俗话说：吃好姜葱蒜，病痛少一半。可见吃大蒜的好处。大蒜最显著的功效是抗癌，但是你知道吗？大蒜还能煮水喝，大蒜煮水有很多神奇的功效。1.蒸大蒜水小孩咳喘时用大蒜2-3瓣，大人用7-8瓣，拍碎，放入碗中，要在碗上加盖，再放入锅里去蒸......

枸杞也是特别常见的一种食材，枸杞的用途有很多，可以泡水喝，营养价值高，也可以入药，具有极高的药理价值，有很多养生的人都喜欢喝枸杞泡水，因为清热去火，滋阴润肺，而且用枸杞泡的水口感好，味道偏甜，枸杞子泡水喝的功效有哪些呢？下面......

糖醋大蒜有很多好的功效，比如说吃糖醋大蒜有预防癌症的效果。糖醋大蒜之所以可以防癌，是因为吃糖醋大蒜之后，我们身体里面合成亚硝胺的途径会被阻断，而亚硝胺又是一种有很强致癌作用的物质，所以说糖醋大蒜可以防癌。另外，大......

通常吃水果洗干净就吃了，或许也会来些花样切成块放盘子里吃着方便。偶尔也会吃到水果做的菜，水果汤，但是，你知道吗，水果煮着吃有着特殊的功效。山楂：抗衰老、治疗痛经还具有抗癌的作用山楂除了消食外，还有很多功效。其中山楂......

俗话说：水是生命的源泉，说明水对人体的重要性。但大多数健康成年人通常会根据自己是否口渴来决定要不要喝水，这样是不对的，因为水不仅能补充体内的水分，还具有很多保健功效。1、提升能量如果感觉很疲惫，有榨干耗尽的感觉，很......

沉香想必大家都不会陌生，这是在人们的生活中经常会听到一种物品，特别是在影视剧中，沉香被佛家奉为非常重要的事情，甚至一些大家族都以拥有沉香为荣。沉香其实在中药中是一味非常重要的药材，对于人们的健康有着非常重要的作......

大蒜含有200多种有益于身体健康的物质，除蛋白质、维生素E、C及钙、铁、硒等微量元素外，最受人们关注的是具有增强人体免疫力的S一烯丙基半胱氨酸（SAC），以及极具杀菌力的大蒜素。另外一些成份还能预防循环系统的一些疾病，如......

蒜薹有哪些做法？蒜薹的功效蒜薹的功效通便防痔蒜薹外皮含有丰富的纤维素，可刺激大肠排便，调治便秘。多食用蒜薹，能预防痔疮的发生，降低痔疮的复发次数，并对轻中度痔疮有一定的治疗效果。杀菌作用蒜薹含有辣素，其杀菌能力可达......

都说玉米是黄金食物，但是又由多少人知道玉米须的作用呢？那么我们就来说说玉米须煮水到底有哪些功效吧？一、玉米须煮水的作用1、降血脂作用玉米须煎剂对高脂血症患者具有降血脂作用，从而起到保护心脑，降低缺血性心血管病(包......

玉米须的功效与作用玉米须含有大量营养物质和药用物质，如酒石酸、苹果酸、苦味糖苷、多聚糖、β—谷甾醇、豆甾醇等。自古以来，玉米须在我国就有较为广泛的应用。在《滇南本草》等中也记载，玉米须具有止血、利......

营养专家：茶水煮饭可防治中风脑中风的原因之一，是人体内生成过氧化脂质，从而使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。茶水煮饭功效二：防治心血管疾病防治心血管疾病茶多......

适当的喝点红酒对人体健康的好处还是很多的，而大蒜具有杀菌消炎的作用，还能防癌抗癌，所具有的养生保健功效也是很明显的。若是将红酒和大蒜搭配在一起，泡过之后再去饮用或是食用，所具有的养生作用会更多，因此尽快了解红酒泡......

陈皮，自古以来就是人们喜爱的养生保健药。有着一两陈皮一两金的赞誉。陈皮有很多使用方法，既是很多方剂的重要组成之一，也是烹饪时提味的重要作料。1.清肠取番泻叶10~15g，陈皮6g，开水1000ml冲泡，密盖20分钟，分2~3次饮服。番......

核桃是大家经常都可以吃到的食品，菜市场旁边以及超市里面每天都有卖核桃的，而且每天都有有买核桃吃。而大家许多人都是买过之后直接剥开吃了，其实核桃的吃法有许多种。核桃也可以炒着吃，可以煮着吃。盐水煮核桃就是不少人......

平时很多人都爱吃玉米的，因为玉米自身具有很丰富的营养物质的，吃玉米的功效也是很多的，但是有的人的做法就是玉米须扔掉，很多的老年人看到觉得有一些可惜的，因为玉米须也具有一些好的功效的，可以利用玉米须煮水喝，也是很传统......

在这里为大家分享12种大蒜的健康功效，快来看看吧。1、预防感冒大蒜中含有一种叫硫化丙烯的辣素，对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可预防感冒，减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。2、抗衰老作用大蒜里的某些成份，有......

大蒜的功效与作用1.调节胰岛素：近年来由于人们的膳食结构不够合理，人体中硒的摄入减少，使得胰岛素合成下降;而大蒜中含硒较多，对人体中胰岛素合成下降有调节作用，所以糖尿病患者多食大蒜有助减轻病情;2.抗癌防癌：大蒜能保护......

桂圆就是我们所说的龙眼，它非常好吃，而且可以清热解毒。很多人都特别喜欢桂圆，一到吃桂圆的季节，人们纷纷买桂圆来吃。同时，有一些人喜欢把桂圆晒成干，既可以当零食又可以煲汤，还对身体十分有益。真是一举两得。那么，肉桂泡水......

柠檬是生活中非常常见的一种水果，有的人喜欢单吃柠檬，也有的人喜欢用柠檬片泡水喝，因为柠檬片泡水喝功效非常多，对人体的帮助也很大。而且吃柠檬的话，很容易牙酸，所以说，柠檬片泡水喝的话会更好一点。如果怕酸的话，大家在喝柠......

核桃是每个人都吃过的东西，平时吃点核桃的话对于身体健康有好处。大家一般都只是吃核桃仁，其实核桃的很多地方都是宝贝，有着许多的大家不知道的用处。比如核桃皮就是可以有很多的用处的。核桃皮可以煮水喝，那么，核桃皮煮水......