骑自行车需要带头盔，大多数城市只规定骑电动车需要带头盔。实际上，为了让人们在路上更加安全，即便是骑自行车，也需要带头盔。骑自行车与骑电动车的风险在某种程度上是一致的，当发生危险时，头盔可以保护人们的头不被摔破，进而......

自行车运动分场地与公路练习两种。急性伤较多，最常见的是皮肤擦伤、裂伤、脑震荡、锁骨骨折与肩锁关节脱臼。(一)自行车运动创伤的原因比赛时，“尾随挡风”，赛者距离太近撞车摔倒是最常见的外伤原因。场地不平或公路路线......

骑单车是最好的有氧运动之一，对心肺功能提高很有效，也对心脑血管疾病的防治起到一定的作用。笔者爱好骑行已多年，总结了安全骑行一些经验，与各位刚刚加入这个队伍中的新骑友分享一下：一、骑行最重要的是要佩戴安全头盔。因......

1、全功能锻炼机顾名思义，这种机器对全身的锻炼都有着不同的功效，它不是一种单一的有氧器械，而是对全身上下都有不同的功能，能够达到全身心的锻炼效果。全功能锻炼机完全由人体运动产生动力，所以放在哪里都无需因为没有电......

据专业人士介绍说，会骑自行车并不等于会通过骑车来健身，仔细观察周围，不难发现一些骑行中的误区。误区之一：骑行的姿势。错误的骑车方法不仅影响锻炼效果，而且很容易对身体造成损伤。教练为健身爱好者做指导时，发现错误的骑......

每个人心中都有一个英雄梦，但让也少不了土豪梦。如今，土豪时代，拥有了堆积如山的黄金，当然也少不了黄金版的iPad和iPhone。现在又有了24K黄金自行车，简直就是完美极了。拥有了它们，想不低碳出行都难。黄金会让众人举止若狂......

自行车是常见的一种出行交通工具，很多人都会在家里备一辆自行车。但是自行车出现故障是很麻烦的，而且现在自行车维修店又很难找。给大家分享自行车常见故障维修方法，希望对大家有所帮助。自行车保养方法1.擦净后拨链器导......

据悉，“BurningMan”节是由美国的一个组织发起的反传统狂欢节，从1986年以来，众多的艺术家和嬉皮士都会来到美国内华达州的黑岩沙漠庆祝狂欢，每年参加的人数都能达到成千上万。今年的BurningMan节持续了整整9天，约有7万名参......

误区之一：骑行的姿势。错误的骑车方法不仅影响锻炼效果，而且很容易对身体造成损伤。教练为健身爱好者做指导时，发现错误的骑行姿势很普遍，如双腿向外撇、点头哈腰等等。正确的姿势是：身体稍前倾，两臂伸直，腹部收紧，采用腹式呼......

自行车一直充当着大多数国民的交通工具，同时也有很多人将骑车当作一种健身方式。但有关骑车会影响男性勃起功能的说法，使一些人在骑车健身时心有余悸。这种说法究竟是真是假?下面我们就来看看。国家体育总局运动医学研......

1、自行车倒着蹬不走，主要是因为自行车的飞轮采用的是单向棘轮结构，这种结构在往前蹬车子的时候会往前去，但往后蹬车子就不会走。2、自行车的轴承上有一个安全离合器，往前蹬车子的时候，弹簧可以顶住滚珠，可以让轴承和齿轮链......

有钱人的世界，让我们这些穷屌丝真是看不懂。你可想过一辆自行车的价格甚至能够买一辆劳斯莱斯!?据悉，一辆名叫蝴蝶TrekMadone的自行车，被拍卖了50万美元，折合人民币就是330万，这是全球最贵自行车，它价格不仅仅是做工，还有它......

北京首条自行车高速路自行车高速公路，是指路面平坦宽阔、专门用于骑自行车的城市间交通线路。全程没有交叉路口，因此不用设红绿灯。路上禁止行人行走及汽车行驶，这使得骑车人能以极快的速度在两个城市间来往。10月11日，北......

一项新的研究的研究表明，骑自行车更有利于身心健康。相比开车或使用其他公共交通工具的人，经常骑自行车的人身体更健康，幸福感更强。我们发现，与其他出行方式，选择骑行的人们心情更好，南卡罗来纳州克莱姆森大学城市与区域规......

误区之一：骑行的姿势。错误的骑车方法不仅影响锻炼效果，而且很容易对身体造成损伤。教练为健身爱好者做指导时，发现错误的骑行姿势很普遍，如双腿向外撇、点头哈腰等等。正确的姿势是：身体稍前倾，两臂伸直，腹部收紧，采用腹式呼......

9月15日10时14分，江西宜春市奉新县消防大队接到报警称：位于奉新县会埠镇一名男子昨夜跳河自杀，10时45分，消防官兵赶到事故现场，经过20分钟的努力将男子遗体打捞上岸。男子绑自行车跳河自杀据知情人介绍，跳河男子大概是昨晚1......

现在越来越多人都投入到健身锻炼的行列中来，而锻炼的方法也有多种多样，其中其自行车就是比较常见的一种。而多数人认为骑自行车很简单，其实如果没有掌握正确的方法也容易容易影响锻炼效果，下面为大家介绍骑自行车健身的几......

单车运动，不只可以减肥，还使你的身段更为匀称迷人。在健身房，常可见到大家骑车的方式不尽相同。有人习惯慢慢骑，坚持较长一段时间;有人则是集中精力飞速骑一阵，然后就偃旗息鼓了;还有人喜欢忽快忽慢，快慢结合着骑。那么，这几......

自行车对于许多喜欢运动又热衷于环保的朋友们来说一直是个不错的选择，今天小编就为大家介绍一款集合了众多智能科技及为一身的电动折叠自行车CMYK4.0。CMYK4.0自行车CMYK4.0采用的是铝材质框架，重量仅为12KG，而其与很多......

喜欢骑自行车或健身车的女性有时会出现麻木感，而这感觉有时就发生于传统自行车车座上。自行车车座的设计使得身体重量大部分落在车座前部突出位置，这样子给生殖器区的神经和血管造成压力。对男性来说，这增加了勃起功能障......