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盛夏三伏喝老火靓汤 驱除暑热和湿毒
广州主妇厨房的必修课,必须有煲汤这一项。而不管是自己家里做还是在外面下馆子,广州人都少不了喝汤。特别是老火汤,简直是不喝不痛快!盛夏三伏,出现在小暑和立秋之中,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的一段时间。即使台风刚......
2023-11-04
经期保健 来月经能做三伏灸吗
来月经能做三伏灸吗三伏灸对提高人体免疫力、抵抗力具有良好的作用,主要适应症有哮喘、慢性支气管炎、肺气肿;感冒、过敏性鼻炎;虚寒性胃痛;肾虚腰痛、关节痛、痛经,及各种体虚、免疫力低下引起的疾病。那么有女性朋友想问......
2023-10-29
三伏吃麻酱凉面补钙铁
古语中有头伏饺子二伏面的说法,其实,在夏季吃凉面的风俗由来已久。早在宋代医书《本草衍义》中就有记载:三伏中,朝廷做面,以赐臣下。说明在当时就已经知道吃凉面可消烦止渴、祛暑除湿。在闷热、潮湿的夏天,来上一碗凉面,不仅......
2023-11-16
三伏灸有哪些好处 三伏灸的功效与作用
三伏灸有哪些好处三伏灸的第一大好处解暑,祛湿,祛寒,降火。因为艾灸补充的的是元阳之气。到了夏季,许多人怕热,这是因为体内寒、湿气重的缘故。中医讲:虚火、邪火之根是寒湿之邪,有寒必有火,有火必有寒。这就是容易上火的朋友......
2023-10-29
三伏灸有哪些注意事项 5个要点别忘记
三伏灸有哪些注意事项1、提前问诊再贴天灸中医将人体体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、淤血质、痰湿质、湿热质、气郁质、特禀质等九中体质,天灸对阳虚质和气虚质的人效果很好,但对阴虚质和体质湿热的人就不适......
2023-10-29
三伏尾声浙江雷雨无休 杭州白天最高温直降8℃
­20日浙江省近6小时雨量分布图。浙江省气象局提供­中新网杭州8月20日电(见习记者张煜欢)随着“末伏”临近尾声,高温与雷雨的这场“混战”在浙江依旧打得难舍难分。昨天,高温略占上风,据浙江省气象台消息,19日浙江......
2022-05-24
一伏多少天二伏多少天三伏多少天
1、一伏天是10天,二伏天是10天或20天,三伏天是10天。2、因为夏至之后,初伏出现有早有晚,所以中伏的天数就有长有短。3、三伏天也就是人们常说的初伏、中伏和末伏,一般中伏天是最热的时候。4、三伏天一般出现在小暑和处暑之......
2022-07-05
立秋撞三伏 该如何养生
立秋后天气闷热易患心肺疾病今年的立秋是在三伏之中,没准儿秋老虎会发威,也就是说过完立秋之后,天气可能比往年要炎热一些。虽然从气象学意义上来讲可能还没有进入秋季,但从节令上来说,中医的节气养生则是从立秋就开始了。......
2023-11-01
三伏天艾灸有什么作用 三伏灸的注意事项
三伏天艾灸有什么作用解暑,祛湿,祛寒,降火因为艾灸补充的的是元阳之气。到了夏季,许多人怕热,这是因为体内寒、湿气重的缘故。中医讲:虚火、邪火之根是寒湿之邪,有寒必有火,有火必有寒。这就是容易上火的朋友,容易引发炎症的根......
2023-10-30
夏季做三伏灸的5个注意事项
现在正值三伏天,三伏天的时候进行三伏灸是再合适不过了,很多市民也会选择在三伏天的时候进行艾灸治疗,三伏灸具有养生治病的功效,可以治疗多种疾病,三伏灸的作用有很多,尤其是适合这样炎热的夏季,那么你知道在这样炎热的夏季......
2023-11-02
三伏灸后应忌哪些食物 三伏灸后的注意事项
三伏灸后应忌哪些食物贴药的当天以及次日不能吃生冷、海鲜、辛辣食物,还有易化脓食物,如牛肉、鸭、鹅、花生及其他煎炸食物。治疗的同时应戒食如牛肉、鸭肉、鹅肉、花生及其他煎炸食物。敷贴期间应禁食生冷刺激性食物,不......
2023-10-29
经期可以做三伏灸吗 做三伏灸有什么好处
三伏灸作为传统中医疗法之一,在很多人的日常保健中得到了广泛的应用。然而,对于女性而言,特别是在经期期间,是否适合进行三伏灸需要谨慎考虑。本文将从经期的生理特点、三伏灸的原理以及注意事项三个方面,探讨经期是否适合......
2023-10-17
三伏天养生很重要 为你详解三伏保健之法
每年的三伏天都是一年之中最为炎热的时间段,而今天便是头伏第一天,也标志着三伏天正是开始了,其实三伏天是一个很适宜养生的时间段,并且除了养生之外在三伏天做好一些事情还可以帮助我们预防疾病,但是在三伏天如果没有很好......
2021-05-05
三伏灸后为啥会起泡 三伏灸后起泡原因
三伏灸后为啥会起泡三伏灸也称发泡灸,有80%以上的患者会出现局部皮肤潮红、灼热、轻度刺痛,贴药部位出现小水泡,大多数人在三天之内就消退了。这是正常现象,这说明药物正在起效,一般两至三天让药物自然吸收后就会消退。个......
2023-10-29
立秋养生 立秋遇上三伏需注重这些养生事项
立秋则寓示着暑气渐消、凉意渐浓,而当立秋撞上三伏,应该怎么破,小面为大家支个小妙招,让你健康应对!立秋遇上三伏天如何养生1、饮食调养立秋过后,天气渐寒,且处于三伏湿热之际,正是燥邪当令的重要时段,而燥易伤肺,因此在饮食中......
2021-05-05
立秋+三伏 女性养生进行时
今天就立秋了,不过今年立秋还处于三伏天,所以说立秋后还会热上一段时间。养生专家提醒市民,立秋后还有处暑节气,养生的重点依然是防范暑热侵害,同时,立秋后要注意调整饮食和作息,当心腹泻和感冒侵袭。立秋未入秋提防秋老虎立......
2023-11-01
三伏祛暑应该怎么吃呢
多喝粥汤补充电解质在夏季,应供给足够多的含水分食品,更重要的是补充出汗时损失的各种矿物质,尤其是钠和钾。普通甜饮料中仅仅含有糖分和水分,却不能提供钠、钾、钙、镁等电解质,也不含维生素。因此,不要单靠甜饮料来解渴,而......
2023-11-18
什么人适合做三伏灸 并非人人适合三伏灸
什么人适合做三伏灸关节病:长期肌肉关节疼痛,如颈椎病、腰椎病、肩周炎、风湿性关节炎、老寒腿等疗效明显。呼吸系统疾病:如过敏性鼻炎、支气管哮喘、支气管炎、慢性咳嗽、经常感冒等。三伏灸针对此类疾病效果显著。肠胃......
2023-10-29
三伏灸可以吹空调吗 有哪些事项需注意
艾灸是现在很受欢迎的保健疗法,它有温经通络、升阳举陷、行气活血、祛寒逐湿等作用,对人体十分有好处。三伏灸可以吹空调吗三伏灸要做好打持久战的心理准备。冬病夏治的疗程一般为3年,而且是一个辅助疗法,其效果并非立竿......
2023-10-20
三伏高温天 西瓜如何挑
三伏高温天西瓜如何挑入伏后,各种高温不适纷纷来袭,让我们对西瓜这种美味水果越来越钟爱了,不过,想吃到健康,安全还美味的西瓜我们就一定要学会如何挑选才能得到,今天我们就分享想关的知识给大家。常言道,西瓜是天然白虎汤,解......
2021-04-29
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