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运动中常犯的7种错误
一、忽略运动前的伸展动作在正式运动前的伸展动作,不光能暖化关节,还可以避免运动伤害,可别因为小看这简单的动做就忽略了它。二、没有换上运动专用服装虽然看起来似乎没有太大的伤害性,不过毕竟运动时会大量动作及流汗,若......
2023-11-03
6个女性在婚姻中常犯的错误
1.容易被取悦一些妻子很容易为丈夫或家庭放弃自己的初衷,丹佛的临床心理学家苏珊·海特勒博士说。海特勒指出,从这种角度看,妻子基本上是丈夫的附属品,而不是在婚姻关系中平等的拥有完整人格的伴侣。一些女性由于害......
2023-11-04
生活中常吃的食物 怀孕前三个月吃却容易导致流产
作为母亲,孩子就是自己的“心头肉”,怎样努力生个健康的宝宝,是每一个母亲都十分重视的问题。因此在怀孕期间每一个母亲从饮食上都开始变得谨小慎微,担心吃错了食物影响了宝宝的健康,更严重的是,有些食物稍微不注意就可能导......
2021-05-05
生活中常吃黑芝麻可降胆固醇
在补肾、乌发方面,黑芝麻是有口皆碑。其实,黑芝麻还能清除血管胆固醇,维持血管弹性,预防动脉粥样硬化。中华中医药学会庄乾竹博士介绍说,这主要是归功于黑芝麻含有的不饱和脂肪酸,它能够降低胆固醇总量和低密度胆固醇,从而保......
2023-11-07
居室中常养13种植物有致命伤害
很多爱美人士为了追求居室美观,买来鲜花装点居室,殊不知并不是所有的鲜花都适合摆放在居室中。冬季最惹人爱的水仙花其实含毒眼下正是种植水仙的好季节,它的花秀丽芳香,但是茎叶中的无色透明黏液却有毒。注意:要看管好幼儿......
2023-11-18
生活中常吃的七种肮脏食物
葱污垢:研究发现,葱里含有寄生物隐孢子虫、至贺菌和沙门氏菌。超市避免方式:购买冰冻的葱,因为室内的环境很容易滋生细菌。家用避免方式:将水龙头开到最大来清洗污垢,清洗的时候剥去葱的外皮。污垢:经过对484只肉用仔鸡的研......
2023-11-23
不良睡眠带来的危害都有哪些?日常生活中常吃这4种食物有效辅助睡眠
在理想状态下,躺下十五分钟之内就应当睡着,夜间不会醒来,即便要去洗手间,回来也会马上睡着。早上起来,感觉精神饱满、神清气爽。这样美好的睡眠,你有多长时间没享受到了?有多少人因为睡眠问题夜夜辗转反侧?不良睡眠带来的4大......
2022-04-01
女人在婚姻中常做九大傻事
常有女人感叹干得好不如嫁得好、父母好不如老公好。但是越是重要和被重视的事情往往越容易出现问题,以至于许多女人在埋怨男人,甚至说世界上没有一个男人是好东西,但是没有一个女人的父亲不爱自己的女儿。从这句咬牙切齿......
2023-11-26
盘点:生活中常吃最脏的10大食物
葱污垢:研究发现,葱里含有寄生物隐孢子虫、至贺菌和沙门氏菌。超市避免方式:购买冰冻的葱,因为室内的环境很容易滋生细菌。家用避免方式:将水龙头开到最大来清洗污垢,清洗的时候剥去葱的外皮。#p#副标题#e#鸡肉污垢:经过对48......
2023-11-23
女生在恋爱中常犯的四件错事是什么?
爱情常常会使人冲昏了头脑,犯下不少错误,伤害到对方,尤其是对于女生而言。女孩子一谈恋爱整个人智商都变为负数了,有些做法她可能认为是对的,却没有得到男生的认同。现在小编就来盘点一下,女生在恋爱中常犯的四大错误,希望各......
2022-04-17
胃病疗养中常出现的几个误区
人们的生活水平越来越好,而发生胃病的概率却越来越高。肠胃各类慢性病对人群造成的困扰已经不容忽视。而且,胃肠相关慢性疾病已经成为我国患病率、就诊率均位于首位的病症。胃病患者临床主诉上多有不同程度的腹部饱胀、......
2023-11-02
生活中常犯的五种无效用药方法
头痛使用止痛药研究表明:几乎所有头痛都源于血管和肌肉,尤其是血管的牵拉。在情绪紧张、药物、酒精等因素引起偏头痛时,由于脑动脉血管收缩,随着每次心跳,动脉血管受到牵拉便会产生跳痛。因此治疗头痛时,首选药物和最有效药......
2023-11-03
女人婚姻中常做的6件傻事 件件戳心
夫妻之间相处久了,每天被柴米油盐包围着,渐渐的会失去新鲜感。特别是女人在婚姻中的一些傻事,更是将丈夫的心和自己拉的越来越远。1、以为男人是参天大树,嫁个男人就可以万事大吉。现在还有很多女人希望找个好男人,这样就......
2023-10-20
日常生活中常被忽略的营养
日常生活中随处可见的牛奶,如何正确的饮用牛奶使得它的营养价值发挥到最大,别是小问题其中蕴含着大智慧,你不知道吧?!同时日常生活中被我们无意间忽略的东西,有的时候才是最重要的,是不是很玄乎?!没关系,今天小编为您准备的文章......
2023-11-16
日常中常颈椎病有哪些治疗方式
颈椎病的疾病在生活中多见,颈椎病也是属于骨科疾病的一种。多数人对于颈椎病的治疗方式了解的不是很多。下面,我们就一起从下面的文章中来了解下这方面的颈椎病的知识吧。1、颈椎病患者需改善与调整睡眠状态睡眠姿势不......
2023-11-09
八种生活中常犯的错误
错误一:一次采购过多蔬菜。纽约圣基斯科北方韦斯特切斯特医院健康顾问格里·布鲁斯特博士说:从采摘的那一刻起,水果和蔬菜中的维生素和矿物质就开始减少了。也就是说,你采购回来的蔬菜存储时间越久,它们所含的营养就......
2023-11-22
日常中常吃什么可防癌呢
新的探究结果表明,人们常进食的洋葱和大蒜能预防造成癌瘤生长的基因损伤。大蒜尤其利于预防结肠癌,可降低结肠癌风险70%。大蒜最好生吃,切碎放置10—15分钟后吃效果最好。只需平常有意识地摄取一些抗癌食品,患癌症的......
2023-11-09
生活中常出现的灰指甲的症状
灰指甲是发生在指甲周边部位的一种疾病,患上了灰指甲后,及时去治愈好是很重要的。那么,最典型的灰指甲的症状是怎样的呢?下面,我们就一起从下面的文章中来了解下吧。1、真菌性甲型灰指甲的症状主要表现为脚气浓重趾沟腐烂......
2023-11-09
癌症治疗中常出现的五个误区
10月11日是世界镇痛日。疼痛是癌症患者最常见却又最难控制的症状之一。调查显示,初诊的癌症患者,疼痛发生率为25%,晚期的癌症患者疼痛发生率则升至60%~80%,其中1/3为重度疼痛患者。在我国,约有一半的癌症患者疼痛未得到有......
2023-11-02
生活中常犯的7个急救错误
错误一:流鼻血时仰头小时候一流鼻血,家长就让我们仰着头,并用卫生纸堵住鼻孔。其实,仰着头会让血流入呼吸道,造成窒息。若是外伤后流鼻血,很可能是颅底损伤流出的脑脊液,堵塞鼻子可能导致颅内感染。正确做法:坐下来,身体稍微前......
2023-11-05
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