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春天喝菊花茶的好处有哪些春天在五行中属木,而人体的五脏之中肝也是属木性,因而春气通肝。在春天,肝气旺盛而升发,中医认为,春天是肝旺之时。趁势养肝可避免暑期的阴虚,而过于补肝又怕肝火过旺,如果肝气升发太过或是肝气郁结......
2023-10-19
清热平肝 三七花的功效与作用
三七花又称田七花,是三七全株中三七皂疳含量最高的部分,性味甘凉,具有清热、平肝、降压之功效,适用于头昏、目眩、耳鸣、高血压和急性咽喉炎等症,另可泡茶、炒肉、煲汤等。三七花是根据花的颜色、大小、带柄、不带柄、带短......
2023-11-25
养血平肝圣品:黄花菜
黄花菜养血平肝黄花菜简介:黄花菜又叫金针菜,原名叫萱草,古称忘忧草。黄花菜晒干后是人们喜吃的一种传统蔬菜,营养价值高,被视作席上珍品。食疗功效:黄花菜性平、味甘、微苦,归肝、脾、肾经;有清热利尿,解毒消肿,止血除烦,宽胸膈......
2023-11-26
常吃荠菜的8大好处 清爽炒荠菜平肝清热降压去脂
荠菜是生活中较为常见的蔬菜,冬末之时荠菜飘香,常吃荠菜有哪些好处呢?专家指出,吃荠菜有助于降血压,还可以有效提升体质,帮助你消化,因此不管是年轻人还是老人,日常生活为了养生保健,可以适当多吃些荠菜等新鲜的蔬菜,下面就来详......
2021-04-29
滋阴平肝、镇心安神法治疗慢性荨麻疹
采用滋阴平肝、镇心安神法治疗慢性荨麻疹14例,取得较为满意的疗效,现小结如下。1临床资料本组14例中,男5例,女9例;年龄最小9岁,最大74岁;病程最短者3个月,最长者14年。所有病例均经多种抗组胺药、钙剂及中药治疗,9例发作时曾......
2023-11-20
肝火旺 不如试试这8款平肝食物
那么夏季肝火旺有哪些表现呢?很多朋友对于肝火旺的一些症状并不了解,下面我们就先来了解下肝火旺的症状与表现,再来看看吃什么食物能降肝火。肝火旺的症状肝火上炎头热主要症候头热面红,心烦易怒,夜寐不安,胁痛口苦,舌红苔薄......
2023-10-30
西芹可平肝降压 细数西芹的7大功效
西芹顾名思义就是国外传进来的一种蔬菜,我们国家种植的是芹菜,而西芹虽然味道跟大陆的差不多,但是外观上已经有很大的不同,西芹的茎更粗,吃起来可能更清脆一些,味道没有国内的芹菜强,因此,当西芹进入国内的蔬菜市场,也是非常受......
2023-11-04
替乙肝携带者打抱不平!
乙肝歧视的源头在哪里?社会对乙肝病原携带者的排斥感从何而来?卫生部肝炎防治领导小组成员、全国卫生技术标准委员会传染病标准委员会副主任徐道振解释说,公众对肝炎的认识还处在80年代末期的医学水平。80年代末,即使是专......
2023-11-24
平时吃猪肝应讲究方法
若猪肝不经认真长时间反复冲洗,就嫩爆、鲜渗,对人体健康是不利的。它不仅可以诱发白血病等顽疾,还可以导致癌症。当然,这不是让人谈猪肝色变,只要在吃前认真冲洗,再浸没1-2个小时,就可去掉散存于肝血窦中的毒物和毒汁,安全食......
2023-11-26
得了肝病平时怎么护养?
1.要开心怒则伤肝,记住要保持乐观的情绪,树立战胜疾病的信心。2.注意忌口戒酒,不吃辣椒等刺激性食物,不吃对肝脏有害的食品,如发霉的大米、花生等,腌制和烟熏食品也要小心。高蛋白、高纤维素、低脂肪、低胆固醇对你的肝脏有......
2023-11-25
容易肝火旺,平时应该如何预防肝火旺
肝火旺是很多人日常会遇到的问题,常常是因为一些不良的饮食习惯以及日常习惯引起。那么我们应该如何预防肝火旺呢?导致肝火旺的原因一、肝火多由外界刺激引起,生闷气等都会引起肝火上升,所以调整自己的情绪也非常重要。二......
2023-10-18
平时如何养肝护肝?Swisse奶蓟草护肝片全面守护肝脏健康
全球统计数据显示,肝病已成为严重威胁人类健康的公共卫生问题。肝脏作为人体最重要的器官之一,承担着排毒、代谢和存储等重要功能。然而,现代都市生活中的不健康饮食、熬夜、酗酒等不良生活习惯,以及环境和病毒感染等因素......
2023-10-17
平时心情好 消肝火
快乐的心情胜过十副良药:医学研究表明,肝脏内分布着丰富的交感神经,气恼忧愁会直接导致肝细胞缺血,影响肝细胞的修复和再生。保持高度的乐观主义精神,培养增强战胜疾病的信心,遇人处事心怀坦荡,保持正常的思想情绪。中医曰怒......
2023-11-23
平常心治乙肝事半功倍
不同的心态不同的结局冬娜(化名)两年前的一次体检,被查出感染了乙肝。虽然医生告诉她,只是乙肝小三阳,肝功能正常,但化验单上的那些加号,完全搅乱了她的心绪:怎么会得上乙肝?家人、朋友会怎么看?以后还能不能跟别人同桌而食&hel......
2023-11-23
12种平民蔬菜吃出好肝脏
肝脏疾病频发侵袭着人类的健康,给人们的生活带来了极大的不便与烦恼,所以日常生活我们一定要注意肝脏的保护,下面就为大家介绍几种常见的蔬菜,可以有效的保护肝脏的健康。1.空心菜:又名蕹菜,性甘、平,含蛋白、脂肪、无机盐、......
2021-05-21
肝火旺按摩哪些穴位 3大穴位平肝火
肝火旺按摩哪些穴位太冲穴太冲穴位于大脚趾和第二个脚趾之间的缝隙向上1.5厘米的凹陷处。由于它属于足厥阴肝经,因此按摩此穴对肝火旺盛带来的上火症状效果非常好。如果把手放在太冲穴上,稍用力就会感觉非常痛,说明肝火......
2023-10-29
肝火旺盛易得妇科病 中医教你平肝火
中医认为,年纪轻轻,但却经常感到心事重重,唉声叹气,遇到非常的急躁,很容易被激怒,这是女性肝火旺盛的表现。肝脏是人体藏血的部位,可以调节人体气血,疏通人体气机,而我们的身体组织可以正常的活动,多是依赖于气血。肝脏是刚强、......
2023-10-20
平时吃什么对肝有好处
1.蛋白质食物在平时生活中我们必须要保证蛋白质的充分摄取,比如像鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼等,这类食物中所含有的蛋白质含量都非常的丰富,除此之外还都是优质蛋白。但是在补充蛋白质的食物一定要注意遵守高蛋白、低热量的原......
2023-11-10
平息肝火 多多做腹操
主动的揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量,增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能,使胃肠等脏器的分泌功能活跃,明显改善大小肠蠕动功能,从而加强对食物的消化、吸收和排泄,防止和消除便秘。更重要的是按揉腹部能平息肝火,使......
2023-11-23
日常护肝4平衡
如何进行养护,这对疾病的预后和康复有着十分中药的意义。除了应该进行有效的治疗外,还要密切配合精神、饮食、生活起居、工作、运动、婚姻和性生活等方面的协调养护,已达到配合治疗、巩固疗效、防止复发的目的。运动的调......
2023-11-27
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