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2023-10-31
女高管如何提升工作效率的方法
女高管们身负多重角色,要处理工作生活中的纷繁复杂的各种问题,更需要做一个高效能人。但如何提高效率呢?如何养成高效的生活习惯呢?5位女高管齐聚一堂,为我们提供了可贵的经验和方法。智者因势而变我认为高效率只是一种结......
2023-11-12
如何提升幸福感 小幸福就在身边
很多人觉得生活如此艰难,每天被压力压得喘不过气,到底如何才能让自己更幸福?小编身边就有一些朋友,没有高薪、没有家世、没有美貌,却每天被幸福包围着,因为他们看得见这些小幸福。如何提升幸福感?1.享受瞬间要生活在这样一种......
2023-10-29
老人如何提高晚年生活的幸福感?
著名心理学家提出如下提高幸福感的方法:1、享受瞬间要生活在这样一种状态下:把孩子的微笑当成珠宝,在帮助朋友们中得到满意感,与好书里的人物共欢乐。2、控制你的时间幸福的人确定大的目标,然后落实在每天的行动中。一天写......
2023-11-13
提升夏天幸福感的几件小事
夏天是一个充满活力和欢乐的季节。除了阳光、海滩和美食,还有一些简单的小事可以帮助我们提升夏天的幸福感。本文将介绍几件小事,让你在夏天更加享受幸福的时刻。一、与自然亲近1、晨起感受清晨的阳光:早起,静静地感受清......
2023-10-17
怎样在工作中获得幸福感?
选择你喜欢的工作如果你畏惧一项工作,你会很难投入其中。如果你的工作充满厌恶情绪,你可能会考虑去找另一份工作。或者考虑在你现在的工作范围内寻找你喜欢做的项目。无论如何,确保你选择的工作是你对它有激情的。选择一......
2023-11-13
老年人幸福感 如何提高老年人的幸福感
在经历了大半辈子的辛苦奔波之后,老人理应过一个舒服、快乐、幸福的晚年,这是作为子女都希望的事情。然而当今的生活水平以及方式发生了巨大的变化,许多老年人并不像表面那样感觉过得幸福。那么该如何提高老年人的的幸福......
2023-10-30
提升健康宝宝的幸福指数
每对夫妇都渴望有一个健康的宝宝,如何选择最佳的怀孕时机、最好的受孕时间,在怀孕前如何做好优生优育,关注生育健康,这是所有未来妈妈最关心的问题。优生优育不但有利于个人的健康、幸福,也有利于子孙后代及民族昌盛。所以......
2023-11-20
女人如何提升婚姻幸福指数
实际上,女人在夫妻双方中是处于主导地位的,一旦发生了家庭矛盾,那么,妻子的态度与肢体语言等都会决定着矛盾的升级或减弱,智慧的女人可以很好的处理这些问题,并令自己的婚姻保持长久的幸福。那么,提高你婚姻幸福指数的秘诀都......
2023-11-04
夫妻间如何提升幸福感受
美国心理学家和临床医学家们在长达数年的追踪调查中发现:幸福的夫妻有一些共性习惯,他们在日常生活中会本能地遵守一些条款。并不是每次都要说出真相似乎听起来有些违反常识,但是和伴侣保持100%的透明度并不是件好事。在......
2023-11-23
调查显示提高工资最能提升公众幸福感
调查显示,近四成人在2011年认为自己不幸福,而社会保障体系不完善最影响公众幸福感提升,而最具幸福感的职业是公司/企业领导/管理人员。2011中国人幸福感大调查今天下午将在北京发布,该调查由中共中央求是杂志社旗下《小康......
2023-11-20
提升工作幸福感 11个快乐秘籍
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如何自我提升幸福感
如何自我提升幸福感1、多和朋友们在一起不要被日常工作缠身,亲密的人际关系,是你幸福感的信号,最有可能为你带来幸福。2、遵从你内心的热情选择对你有意义并且能让你快乐的课,不要只是为了轻松地拿一个A而选课,或选择朋友......
2021-05-06
提升你的幸福感的五部曲
目录:第一章:五大秘诀放松心情轻松减压第二章:自我调整为自己寻找开心第三章:提升你的幸福感的五部曲生活中、事业中总会遇到很多的心理压力,这样各种各样的心理压力会压的我们喘不过起来,很想把烦恼赶走,但是又不知道从何做......
2021-05-06
怎样提升老年人的幸福感
在经历了大半辈子的辛苦奔波之后,老人理应过一个舒服、快乐、幸福的晚年。怎样才能帮助老年人提高幸福感呢?著名心理学家提出如下提高幸福感的方法。1、享受瞬间要生活在这样一种状态下:把孩子的微笑当成珠宝,在帮助朋友......
2023-11-17
怎样提升婚姻幸福感
结婚后,不可能总是如热恋般如胶似漆。夫妻间的吸引力常常会随着结婚时间的长久而有所减弱,那么,如何增强中年夫妻间的吸引力,使爱情之树常青呢?下面小编为你贡献八大独家秘笈,助你长久保持夫妻间的的吸引力。独家秘笈一:给爱......
2023-11-15
九方法提升幸福感
生活中总是有很多的无奈、沮丧、压力……这些东西常常压得我们喘不过气来,感觉不到生活有多少幸福。但是,你只要有一些小小的改变,就能提升你的幸福感,让幸福常伴你的左右。着名心理学家提出如下提高幸福感的......
2021-05-06
提升婚后幸福感的八个秘笈
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2021-05-06
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婚姻的幸福不是一天两天能够到来的,这是一项长久的工程,但是两个人在一起,总是少不了矛盾和争吵,这时候婚姻就会显得特别脆弱,很多人的幸福就是这样消失了,要知道婚姻生活是要用心才能有收获,不要害怕害怕暂时的困境,婚姻如何......
2022-04-24
科研发现:吃苹果能提升次日幸福感
每天一苹果,医生远离我。这句俗语相信大家都很熟悉。不过,新西兰的一项最新研究结果显示,吃苹果不仅有助保持健康,而且有助改善心情哦。新西兰奥塔戈大学(theUniversityofOtago)心理学系的研究团队,通过对281位年轻人的日常......
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