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女性月经不调能吃上海青吗
上海青是调经化瘀的上好佳品,别名油白菜、油菜,每日适用量50-350克左右,最佳的食用方法清炒或是用来煮粥。上海青的保健功效上海青具有活血化瘀、消肿解毒、促进血液循环、润肠通便、美容养颜、强身健体的功效,对习惯性便......
2023-10-31
青豆的营养价值
别名:青大豆青豆的功效与作用:味甘、性平,入脾、在肠经;具有健脾宽中,润燥消水的作用;主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。青豆的营养价值:青豆富含B族维生素、铜、锌、镁、钾、纤维、杂多糖类。青豆......
2023-11-16
海虾的营养价值
海虾的营养价值,海虾的作用功效:作用功效海水虾性温、味甘咸,归肾经;有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔痒......
2023-11-23
青虾的营养价值
青虾的营养价值青虾的作用功效作用功效中医认为,淡水虾性温味甘,入肝、肾经;虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐......
2023-11-23
青椒的营养价值
青椒的营养价值,青椒的作用与功效营养价值1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;2.预防癌种:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终......
2023-11-23
海参的营养价值
海参的营养价值,海参的作用功效,营养价值:1.海参含胆固醇低,脂肪含量相对少,是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品,常食对治病强身很有益处;2.海参含有硫酸软骨素,有助于......
2023-11-23
海螺的营养价值
海螺的营养价值,海螺的作用功效营养价值螺肉含有丰富的维生素A、蛋白质、铁和钙等营养原色,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。作用功效海螺味甘、性冷、无毒;具有清热明目、利膈益胃的功效;对心腹热痛,肺热肺燥......
2023-11-23
海带的营养价值
据联合国卫生组织统计,日本妇女几乎不患乳腺癌,主要原因是食海带多。美国妇女患乳腺癌的多,主要原因是食海带少,食肉、奶多。另据有关专家统计,长年食用海带的老年人,患病率平均低5~8%,寿命平均提高4~8岁。海带别名:中医上称为昆......
2023-11-04
海苔的营养价值
海苔的营养价值1.碘营养丰富,含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的甲状腺肿大,有软坚散结功能,对其他郁结积块也有用途。2.胆碱和钙等富含胆碱和钙、铁、能增强记忆,治疗妇幼贫血,促进骨骼,牙齿的生长和保健;含有一定量的甘露醇......
2023-10-30
海蚌的营养价值
海蚌的营养价值,海蚌的作用功效作用功效味甘咸,性平;能滋阴补虚,清热凉肝。营养价值贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特......
2023-11-23
青萝卜的营养价值
青萝卜的营养价值,青萝卜的作用功效:营养价值萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用。萝卜中的芥子......
2023-11-23
青蒜的营养价值
青蒜的营养价值,青蒜的作用与功效营养价值青蒜中含有蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。它的辣味主要来自于其含有的辣素,这种辣素具有醒脾气、消积食的作用。还有良好的杀菌、抑菌作用,能有效预防流感,肠炎......
2023-11-23
青葱的营养价值
青葱的营养价值,青葱的作用与功效:营养价值葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原(主要在绿色葱叶中含有)、食物纤维以及磷、铁、镁等矿物质等。1.生葱像洋葱、大葱一样,含烯丙基硫醚。而烯丙基硫醚会刺激胃液的分泌......
2023-11-23
海蟹的营养价值
海蟹的营养价值,海蟹的作用与功效作用与功效性寒,味咸;中医认为螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血,利肢节,滋肝阴,充胃液之功效;对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。营养价值螃蟹含有丰富的蛋白......
2023-11-23
海胆的营养价值
海胆黄为海胆的生殖腺,有强精、壮阳、益心、强骨的功效。海胆是生长在海洋里的一种棘皮动物,其半球形的外壳由带有棘刺的坚硬石灰质构成,外壳包裹的体腔内有五小块黄色的稠粥样物,即为海胆黄。营养分析海胆黄含有的蛋白质......
2023-11-13
青蟹的营养价值
青蟹的营养价值,青蟹的作用功效:营养价值青蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。作用功效红鲟因生长于闽江口的江水与海水交界处,故肉味鲜美,营养价值极高,不仅是传统滋补食品之一,而且具有壮腰补肾、消......
2023-11-23
海鳗的营养价值
海鳗的营养价值,海鳗的作用与功效作用与功效鳗鲡味甘、性平,入肝、肾、脾经;具有补虚、养血、祛湿、抗痨等功效;适用于久病羸弱、五脏虚损、贫血、肺结核、妇女崩溃带下、小儿疳积、小儿蛔虫以及痔疮和脱肛病人食用。营......
2023-11-23
海蜇皮的营养价值
蛰皮即海蛰皮。海蛰又名水母、白皮子,犹如一顶降落伞,也像一个白蘑菇。形如蘑菇头的部分就是海蛰皮;伞盖下像蘑菇柄一样的口腔与触须便是海蛰头。海蛰皮是一层胶质物,营养价值较高,海蛰头稍硬,营养胶质与蛰皮相近。中国是最......
2023-11-13
青枣的营养价值
青枣含丰富的果糖、纤维质,尤其维生素C的含量是西瓜的5倍,水梨的9倍,苹果的20倍,堪称为维生素C果。具有促进血液循环、抗氧化、增强人体免疫力的功能,常吃能益胃生津,养颜美容,延缓衰老。青枣汤青枣4至5枚加适量清水略煮,用勺......
2023-11-14
青菜的营养价值
1、提供营养,强身健体青菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,一个成年人如果每天吃500克青菜,就能满足人体所需的维生素、胡萝卜素、钙、铁等,为保证身体的生理需要提供物质条件,有助于增强机体免疫能力。2、保持血管弹......
2023-11-13
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