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外出就餐3种素菜要少吃
1、地三鲜地三鲜的主要食材是土豆、茄子、青椒。土豆经过高温油炸后,会生成丙烯酰胺等致癌物;茄子富含维生素P和抑制角苷,常吃能降血脂,但具有超强的吸油能力。2、过油茄子过油茄子,简直变成了一个个小油包;青椒经过油锅洗......
2023-10-31
经常外出就餐吃出糖尿病
现如今,糖尿病作为影响人类健康的头号慢性疾病,正以其高发病率而备受医学界关注。我们知道,糖尿病其实是一种生活方式疾病,很多人却身陷不良生活方式而不自知。经常外出就餐就是糖尿病的潜在危险因素之一。聚会、工作、甚......
2023-11-06
预防脑出血的十大小窍门
脑出血,又叫脑溢血。它多发生在40岁以上至70岁的人,其中50岁以上的人发病率最高,占93.6%。但近年来发病年龄有愈来愈年轻的趋势。40岁以上的人积极做好预防脑出血的工作,对于保障身体健康和长寿是非常必要的。怎样预防脑......
2023-11-26
共同战“疫” 外出就餐篇
1、疫情期少聚餐2、自己做少堂食3、人太多打包走4、吃饭前要洗手5、如就餐讲距离6、就餐中别交谈......
2023-10-18
户外摄影中最重要的小窍门 学会了你就是户外摄影大师
户外摄影越来越成为摄影爱好者想要征服的新领驭,相比较室内摄影,户外摄影在光线上和周围环境中的不可控性更大,所以拍摄难度也就更好。那么户外拍照是不是真的很难拍出好的作品呢?其实只要掌握其中的小窍门,谁都可以成为......
2019-07-21
老外教你还价小窍门
>>>推荐:白领挤公交有利也有弊那些原以为美国不讲价的人,千万别错过这个与国际接轨的大好时机。省钱并不羞耻,如有机会来美旅游,千万别忘试试这七条绝招哟!其实都有讨价还价的空间,但要注意正确的战略战术,总结起来有如下几......
2023-11-25
支招:不同眼外伤的处理小窍门
眼外伤是眼科常见急症,对眼外伤的正确处理关系到能否保存眼球和恢复部分视功能,若处理不当可留下终身残疾。初步急救须迅速准确,而且要依不同伤害,做不同的处理。下面介绍以下四类眼外伤的初步急救原则:眼睛切割伤、眼球或......
2023-11-26
冬季吃自助餐不伤身小窍门
更多推荐:吃苹果皮可预防癌症随着社会的进步,自助餐这一从国外引进的进餐方式越来越多的出现在我们的身边。许多人经常吃自助餐的朋友都和常经理有同样的想法,对自助餐都没有什么好印象。其实自助餐本身没有错,重要的是看......
2023-11-26
外出时存放衣服和皮鞋的小窍门
很多人家都有这种存放文件的盒子,它是硬塑料质地的,不怕挤压。外出前,您可以把随身携带的衣服熨烫后叠放平整,然后整齐地码放在文件盒中。这样就不用担心熨好的衣服变皱了。外出回来后,这些文件盒还可以继续存放文件,一举两......
2021-04-28
炒西葫芦不出汤的小窍门
炒菜前,将切好的西葫芦丝放在盐水中,浸泡一会儿后捞出,再放入清水中浸泡去掉咸味再炒。另一种方法是将切好的西葫芦丝用油拌匀再炒,这样出汤也较少。挑选西葫芦也有讲究,最好不选粗的。细的西葫芦,味道更鲜嫩,而且出水也较少......
2023-11-16
五种内调外理的祛斑小窍门
由于环境以及其他多种因素的影响,使得我们的皮肤出现了越来越多的问题,再加上美眉们年龄的增长,肌肤更容易出现各种斑斑点点,肤色也会变得格外暗沉和没有光泽,那么,对于肌肤的护理、白皙细嫩就需要美眉们花费更多的努力来完......
2023-11-03
防外阴瘙痒的几个小窍门
外阴瘙痒是一种症状,可由各种原因引起。局部原因有特殊感染(如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、阴虱、疥疮、蛲虫病)、慢性外阴营养不良、药物过敏或化学品刺激、不良卫生习惯、皮肤病等。糖尿病、黄疸、白血病、维生素A......
2023-11-21
防止外阴瘙痒的简单小窍门
外阴瘙痒是一种症状,可由各种原因引起。局部原因有特殊感染(如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、阴虱、疥疮、蛲虫病)、慢性外阴营养不良、药物过敏或化学品刺激、不良卫生习惯、皮肤病等。糖尿病、黄疸、白血病、维生素A......
2023-11-22
打开孩子早餐胃口的小窍门
蛋、油炸类等饮食,消化时间长,致使血液过久地蓄积于消化道,减少脑细胞供血供氧;糖、蛋白质、脂肪等食物,容易导致宝宝血液偏酸性,令他整个上午思维不能集中;馒头等食物所含维生素,尤其是水溶性维生素极少,难以维持宝宝中午进餐......
2023-11-26
春节外出就餐注意两点
更多推荐:新年聚餐远离四种易胖饮料春节吃火锅的市民不少,不管是在家吃还是在外面吃,董金狮提醒,涮羊肉等肉类食品时,火锅表面会浮出一层沫,这层沫一定要及时舀出,尤其是那种发黄发黑的沫。因为其中多含有激素,而激素多来自动......
2023-11-25
外脆内嫩的煎饺小窍门
1和面时,要一半烫面一半不烫,面皮口感最好,又软又有点Q。2煎饺时,要加面芡小火煎,会使煎饺有一层漂亮香脆的锅巴。3拌馅时,加一点点糖,会使馅更鲜美。4拌馅时,打一个鸡蛋进去,馅料会更成形容易包,也会更嫩。5拌馅时,肉要先加少量......
2023-11-26
吃出好皮肤的饮食小窍门
美容习惯一:早晚两杯白开水女人要做的是,至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分,晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积,使衰老提前......
2023-11-21
应对眼外伤的五个小窍门
一些职业及工作上常有机会接触或参与某些较具危险的活动。稍有不慎即可能造成身体的外伤,而眼部意外伤害也时有所闻。在工厂工作中可能会有化学物喷溅到眼睛,也可能有外物(如车床、磨石、电锯等工作)意外飞进眼睛。电焊......
2023-11-26
外出就餐有哪些减肥的窍门
外出就餐是现在上班族们的一大饮食习惯,那么外出就餐有哪些减肥的窍门呢?外出就餐时,虽然口味上有很大的诱惑,但是烹饪过程和菜品选料未必都健康,比如厨师为了让菜肴美味可口,会添加更多的油脂。而在选料上也以口味为先,营养......
2021-05-21
外出就餐时的减肥小技巧
现在许多人都会选择外出就餐。那么对于想要的减肥的人而言,外出就餐时该如何减肥呢?现在许多的人由于工作忙等原因会选择外出就餐。然而外出就餐一不注意就会导致自己多吃变胖。下面给大家介绍外出就餐时的减肥小技巧,供......
2021-05-21
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