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初春需要预防的三类疾病
虽然春节已过,寒潮还是一波接一波,人们身上还穿着厚厚的大衣羽绒服御寒,然而其实立春已过,我们实际上已经进入初春时节。在这个时间段,养生自然和冬天有所不同。在此提醒大家,初春养生需提防三类疾病。初春需要预防的三类疾......
2023-10-31
春季如何预防心理疾病
春季是抑郁症、焦虑症等各种心理疾病的高发季节。福建省泉州市心理卫生中心心理科主任柯东龙对此提出建议:多晒太阳,多运动,多聊天,能有效预防心理感冒。柯东龙认为,春季心理疾病高发的原因有多种,一年之计在于春,新的一年大......
2023-11-12
男性春季如何预防疾病
春季男性哪些疾病容易来袭呢?请看下文的详细介绍.春季的天气情况反复无常,干燥和潮湿交替,非常适合病菌的生存和繁殖。二三月份春花灿烂,也是男性前列腺疾病、性功能障碍和泌尿感染的高发的时期。常见易见的男科疾病主要有......
2021-05-21
春季如何饮食预防疾病
春季养肝忌酸涩、油腻和酒春季为肝火旺的季节,春季养生重点在于养肝。肝火旺,则容易出现脾胃虚弱的病症,中医认为,春七十二日,省酸增甘,以养脾气。也就是说,春季要少食酸,多增甘。酸性食物吃多了会使肝火更旺,而性味甘平的食物......
2023-11-18
春季如何预防过敏类疾病
春暖花开,一些植物吐出了新芽。在北方,虽然今年春寒,但杨树已开始掉下杨花,柳枝也已长出嫩芽,预示着不久以后将要迎来柳絮飞舞的日子;在南方,梧桐已经迫不及待地开始毛絮纷飞了。这对于过敏体质的人来说,的确不是个好消息。保......
2023-11-18
春节如何预防前列腺疾病
无论是男性养生还是女人养生,都离不开对疾病的预防和治疗,那么为什么男人易得前列腺疾病?前列腺疾病的危害有哪些?为什么男人易得前列腺疾病?1、男士内裤设计不合理造成男人胯下长期在高温潮湿的环境中,将阴茎和阴囊包裹在......
2023-11-03
春季要如何预防疾病 常吃六款养生粥
春季预防疾病的七个小常识1、定时开窗通风春天里阳光和煦,万物复苏,每天可以定时开窗通风,早晨一次,中午一次,这样能确保清新空气流通,能改善室内空气质量,是最有效的、简单的室内空气消毒方法。2、养成良好的个人卫生习惯春......
2023-10-18
三月春游要如何预防疾病
春游,古称踏青,我国汉代以前即已有之。阳春三月,冰雪消融,草木萌发,燕雀啁啾,正是外出春游的大好时光。利用节假日,携全家或约朋友去观赏春景,饱览大自然的旖旎风光,对人们的身体健康大有好处。春游不光能强身健体,还能增长知识......
2023-11-03
春季如何预防心血管疾病
春天、是各种疾病的高发季节。一年四季之中,春季是气候变化最无常的季节,气温忽高忽低,骤升骤降,容易使人体交感神经系统发生紊乱,进而导致调节功能失控,病菌会乘机而入。这个季节,对于患有心血管疾病的患者而言尤其需要警惕......
2023-11-02
春季如何预防呼吸道疾病
春天万物复苏,细菌和病毒也开始活跃起来,是呼吸道传染病的高发季节。学校是人群相对比较集中的地方,一旦发生传染病,比较容易传播,会对广大师生的工作学习带来较大的影响,因此我们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所......
2023-11-22
立冬后要如何预防疾病
立冬饮食宜清淡俗话说三九补一冬,来年无病痛,冬季是进补的好时机。立冬进补要使肠胃有个适应过程,不可盲目进补。立冬至冬至,饮食该以清淡为主,少食煎炒,多进果蔬,力戒温燥、辛辣刺激之物。冬季饮食的营养特点是增加热量,可选......
2023-11-06
春节如何预防疾病保健康
预防外感春季气温不稳,风雨多变,体弱者要注意保暖防风寒,多食醋、蒜之类有助于预防外感。过敏体质者要注意避开花粉等过敏原,外出最好戴口罩。增强体质主要是多参加户外体力活动,包括各种体育锻炼和体力劳动,增强机体免疫力......
2023-11-22
春季老人要如何预防疾病
春节刚刚过去,已经明显能够感觉到春天的气息了。最近几天气温在逐渐的上升,老年人碰到好天气可以适当的出去走走。春天是万物更新的季节,祖国医学说:"百草回芽,百病发作",就是说,春天容易旧病复发。春天由于温暖多风,适宜于细......
2023-11-08
春季饮食如何预防疾病
事实证明,到了春天,凡有肝阳上亢的人,特别容易出现头痛、眩晕,这就是祖国医学早已指出的春气者诸病在头的原因。现代医学也发现,春天的气候变化,容易使人血压增高,出现头痛、头晕、失眠等症状。饮食防治的方法是,每天吃香蕉或......
2023-11-23
春季老人如何预防疾病
春节刚刚过去,已经明显能够感觉到春天的气息了。最近几天气温在逐渐的上升,老年人碰到好天气可以适当的出去走走。春天是万物更新的季节,祖国医学说:"百草回芽,百病发作",就是说,春天容易旧病复发。春天由于温暖多风,适宜于细......
2023-11-08
春季女性要如何预防妇科疾病?
春季虽然是妇科疾病多发的季节,但是春季也是治疗疾病的好时节。女性朋友不要小看妇科炎症,小问题不注意也会引出大麻烦。因此,女性朋友如果感到身体不适,或是查出患有妇科疾病,一定要抓紧治疗!春天是妇科疾病的多发季节,宫颈......
2023-11-23
心血管疾病要如何预防
我国心血管病死亡占总死亡比例,由2004年的37.5%上升至2010年的40.7%,居各类疾病之首,高于肿瘤及其他疾病。其中,缺血性心脏病、高血压性心脏病和脑血管病死亡率均呈现上升趋势,每年上升幅度分别为5.05%、2.08%和1.02%,而风......
2023-11-02
春季如何预防精神疾病
有关医学统计数据表明,一年中2—5月精神病的发病率最高,3—4月是最高峰,应验了春天菜花黄、痴子忙的谚语,因此,在春季预防精神疾病尤为重要。春暖花开,万物复苏,精神症状似乎也在这个季节复苏了。据统计资料显示,精......
2023-11-22
春季应该如何预防疾病呢?
春季气温逐渐回升,但在初春3、4月间,天气乍寒还暖,寒温气流交汇,气压很不稳定。上午春意暖暖,下午却寒气袭来。如果过早地减去棉毛衣服,寒气就会乘虚而入,伤及人的阳气,伤风、感冒、支气管炎等呼吸道疾病会缠身难愈。怎样做到......
2023-11-18
春季老年人如何预防疾病
老年人春季疾病预防应注意:一忌生冷食品。在春天,老年人要注意饮食调理,宜多吃富有营养而又容易消化的清淡食物,不吃或尽量少吃生冷食品,以免刺激肠胃引发疾病。胃寒者早、晚喝点姜糖水,有御寒胃和防治感冒的双重作用。二忌......
2023-11-22
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