吃水果的时候我们一般都会将水果皮削掉，其实，果皮也有很多营养，有很多功效，把果皮清洗干净，吃果皮对身体也有好处的。水果皮也有很多功效1、苹果皮抗氧化苹果皮含丰富的膳食纤维，能帮助消化。苹果中将近一半的维生素C也在紧......

编辑推荐：11种食物空腹绝对不能吃1、西瓜皮清热解暑：西瓜皮含丰富的糖类、矿物质、维生素，具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用。可以凉拌、炒肉或做汤。2、橘子皮开胃化痰：橘皮富含大量维生素C、胡萝卜素、蛋白质等多......

香加皮因为本身带有一股特异的香气所以得名，不过它的味道却不那么的美好，非常的苦还带有辛辣味。这种药材在生活中使用并不广泛，并且还有一定的毒性，不适合普通患者使用。小编建议，这种中药材使用后主要是用来治疗风湿腿疼......

蔬果皮的功效与作用1、梨皮《四川中药志》说梨皮能清暑热，止烦渴，生津，收敛，治痢疾及咳嗽有汗。患了风热咳嗽的人，吃梨皮可以止咳化痰。不过比起生吃，煮梨皮的功效似乎更好。如果觉得生梨皮硬，可以将它与川贝一起炖着吃，对抗......

【出处】出自《滇南本草图说》。【拼音名】PínɡGuǒPí【英文名】Applepeel【来源】药材基源：为蔷薇科植物苹果的果皮。拉丁植物动物矿物名：MaluspumilaMill.【原形态】苹果乔木，高达15m。小枝幼嫩时密被......

1、苹果皮有收敛作用，取鲜苹果皮30克煎汤或泡茶饮用，可治胃酸过多、痰多，将苹果皮晒干研末，取15克空腹时调服，每日2～3次，对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等有一定疗效。2、梨皮性寒味酸，能凉心润肺、除火消痰，用梨皮30克煎汤......

癌的发生大致可分为三个阶段，一是正常细胞的遗传物质DNA受到损伤，癌症的遗传因子被唤醒;二是细胞分裂加快，加入癌变过程;三是肿瘤恶化开始转移。苹果、柑橘、葡萄、香蕉等，很多植物性食物含有重要的生物活性微量物质，如黄......

中国抗癌水果之王：红龙果(红肉火龙果)因其含有的独特成份，对人体有很好的保健功效。1.含有一般水果少有的粘胶状的植物性白蛋白。很多人都知道重金属(主要指铅、镉、汞、砷、铬五种)危害健康，儿童铅含量多已超标，而白蛋白......

生活中水果成为了餐前餐后的必备食物，相信大多数的人都会在吃完水果时把水果皮扔掉，那么你知道水果皮有什么样的功能跟作用吗?那么就让小编带你一起来看看。苹果皮——抗氧化1、苹果皮——抗氧化苹......

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？橘子皮橘皮洗净蒸糖水饮用，有顺气清肺祛湿、止咳化痰的功能。另外，橘子皮内含碱性物质，用它蘸点盐，可将陶瓷、搪瓷、铝铁类炊具、餐具上的污迹一擦而净。橘子皮还含的较多的芳香物质，将它放少......

香蕉皮保护眼睛台湾研究人员发现，香蕉皮提取物富含血清素，有助于缓解抑郁症。香蕉皮中的叶黄素可以保护眼睛细胞免受紫外线伤害。吃法：将香蕉皮加水煮10分钟，冷却后饮用大蒜皮抗氧化日本研究发现，大蒜皮中含有6种不同的抗......

说起青果应该很多人并不熟悉，但是说橄榄大家都是知道的。青果也是橄榄的另一种名称，营养非常的丰富，服用之后对身体效果好，特别是对于肺胃保健效果更好。今天，小编就来和大家一起说说青果泡水喝的功效，来了解下吧！青果泡水喝......

木槿皮其实就是木槿的茎皮或者是根皮，而木槿则属于锦葵科的植物。中医上认为，木槿皮性凉味苦同时还带有一定的回甘，对于一些温热痢疾、脱肛以及带下异常、阴部瘙痒以及阴囊湿疹等情况都有很不错的疗效。木槿皮在我国具有悠......

1.香蕉皮日本研究人员通过研究发现，吃外皮发黑的香蕉更能排解人体内的毒素，帮助人体抗癌。香蕉中含有能排解人体内活性氧化物等毒性物质、提高免疫力的化学物质，当人们摄入香蕉时，体内的白血球会受到刺激，从而使白血球数量......

很多人吃苹果喜欢削皮，其实营养专家告诉我们：苹果皮中含有丰富的营养素和抗氧化物质，对预防慢性疾病很有好处。另外，以下几种水果皮同样具有不菲的功效。葡萄皮降血脂。葡萄皮含有比葡萄肉和籽中更丰富的白藜芦醇，具有降血......

说起蛇皮果，因为其果皮与蛇皮很相似，故而称为蛇皮果。蛇皮果是一种热带水果，在生活中人们对蛇皮果并不是特别了解，更不知道蛇皮果如何食用。其实蛇皮果营养价值特别高，它的果肉肉质洁白口感脆嫩，能帮人体补充各种营养成分。......

紫荆皮在我国具有比较悠久的使用历史，例如《本草纲目》、《滇南本草》以及《开宝本草》中对于这种药材都有详细的记载。专家告诉我们，这种中药材具有活血以及通淋、解毒等功效，特别适合一些小便淋痛、风湿痹痛、蚊虫叮咬......

干煸四季豆做法全程图解李子加冰糖、荔枝浸盐水成熟的李子有促消化、增加食欲的效果。但李子果酸含量高，多吃伤脾胃，易引起胃痛，儿童不宜多吃。胃酸缺乏、食后饱胀、便秘者可适量吃一些。此外，未成熟的青李子千万别吃，否则......

橘子皮开胃化痰橘皮富含大量维生素C、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素，能做出许多美味。橘皮粥芳香可口，还能治疗胸腹胀满或咳嗽痰多。橘皮泡水或泡茶，味道清香，还能开胃、通气、提神。橘皮泡酒则有清肺化痰的功效。西瓜皮......

陈皮简介陈皮果皮常剥成数瓣，基部相连或呈不规则碎片。厚约1至4毫米，外表面橙黄色或红棕色，有细皱纹及凹下的点状油室;内表面黄白色，粗糙呈海绵状，附黄白色或黄棕色筋络状维管束。质稍硬而脆。气香，味辛而微苦。陈皮也并非......