土豆味甘、性平、微凉，入脾、胃、大肠经;有和胃调中，健脾利湿，解毒消炎，宽肠通便，降糖降脂，活血消肿，益气强身，美容，抗衰老之功效。主治胃火牙痛、脾虚纳少、大便干结、高血压、高血脂等病症;还可辅助治疗消化不良、习惯性便秘......

江豆平时在人们的生活中是会较为常见的一种豆类。江豆富含有人体容易消化和吸收的蛋白质和适量的碳水化合物以及多种维生素和微量元素等。这些营养无素可以对人体更为全面补充机体。那么对于江豆的功效与作用主要有哪......

土豆是一种粮菜两用的蔬菜。以前它是不起眼的东西，现如今它是营养学家青睐的蔬菜明星，并被认为是世界上最伟大的的食物之一。吃土豆不仅能减肥，还有美容功效呢。土豆能抗衰老：土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生......

很多食物都是有两个颜色，比如说红苕，还有一种叫做紫薯，山药也有两种颜色，有白色还有紫色，而这个土豆一样的，有一种土豆是白色的，但是还有一种土豆是紫色的，也就是我们常说的黑色的，相信很多人都只知道土豆就是白色的吧，不知道还......

1、土豆能调整虚弱的体质土豆不仅不会使人发胖，还有愈伤、利尿、解痉的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病，还能治眼痛。土豆含有丰富的钾元素，肌肉无力及食欲不振的人、长期服用利尿剂或轻泻剂的人多吃土豆，能......

土豆尽管不起眼，也不是什么很贵的食材，但是它的功效不输给贵的食材。那么土豆有哪些功效和作用是值得小编去肯定呢？可能说的你不信，一起跟着往下看，带你了解土豆的价值！土豆功效与作用抗衰老土豆有营养，是抗衰老的食物。它含......

土豆因为跟苹果的营养价值极为相似，因此在蔬菜中具有地下苹果之称。而且土豆又是全球五大农作物之一，可见营养极为丰富。那么它到底有何功效呢？一起去了解一下吧。土豆的禁忌1.切好的土豆丝或片不能长时间的浸泡，泡太久会......

很多美眉宁可选择用果蔬来做面膜，也不愿意去购买面膜，除了因为现在面膜的价格都很高外，还有一点就是因为面膜里有一些成分对人体健康是不利的，然而土豆这种既能食用又能外用的食物，在食用方面也有很多的注意事项是不可小觑......

土豆是家庭经常食用的一种蔬菜，而土豆皮每次都会被我们当做垃圾扔掉。其实土豆皮也不是一无是处的，它还可以帮助我们清洁茶具和水龙头……土豆皮的妙用-土豆皮有哪些用途土豆皮在生活中有哪些用途？一、除茶......

从健康饮食的角度考虑，你知道，经常喝绿豆汤的功效与作用是什么吗？除了绿豆汤解暑，还能有什么好处和作用？下文就具体介绍了绿豆汤的功效与作用。让大家吃的更加健康和营养吧！1排毒绿豆汤可以有很好的排毒作用，这就是绿豆汤的......

胡萝卜土豆粥是我们日常生活当中比较常见的一种美食，喜欢吃这道美味的粥的人不在手术，那你知道这道美味的胡萝卜土豆粥该怎么做吗？经常喝胡萝卜土豆粥会有什么让人意想不到的功效呢？下面的内容为我们做出了详细的介绍，我们......

黑豆的营养价值黑豆，性平，味甘。具有调中下气、滋阴补肾、补血明目、利水消肿、活血美肤等作用。黑豆的营养价值很高，黑豆中含有丰富的优质蛋白质和脂肪以及碳水化合物，此外，还含有较多的钙、磷、铁等矿物质和胡萝卜素以及......

土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效，对眼周皮肤也有显著的美颜效果。同时含有维生素C，可以改善精神状态。但是吃土豆也是有禁忌的，有芽眼的地方一定要挖去、切好的土豆丝或片不能长时间的浸泡……土豆是......

土豆的别名：马铃薯、洋芋、地蛋、山药蛋土豆的功效与作用：土豆味甘、性平、微凉，入脾、胃、大肠经；有和胃调中，健脾利湿，解毒消炎，宽肠通便，降糖降脂，活血消肿，益气强身，美容，抗衰老之功效。主治胃火牙痛、脾虚纳少、大便干结、高......

粥是大家都爱吃的食物，尤其是黑米粥，因为女性在喝粥的过程中，可以养颜和美容，我们在喝粥的时候，每次喜欢喝那种像黑米粥这样的，因为黑米粥带一点甜甜的感觉，让人感觉很舒服，其实，我们喝粥不仅仅可以止饿，还能养身，红豆么黑米粥的......

吃一种食物之前，人们最关心的就是这种食物的营养价值，土豆大家都知道吗，除了一种白土豆之外，还有一种土豆叫做黑土豆，黑土豆也是土豆的一种，不过这个黑土豆吃了之后对人们身体的好处更多，而且黑土豆含有很多维生素和很多功效......

土豆是一种粮菜两用的蔬菜，又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。以前它是不起眼的东西，现如今它是营养学家青睐的蔬菜明星。被认为是世界上最伟大的食物之一。下面，就跟着小编一起来看看土豆的5大功效吧！土豆能减肥吃土豆......

【拼音名】TáiWānTǔDòuKòu【来源】药材基源：为姜科植物美山姜的果实。拉丁植物动物矿物名：m.[Languasformosana（m.）Sasaki]采收和储藏：秋季果实尚未成熟时采收，晒干或阴干。【生境分布】生态环境：生......

土豆是一种粮菜两用的蔬菜，又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。以前它是不起眼的东西，现如今它是营养学家青睐的蔬菜明星。被认为是世界上最伟大的的食物之一，土豆有五大功效！功效一：土豆能留住岁月的脚步土豆有营养，是抗衰......

1、土豆是天然的美容佳品》》精彩推荐：中医揭密吃红薯的六大好处土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显着。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑，土豆汁对清除色斑效果明......