中医不讲究用药让你即刻美白，中医讲究的是养生。中医推荐通过日常的生活习性来达到美容目的。以下是美容方法，一起来看看吧。一、良好的生活习惯1、平时要养成良好地生活习惯，注意面部和手部的卫生。2、常用温水洗脸，避免......

相信每个女性或多或少都有一些化妆品，有的是为了保湿，有的是为了祛痘，还有的是为了祛斑的，但是你知道吗，其实化妆品的副作用是非常大的，效果也不明显，只能够一时的遮住。而中医一些美容的方法就非常的不错，一起来看看啊。有的......

很多人都知道中药养生、中药美容。在我们生活中就有很多人找到专业的中医师来配置适合自己的中药来调理自己的身体。今天呢，咱们先来给大家介绍一下非常受追捧的一种中药美容汤——四物汤。四物汤怎么做？四物......

中医教你怎么用吃美乳丰胸参耆玉米排骨汤准备玉米两支、小排骨半斤、黄耆各3钱、党参、两勺盐。将玉米切成小段，排骨用热水烫过，将所有的材料放进锅里加水一起煮，先是大火煮，后用小火煮40分钟，食用的时候加盐。黄芪红枣花......

三伏晚上早入睡夜卧早起，无厌于日，这是古人对夏季睡眠的精辟说法。三伏天，将夏季的昼长夜短发挥到极致。天气最炎热，也容易有潮气。很多人因此不喜欢活动，喜欢熬夜。事实上，这样对身体的损害会很大。但在这个时候，最好能保持......

1.茄子消瘢剂：颜面或身体受伤青肿，可用老黄茄子极大者，切片如一指厚，新瓦焙研为未。欲卧时温酒调服7.5克。古人称应用此方，一夜消尽且无痕迹。出处：《胜金方》2.芦荟美容法：观赏植物芦荟有神奇的美容作用。剖开芦荟肉质的叶......

夏季太阳非常的毒，紫外线也非常的强，因此为了自己不被太阳晒黑，我们一定要有一套美白方法。中医在美白方面，有很多妙招，接下来我们就一起来看看如何才能快速美白吧。目录1、中医如何快速美白2、美白中药3、中药美白面膜4、......

脚底中心所属经络：足少阴肾经效用：睡前按摩能提高睡眠质量，清晨按摩能带来一天的旺盛精力。常常按摩更可改善过敏体质，对色斑，面色晦暗，面部浮肿有较好的作用。建议用弯曲的食指关节挤压2分钟左右。腿伸直时膝盖内侧凹陷处......

中医美容有很多方式，针灸、按摩、药膳等，单纯的按摩美容就有很多方法，其实脚心按摩也能美容。科学已经证实足疗的保健作用，脚心按摩美容也得到了进一步证实，该方法重在治本，从人体内部开始调节。按摩脚心能够美容，其原因在于......

爱美是每个人的天性，哪个人不想拥有漂亮的脸蛋呢?精致的面容可以给自己增加很多自信，所以我们在日常生活中应该多多注意护肤，虽然护肤并不是今天护肤明天就能看到效果的，但是我们长期坚持下去，就能让我们的皮肤变得光滑透......

猪蹄鱼胶能美容吗经常吃猪蹄鱼胶，美容又养颜。猪蹄和鱼胶含有丰富的胶原蛋白，被普遍认为，具有美容的作用，但要告诉大家的是，靠猪蹄美容养颜，并不可靠。猪蹄和鱼胶富含胶原蛋白，而皮肤要想紧致有弹性，也需要这种物质。但是大家......

脸是人们最重要的地方之一，很多女性不惜重金也要保养好自己的脸蛋，但是当脸上出现斑点而且毛孔很大的时候，是不是给人的总体印象就不好了呢，下面就介绍几个能祛斑，收缩毛孔的秘方。一：土豆美白面膜土豆中含有丰富的维生素，可......

针对面色苍白：蜜汁花生枣粥养颜原理：红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气，综合生效使面色红润。做法：把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量，小火煮到熟软，再加入蜂蜜食用。针对面容黑黯：栗子白菜煲养颜原理：面容黑黯的......

养好脾胃，养足气血。女人的容颜是靠血养出来的，而气血之源、运化之所又是脾胃，所以想要面若桃花，就要养好脾胃。熬夜伤肝，容易损伤脾胃，所以要早睡早起;饮食不规律会增加脾胃负担，导致脾胃气血紊乱，所以要改善饮食方式，坚持规......

中医美容是现在比较流行的祛痘方法。因为中医讲究内调，不仅祛痘还调理身体。那么脸上长痘痘怎么办呢？今天小编给大家推荐九款中医祛痘面膜。保证让你轻松祛痘不留痕。一起来看看吧！中医祛痘的优势1、效果明显、作用持久......

哪些食物美肤效果好西兰花西兰花是增强皮肤弹性抗氧化的冠军蔬菜，几乎包含了人体所需的各种营养素，被誉为蔬菜皇冠。它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，经常使用，有助消除体内有害的自由基，是强效的抗氧化剂，增强皮肤......

一、良好的生活习惯平时要养成良好地生活习惯，注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妆品，以免进一步填塞毛囊，使痘痘加重。更不要用手去挤、捏、掐等，使炎性细菌向深部发展。很多人......

子午觉子午觉指的是子时（晚上23点到凌晨1点）和午时（中午11点到下午1点）这两段时间的睡眠。据《黄帝内经》的睡眠理论，子时阴气最盛，阳气衰弱，此时睡眠效果最好，睡眠质量也最高。午时阳气最盛，阴气衰弱，阴气尽则寐，所以午时也应睡......

美容觉是很多女性朋友所在意的，但是你真的会睡美容觉吗？相信很多女孩子看到这个问题的时候都不知道怎么回答。中医认为，美容觉也要睡对了才能真的起到养颜美容的效果，下面就让小编带你来看看美容觉到底应该怎么睡。中医教......

一、消除前额皱纹(1分钟)双手合掌，拇指朝向你的脸部靠在额正中，两手上下移动，拇指至手腕部分的肌肉便按摩额；以同样的方法从额的一侧(太阳穴开始)按摩至另一侧，缓慢来回做3次，放松、休息。重复2次。记住要在额上涂些护肤霜......