:大枣......
2023-11-20
催乳食谱 木瓜花生大枣汤
催乳食谱木瓜花生大枣汤原料:木瓜、花生、大枣、冰糖适量做法:1.木瓜去皮、去核、切块。2.将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内,放入片糖,待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。这款汤水对增加乳汁有显著效用。......
2023-10-31
秋食大枣防癌抗衰 怎么吃能补脾补肾
中医很早就用大枣治病,我国最早的药学典籍《神农本草经》,将大枣列为上品,从医圣张仲景、药王孙思邈,到现在的国医大师,治病都离不开大枣。现代药理研究证实,大枣含有丰富的维生素和各种营养物质,被誉为天然维生素丸,民间也有......
2023-11-03
大枣枸杞泡水的功效有哪些
大枣枸杞泡水的功效有哪些大枣味甘性温,主要功能为补中益气、养血安神,临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。枸杞则有补肾益精,补血安神,养肝明目,生津止渴,润肺止咳的作用。大枣枸杞茶有预防高血压的......
2023-10-30
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