增强机体自身抗病能力是预防急性上呼吸道感染最好的办法，如坚持有规律的合适的身体锻炼，坚持冷水浴，提高机体预防疾病能力及对寒冷的适应能力，做好防寒工作，避免发病诱因，生活有规律，避免过劳，特别是晚上工作过度，注意呼吸道病......

今晨，内蒙古中西部、甘肃中部、青海东北部等地出现降雪，河北中北部、山西中北部出现雨夹雪，北京也如约迎来今冬第一场降雪。记者从中国气象局获悉，今天白天到夜间，雨雪天气还将继续影响中东部地区，内蒙古中南部、山西东部、......

看着每日增长的流感病例，看着医院感冒患儿排着长队看病，在这个冬天，几乎每个家长都在为孩子顺利过冬的问题而焦虑。近日在记者调查走访时发现，有些孩子一出现感冒、发热症状后，家长们便开始慌了神，于是乎板蓝根、服中药、吃......

天气寒冷，而在这个时候，大家都会吃一些热呼呼的食物来保暖。那么一起来看看冬季饮食需要吃什么来御寒吧。冬季御寒食谱1、三丁豆腐羹（汤）原料：取豆腐250克，猪肉丁150克，番茄250克，青豆50克，精盐、味精、湿淀粉、麻油、鲜汤各适......

产热食物低温会对人体内分泌及消化系统产生一定影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。因此，冬季应当增加蛋白质、脂肪和碳水化合物这三类产热营养素的摄入，如主食和含少量糖分的......

说起中医药抗衰老，御品必定有一席之地。御品由同仁堂防衰益寿丸和益肾强身丸组成，出自中医学家施今墨先生，全方共由79味中药组成，其中不乏名贵之品。那么这集众多药味组成的防衰益寿丸和益肾强身丸真的能起到抗衰老作用吗......

说到艾滋病很多人都很绝望，因为艾滋病是难以治愈的疾病。不过最近传来好消息，美国方面研制出了一种能够抑制艾滋病病毒的抗体，一起去了解一下吧。新抗体能抵御99%艾滋病病毒变种据报道，美国国家卫生研究院和制药商赛诺菲，......

【美国《大众科学》网站7月11日报道】题：新发现的超级淋病病毒可以抵御现有的所有抗生素研究人员说，淋病病毒的一个新变种可以抵御现有的所有抗生素。淋病是世界上最常见的性传播疾病之一，因此，这种病毒可能对公共健康构......

黄脸婆、剩女等话题让现代女性无形中又多了一道心理压力上的衰老，如何面对?岁月催人老，自然老化、光照老化等自然现象都会使每个人变老，变老的是无法阻挡的但是延缓衰老的动作是必不可少的。黄脸婆、剩女等话题让现代女......

一些细菌被发现含NDM-1基因一个多国专家小组提醒，超级细菌感染者多为曾在南亚国家旅行或接受手术的人。对于研究人员将超级细菌源头指向印度，印度政府表示强烈不满。蔓延比利时一感染者死亡比利时布鲁塞尔一家医院的医......

提起延缓衰老，很多人都误以为这仅仅是女性出于对外表的追求，事实上，皮肤的色斑、松弛、皱纹仅仅是衰老最表面的影响，衰老的危害在于会导致器官的衰竭，从而引发各类疾病。因此延缓衰老已不只是现代女性的需要，而是全体人类的......

大寒教你4个御寒方法1.补充维生素研究发现，维生素B2和维生素E具有帮助人体抵御寒冷的作用，一般人在-6℃～-5℃时可能发生冻伤，而补充维生素B2之后，-9℃～-7℃时才发生冻伤。如果同时补充维生素B2和维生素E，那么人们耐受寒冷的......

自古以来就有食疗的说法，很多人相信通过合理健康的饮食可以防御疾病的发生，越来越快的生活节奏让快餐成为很多人生活当中必不可少的选择，少了健康合理的饮食调节身体，很多的癌症疾病就随之而来，研究发现一些食物当中含有一......

冬季是一个较为干燥寒冷的季节，吃什么能御寒呢，冬季御寒食谱的做法又是怎么样的呢？一起和小编来看看冬季御寒食谱的做法及能提高抵抗力的食物吧！冬季饮食养生御寒食谱1、焦点：腰膝酸软对策：腰膝酸软、气血两亏者大多畏寒，适......

一、常喝白开水：冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。二、常喝枣姜汤：用大枣10枚、生姜5片煎茶，每晚服用一次，能起到增强人体抗寒能力，减少感冒及其他疾病的作用。......

百岁不稀奇，九十一大批，而且还健康，谁都想永远年轻、永远健康，这也是中西医一直追求的目标。其实，中医对于抗衰老一直有着独特的见解和看法，也具有独到的优势。其中，以同仁堂御品为代表的抗衰老中成药，在抗衰老方面占据着重要......

冬天是一个寒冷的季节，很多人因为肾虚或者是气血的问题导致在冬季畏寒怕冷。那么畏寒怕冷怎么办呢？平时吃什么食物比较好呢？畏寒怕冷吃六种食物1.桑葚干桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁425毫克，无......

冬季是一个非常寒冷的季节，所以在冬季的时候我们要做好御寒的准备，下面为大家介绍冬季可以御寒的食物有哪些。冬季可以御寒的食物有哪些红糖水寒冷的冬季强调温补，就饮品来说，红糖水是最好的温补品。红糖有东方的巧克力的......

1、蔬菜包括新鲜的、罐装的(无佐料、脂肪、糖等其他添加剂)蔬菜;番茄酱。蔬菜类不能和非核心类食物合并(比如油炸的蔬菜和豆类，油浸蔬菜、糖渍的蔬菜等都不是核心类食物);蔬菜汁不属于核心食物。2、水果包括新鲜的、罐......

现如今，在工作和家庭压力双双加持下，很多人未到中年就已出现英年早秃、胖大肚腩、面色如蜡……三四十岁的年龄，六十岁的身体，很多老年病已开始找上门。如何才能延缓身体的衰老？作为延年益寿、抗衰老界扛把子选......