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九大有养生功效的豆类
我国传统饮食讲究五谷宜为养,失豆则不良,意思是说五谷是有营养的,但没有豆子就会失去平衡。现代营养学也证明,每天坚持食用豆类食品,只要两周的时间,人体就可以减少脂肪含量,增加免疫力,降低患病的几率。豆类由于营养价值高,有......
2023-11-01
夏季吃哪些豆子好?三伏天多吃豆类健脾利湿
大家都知道豆类的营养价值非常高,生活中常吃豆类对人有很多好处,比如在炎热的夏天多吃豆子对于夏季养生具有特殊作用,能补充身体所需要的营养。那么,夏季吃哪些豆子好?下面就为大家介绍适宜在夏天吃的豆类,希望对大家带来帮......
2023-11-04
8种豆类食品的抗癌作用
饮食不当可以致癌,但吃对食物也可以防癌。豆类中含有大量植酸,会影响铁、锌等微量元素的吸收。而将豆子制成豆芽不仅植酸含量会大为降低,还可以大大提高铁、锌、钙的利用率,使五脏得到更好的补益。不同的豆类食品还有很好......
2023-11-05
用大豆异黄酮类产品来保养身体 大豆异黄酮对人体的7大作用
现在,不少女性都喜欢服用大豆异黄酮类产品来保养身体,那么,什么是大豆异黄酮?你也适合服用吗?长期服用好不好?会有副作用吗?今天就与大家讲个明白。什么是大豆异黄酮?大豆异黄酮是一种多酚类化合物,是大豆生长中形成的一类次级......
2021-04-29
SPA的种类及作用
随着社会经济的快速发展,生活工作的快节奏和环境污染让我们的身体和肌肤备受压力。在忙碌的工作之后,享受一个轻松惬意的美容SPA,不仅让我们的身体得到有效的放松,同时也可以让我们的肌肤得到充分保养。现代社会紧张的生......
2023-11-15
豆类食物有什么防癌作用
纽约大学医学中心发现:多吃豆类食物,如豌豆和黄豆,有助于减少乳腺癌的发生。在关于营养与癌的报告中提出:在抗癌保护因素研究工作中,豆制品应放在重要的位置上。它含有5种可阻断致癌物生成的抑制物,对防癌和防心血管疾病大......
2023-11-13
豆类食物具有抗子宫内膜癌的作用
研究者在本周出版的《英国医学杂志》上指出,众所周知,女性体内产生的雌激素在子宫内膜癌的发病过程中起着关键作用。豆类食品中含有异黄酮,它既有雌激素样作用,又有抗雌激素活性。大量进食这类食物对子宫内膜癌的发病危险......
2023-11-17
穞豆的功效与作用
【别名】黑豆、黑料豆、大豆【来源】豆科穞豆Glycinemax(L.)Merr.,以种子入药。【生境分布】东北、河北、山东。【功能主治】健脾益肾,养阴除烦。主治阴虚烦热,自汗盗汗,风湿痹症。【用法用量】2~4钱。【摘录】《全国中草药......
2023-11-23
黑豆的功效与作用
黑豆的功效与作用黑豆的功效:现代人工作压力大,易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力,按照祖国医学的理论,补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论,豆乃肾之谷,黑色属水,水走肾,所以肾虚的人食用黑豆是有益......
2023-11-20
薏米红豆粥豆浆的作用
最近有很多人喜欢将薏米红豆打成豆浆来喝,既有营养而且非常省事,也有一些人打来电话询问,这种将薏米红豆粥做成豆浆的吃法对健康到底有没有好处。看来还是有不少人在关心这个话题,那么我们今天就分享一下关于将薏米红豆粥......
2021-04-30
豆芽机发豆芽的作用
豆芽是大家餐桌上经常见到的蔬菜之一,尤其是许多人吃火锅的时候,都喜欢点一份豆芽。而以前制作豆芽的方式都是比较传统的办法,发芽周期比较的漫长,工作效率很低,而如今有了比较先进的制作豆芽的机器,即豆芽机,这种机器大大的......
2021-04-29
刀豆的功效与作用
【拼音名】DāoDòu【英文名】SEMENCANAVALIE【来源】本品为豆科植物刀豆Canavaliagladiata(Jacq.)DC.的干燥成熟种子、果壳及根。秋季采收成熟果实,剥取种子,晒干。【性状】种子:本品呈扁卵形或扁肾形,长2~3.5cm,宽1......
2023-11-06
芸豆的功效与作用
芸豆的功效与作用,芸豆的营养价值:芸豆味甘平,性温,具有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元气等功用,是一种滋补食疗佳品。芸豆还是一种难得的高钾、高镁、低钠食品,每百克含钾1520毫克,镁193.5毫克,钠仅为0.8-0.9毫克,这个特......
2023-11-15
虫豆的功效与作用
【出处】出自《广西药植名录》【拼音名】ChónɡDòu【英文名】HerbofPubescentAtylosia【来源】药材基源:为豆科植物虫豆的茎叶及根。拉丁植物动物矿物名:Atylosiamollis(Willd.)Benth.[GlycinemollisWill......
2023-11-05
豆梨的功效与作用
【拼音名】DòuLí【别名】野梨、鹿梨、铁梨树、棠梨树【来源】蔷薇科豆梨PyruscalleryanaDecne.,以叶、枝、根、果实入药。【生境分布】长江流域各省。【性味】根、叶:微甘、涩,凉。果实:酸、甘、涩,寒。【功......
2023-11-05
青豆的功效与作用
青豆别名:青大豆青豆的功效与作用:味甘、性平,入脾、在肠经;具有健脾宽中,润燥消水的作用;主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。青豆的营养价值:青豆富含B族维生素、铜、锌、镁、钾、纤维、杂多糖类。......
2023-11-16
豆麻的功效与作用
【拼音名】DòuMá【别名】麻风草、广西艾麻【来源】药材基源:为荨麻科植物葡萄叶艾麻带根的全株。拉丁植物动物矿物名:LaporteaviolaceaGagnep.[foliaHand.-Mazz.]采收和储藏:夏、秋季采集,洗净,晒干。【原形......
2023-11-09
豆黄的功效与作用
【出处】出自《食疗本草》。【拼音名】DòuHuánɡ【英文名】Blacksoybeanproduct【别名】大豆黄。【来源】药材基源:为豆科植物大豆Glycinemax(L.)Merr.的黑色种子蒸罨加工而成。拉丁植物动物矿物名:Glyci......
2023-11-08
白豆的功效与作用 白豆图片
【出处】《孙真入食忌》【拼音名】BáiDòu【别名】饭豆(《日用本草》),眉豆、白目豆、甘豆(《广州植物志》)。【来源】为豆科植物饭豇豆的种子。【原形态】一年生直立草本,高20~40厘米。3出复叶,顶生小叶卵状菱......
2023-11-03
常见豆类及豆制品的药用价值
豆类是营养价值很高的食物,常吃豆类食物有益健康,其实很多豆类食物及豆制品也有很高的药用价值,可以用来治疗一些疾病,下面就介绍几种常见的豆类及豆制品的药用价值。1.大豆大豆被称为豆中之王,富含丰富的蛋白质,是最佳健康......
2023-11-05
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