黑米营养价值丰富，自古以来就被人们当成一种滋补保健品。在营养素方面，黑米也有不少的优势。它含有充足的碳水化合物，蛋白质数量略低，但质量比其他粮食好一些，脂肪很低，但米胚中含有少量的必需脂肪酸和维生素E，除了B12之外的......

预防皮肤病变第一条，提高免疫力糖尿病患者大多免疫功能下降，容易引起病菌感染，所以提高免疫力也是预防皮肤损害的重点。可以从饮食、运动等各方面入手，全面提高机体抗病能力。第二条，防止外伤夏季是衣着最少的时候，四肢暴露......

生活方式篇8个坏习惯最易患癌◆坏习惯二不吃早餐→胆囊癌年轻的上班族往往不吃早餐就出门。但经常不吃早餐是导致胆结石和胆囊癌的诱发因素。因为在长达8小时以上的睡眠后，胆囊中潴留了大量的胆汁，如果能及时就餐，喝......

排毒是春季里的一个难题，虽然排毒方法五花八门，但是在压力的驱使下，排毒的很多方法效果甚微。所以，排毒，更需要排压，以下介绍的几种排毒方法和排毒食谱，更需要你放松心态，持之以恒，争取做个春季的零压力零毒素的双零健康美女。......

疾病概述本病是胃肠粘膜的急性炎症，临床表现主要为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。本病常见于夏秋季，其发生多由于饮食不当，暴饮暴食；或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品。中医根据病因和体质的差别，将胃肠炎分为湿热、寒湿......

口腔癌是头颈部常见的恶性肿瘤之一。据统计,口腔癌占全身恶性肿瘤的1.9%～3.5%，占头颈部恶性肿瘤的4.7%～20.3%,仅次于鼻咽癌,居头颈部恶性肿瘤的第2位。随着医学模式的转变，如何缓解口腔癌病人术前心理障碍，让其更好的应对......

保养是女人一生的美容事业，许多MM在大的方面已经做得很到位了，但是这里美容达人提个醒：千万别让自己输在了细节上！头发分叉相信女人都爱在自己的头发上做文章，每隔一段时间就会光顾一次美发店，为自己换一个漂亮的新发型。烫......

甲型H1N1流感疫情今年3月在墨西哥暴发，之后席卷全球。在经历了几个月严防死守的紧张之后，人们似乎正逐渐淡忘它。世界卫生组织日前向人们发出警告：今年秋冬，甲流有可能出现爆炸疫情，防范甲流绝不能掉以轻心。近期，甲型H1N1......

1、冬季让女子欲望减退，要充分调动情绪冬季对女性来说，会出现性欲减退，常常表现在夫妻生活出现干涩现象，是冬季燥气当令所致。燥气干涩易于伤津，冬令之际，干涩不仅影响行房的情绪和欢悦，还可带来疼痛和损伤。性心理专家指出，......

清凉的装扮最容易凸显你的身材，扫除一切多余的赘肉脂肪才能让你更加自信的展现身材。但是五花八门的减肥方法到底该选哪种呢？小编为你推荐4个减肥攻略！攻略1：中医传统膳食+中医经络减肥生活中，忽视饮食的营养结构搭配以及......

11月是国际肺癌关注月，作为发病率排名第一的恶性肿瘤，我们每个人都能列举出几例身边的亲朋好友患肺癌的病例。11月15日北京进入供暖季节，人们在享受温暖室温的同时，也要承担室外空气质量下降的风险。今年雾霾天气的频繁造......

天气越来越热，又到了蚊子猖獗活动时节。它会发出嗡嗡的声响，使人心烦，更重要的是它会咬人，它更爱咬宝宝光滑的小嫩肉，娇嫩的皮肤被蚊子叮过，会留奇痒无比的红包包，添了宝宝的痛苦。父母除了要做好驱蚊工作，保护宝宝，也要做好护......

刚度过圣诞与新年佳节，很多到寒冷国家旅行回国的朋友，都会被嘴巴的问题搞得很心烦。刚开始的时候，嘴唇只是干干的，后来发展到一笑，嘴唇就裂开。虽然现在结痂了，可不能太过用力，吃东西的时候嘴巴也不敢张得太开，说话大声点结痂......

妇科常规检查，分为妇科专科体检及相关辅助检查。妇科专科体检又称盆腔检查。妇科检查是妇产科医生对每一位就诊病人进行的一种最基本检查。妇科检查有它的特殊性，要求患者脱去一只裤腿包括内裤，并采取一个特殊体位，再借助......

其实，医学上称宝宝吐奶为胃食道返流，即婴儿无需费力就会自然呕吐出一两口奶，一般打嗝会伴随吐奶出现。引起宝宝吐奶有2个原因：一是因为婴儿贲门的肌肉（胃部和食道的交接处）还未完全发育，环状肌肉这里的力量就比较薄弱；二是不......

通常你会怎么用爽肤水呢？习惯用手来拍打，还是用化妆绵轻擦？怎么用才能让爽肤水发挥最佳功效，以及如何才能更节省化妆水呢？赶快来看看化妆水使用全攻略。正确使用化妆水温度低的爽肤水可以有帮助毛孔收缩的功效，而温度升高的......

1、油性肌肤的春季美白攻略美眉们都知道，偏油性的肌肤的毛孔较粗大，容易长痘，而且大多数属于偏油而缺水的类型，春季天气干燥，更容易使油性肌肤缺水和受损。因此，油性肌肤的春季美白攻略即随时保持面部干净整洁，建议所有油性......

生活起居养生涉及起居有常、安卧有方、不妄劳作、居处适宜及衣着宜忌等内容。居处适宜人离不开自然环境，中医很早就提出了人与自然相生相应的天人相应学说。《内经》在总结环境对人体健康与长寿的影响时指出，高者其气寿......

女人对美丽的追求永远都是挑剔的，总觉得自己不够瘦，希望能瘦点、再瘦一点。从今天起，试试以下七式减肥瑜伽动作吧，让你从头瘦到脚。L型姿势针对部位：腹部、腰、臀部、后背。练习规则：1、平躺地面，双手往肩膀两侧平摊，双腿保持......

我们知道，糖尿病是一种代谢紊乱综合征，可以导致心、脑、肾、眼、神经等多脏器损害。因此，在确诊糖尿病以后，还应进一步全面检查，明确是否合并高血压、高血脂、肥胖以及其它代谢紊乱，有无糖尿病引起的各种急慢性并发症?病情......