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2023-10-19
六招教你判断女性是否气血充足
常言道:气为血之帅,血为气之母。气推动血的运行,血濡养气的充盛。气血充足女人才会美丽健康,否则会出现身体不适或受到疾病侵袭。那么,如何判断女性气血是否充足呢?一起来了解下吧。六招教你判断女性是否气血充足方法一、看......
2023-10-30
六招让你睡觉就能瘦身
既不需要费力改变现在的饮食,也不需要刻意增加锻炼时间,只要改善睡眠习惯保证每天睡足7.5小时,就能成功瘦身!1、为什么睡眠不足会变胖睡眠与体形之间的真正联系是什么?芝加哥大学睡眠研究专家伊维·凡·科奥特......
2023-11-04
糖尿病黏上年轻人 六招预防糖尿病
根据国际最新临床诊断标准进行诊断,我国18岁及以上成人样本中糖尿病估测患病率为11.6%糖尿病黏上年轻人饮料当水喝挑食偏食是高危因素实际上,糖尿病并不是中老年人才得的疾病,20岁左右的年轻人,甚至青少年也会中招,追根溯源......
2023-10-30
广东医生切除世界最长食管癌 六招预防食管癌
最近广东南方医科大学南方医院惠侨医疗中心胸外科成功完成一例手术,切除长达22.5厘米的超长食管癌。经教育部查新中心检索,这是迄今为止世界上最长的食管癌。患者是一名60岁的男性,因进行性吞咽困难4月余入住惠侨医疗中......
2023-10-30
如何提高自己的沟通能力?这六招可帮你提高
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2023-10-20
学会六招快速丰胸
每个女人都希望自己能拥有美丽丰挺的乳房,但是对一些女性朋友来说,丰满的乳房就像是梦里的花朵,在现实生活中是可望而不可及。于是许多女性朋友开始四处寻找丰胸的好方法。那么,有没有什么方法能健康丰胸呢?下面,我们为大家......
2023-11-04
老司机教你护眼六招 不容错过
对于经常开车的人,眼睛尤其需要爱护养护,一个有效的护眼方法可以帮助司机朋友减少长时间驾驶引起的视觉疲劳。下面小编就来教大家几招针对开车司机的护眼方法,希望能帮助到你。司机如何护眼一、洗目经常以热水、热毛巾或......
2023-10-29
睡不好也是精神出问题 六招改善睡眠质量
昨天是第24个世界精神卫生日,今年的主题是心理健康社会和谐。从广义精神角度来看,我们每个人都有潜在的精神卫生疾病风险,而这几年的发病率,也在逐步攀升。国家卫计委公布全国登记在册的严重精神障碍患者有429.7万例,而影......
2023-11-01
100个老人7个呆 六招有效预防老年痴呆
2016年9月21日是世界阿尔茨海默病日阿尔茨海默病俗称老年痴呆,在60岁以上的老年人中,患病率约为7%,这就意味着100个老年人中有7人患有老年痴呆。据了解,老年痴呆是一组病因未明的原发性退行性脑变性疾病,也是继癌症、脑血......
2023-10-29
男胖子多于女胖妞 六招预防肥胖
肥胖是最为热门的话题,据了解,全世界的胖子都在一直上涨。肥胖的危害极大,因此我们应该做好预防。那么,下面就给大家介绍几种肥胖的预防方法。每10名成人中约有4人超重《2016年东莞市常住居民慢性病及其危险因素监测报告......
2023-10-20
出汗别吹空调 六招预防空调病
上班族在公司有空调吹,在家里也有空调吹,整天都在空调下纳凉。空调虽然带来舒服,但是舒服的背后也有疾病,那就是空调病。想要预防空调病其实也很简单,小编就来讲讲预防空调病的方法。空调病的预防1、保持既舒适又不影响健......
2023-11-01
职场烦恼该如何解决? 六招帮你解决烦恼
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2023-10-20
36岁医生患胃癌去世 六招预防胃癌
昨天,很多医生的微信朋友圈被一条不幸的消息刷屏——《天妒英才,上海36岁心内科主治医师因癌症去世》。他叫许剑峰,晋江人,以优异成绩毕业于复旦大学,是上海复旦大学附属闵行中心医院心内科主治医师。10月5日,许......
2023-11-01
油性皮肤怎么保养 六招帮你摆脱油腻
每个人的肤质都是不太一样的,有的人脸部会分泌比较多的油,整个人的脸都显得油油的,而有的人天生就是干燥的肤质,很容易起皮,还有的人很喜欢长斑长痘。那么对于女性来说,要是本身比较油性的肤质的人该怎么进行保养呢?1、选择......
2023-10-19
浙江发现甲型h3流感病例 六招预防流感
流感几乎每一年都会在人世间施虐一番,今年,流感病毒又卷土重来,目前在我国浙江省发现了甲型h3流感病例,这又是一种新型的流感病毒,流感病毒也懂得适者生存的道理,不断的变换着面孔,已经有很多种亚型出现,而现在这种甲型h3其实......
2023-10-20
鼻子总是爱出油怎么办 六招让它干爽起来
鼻子容易出油怎么办?尤其是对爱美的女性而言,这是坚决不能容忍的,下面就让我们一起来了解几个小妙招吧。鼻子容易出油怎么办1、洗脸时,除了使用洁面皂或者洁面乳来达到洗净的效力外,还要借助洗面刷彻底清除鼻部的污垢。2......
2023-10-19
日常耳朵保健有六招 延缓耳朵的衰老经
许多人在年老的时候都会出现的听力障碍,统计上发现这些人一般在年轻的时候,对于耳朵的保健都不是十分的重视。耳科专家认为,老年听力减弱是一件无法避免的事情,不过是有办法可以延缓耳朵的衰老经,那就是对耳朵进行日常的保......
2023-10-28
夫妻冷战如何打破僵局?六招帮你们经营感情
俗话说夫妻床头吵架床尾和,确实如此,但也有些情况是难以和好的,其中最伤感情的就是冷战了。如果夫妻冷战了,怎么办呢?下面我们就来教你用6个小技巧打破僵局。夫妻冷战如何打破僵局?1、多做自我批评夫妻之间闹矛盾,不管是谁......
2023-10-19
六招让孕妈多吃不胖拥有好身材
手段一:蔬菜当作水果吃水果含有丰富的维生素,不仅是人体必需,还有利于铁的吸收,但是却不能毫无节制地食用,因为水果中含有大量糖分,容易发胖,并可能引发妊娠期糖尿病症。不妨把一些口感好的蔬菜当作水果来吃,或者与水果混合在......
2023-10-31
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