夏季是水果蔬菜大量上市的时节，各种蔬菜让人应接不暇，今天小编为大家介绍几种夏天吃了有养生作用的瓜瓜们。包括冬瓜、西瓜、南瓜、黄瓜、丝瓜还有苦瓜。消热解暑——西瓜是瓜果之首，不仅具有食用价值，而且医药......

一、食用功效番薯块根味甘、性平、微凉，入脾、胃、大肠经；可补脾益胃，生津止渴，通利大便，益气生津，润肺滑肠；茎叶味甘、淡、性微凉，入肺、大肠、膀胱经；具有润肺，和胃，利小便，排肠脓去腐；应用于肠燥便秘：红薯数个，煮熟，去皮，蘸蜂蜜吃。......

【拼音名】JīnGuā【别名】老苦瓜、野鼠瓜、天花粉、老鼠瓜【来源】药材基源：为葫芦科植物金瓜的根或全草。拉丁植物动物矿物名：Gymnopetalumchinense(Lour)Merr.[EoonymuschinensisLour;Gymnopetalumcochinchinensis(......

苦瓜原产亚洲热带地区，以瓜肉、瓜瓤味苦而得名。有趣的是，苦瓜若与其他食物一起煮、炒，如苦瓜烧肉，苦味却不入肉中，因此有君子菜的美名。苦瓜嫩瓜虽苦，但老瓜味甜。这是因为，嫩瓜的苦味来源于糖甙，其味甚苦，到果实成熟时，糖甙被......

丝瓜是夏季产量十分丰富的蔬菜，外皮呈现深绿色，有皱点，开黄色花朵，由于具有细长的卷须茎蔓可以攀爬，生长速度相当惊人。根据《本草纲目》中记载，我国自唐代就有丝瓜之名，目前栽培甚为普遍，是夏季的主要蔬菜之一。下面就跟随一......

香瓜小档案性味：性寒，味甘。营养成分：膳食纤维，醣类，维生素A，B，C，钾，钙，磷，钠，铁，胡萝卜素，硫氨酸烟碱酸等。功效：中医认为，甜瓜类的果品性质偏寒，具有疗饥，利便，益气，清肺热，止渴的功效，适宜于肾病，胃病，咳嗽痰喘，贫血和便秘患者。香瓜囊肉含......

常吃苦瓜有什么好处？苦瓜，又称苦瓜葫芦，是一种常见的蔬菜，以其独特的苦味和丰富的营养价值而受到广泛关注。苦瓜具有多种保健功效和药用价值。苦瓜的功效与作用1、降血糖：苦瓜含有一种名为苦瓜素的活性成分，被认为具有降低......

西瓜皮的功效与作用有哪些？我们所说的西瓜皮，指的是消除西瓜瓤，并且削去外面的青皮，取中间的那一部分。颜色呈现灰黄色，并且具有明显的皱纹以及网状，气味非常是淡。第一：西瓜皮的营养成分现代医学发现，习惯中含有大量的蜡质以......

甜瓜皮可以吃吗？我们在吃甜瓜的时候都会选择把皮和籽去掉，有些人为了省事就会连皮一起吃，那么甜瓜不去皮吃会对人体有影响吗，甜瓜皮可以吃吗？让我们一起来看看吧。甜瓜皮可以吃吗？甜瓜皮是可以吃的。但如果是连皮吃的话可一......

南瓜虽然长得难看，南瓜却同我们有着深厚的感情！它不仅富含β—胡萝卜素，还含有扼杀恶性贫血的营养成分，所以南瓜与其他含有β—胡萝卜素的食物相比亦是增色不少。南瓜的功效与作用：1、防治糖尿病、降低......

【出处】出自《滇南本草》【拼音名】TǔGuā【英文名】RootofYunnanMorningglory，MountainMorningglory【别名】土蛋、滇土瓜、山土瓜、红土瓜、山红苕、野红苕、山萝卜【来源】药材基源：为双子叶植物药旋花科植物土瓜......

【出处】《纲目拾遗》【拼音名】JiéGuā【来源】为葫芦科植物节瓜的果实。夏季果实成熟时采收。【原形态】一年生攀援草本，为冬瓜的变种。茎略成方形，被黄褐色毛，卷须分枝。单叶互生;有长柄;叶片阔卵形或肾状卵形......

【中药名】瓜蒌gualou【别名】栝楼、药瓜、肚瓜、大肚瓜、鸭屎瓜。【英文名】TrichosanthisFructus。【来源】葫芦科植物栝楼TrichosanthesklrllowllMaxim.的成熟果实。【植物形态】多年生草质藤本。叶互生，具粗壮长柄......

佛手瓜，又名隼人瓜、安南瓜、寿瓜等，属葫芦科特蔬菜品种。佛手瓜清脆多汁，味美可口，营养价值较高，既可做菜，又能当水果生吃。加上瓜形如两掌合十，有佛教祝福之意，深受人们喜爱。佛手瓜的营养价值佛手瓜肉质细嫩，每100克佛手瓜......

丝瓜为葫芦科攀援草本植物，以成熟果实、果络、叶、藤、根及种子入药。它起源于亚洲的热带地区，原产于印度尼西亚。大约在宋朝时传入中国，成为人们常吃的蔬菜。目前，供蔬菜用的丝瓜主要有两种，即普通丝瓜和有棱丝瓜。前者大......

【拼音名】MáoGuā【别名】解毒草、老鼠瓜、山熊胆、金丝瓜、老鼠黄瓜、老鼠香瓜、狗黄瓜、银丝莲、野黄瓜、老鼠拉冬瓜、大种老鼠拉冬瓜、天瓜、耗子瓜、小苦瓜蒌、王瓜、土瓜、野甜瓜、山天瓜、牛奶子、波瓜......

南瓜饼是一道汉族菜式，主要是以南瓜为原料做成的饼，各个地方的制作方法都不太一样。下面我们就跟随来讲讲南瓜饼怎么做好吃又简单。南瓜饼怎么做好吃又简单南瓜饼的做法一：材料：南瓜、牛奶、豆沙、糯米粉、干果做法：1、将......

​苦瓜，又称凉瓜、苦苣，是一种独特的蔬果，以其独特的味道和丰富的营养受到广泛关注。除了作为美味食材，苦瓜还具有许多健康功效和药用价值。本文将为您介绍苦瓜的功效与作用。苦瓜的功效与作用1.调节血糖：苦瓜被广泛......

中医称西瓜皮为西瓜翠衣，是清热解暑、生津止渴的良药。把西瓜皮焙干，研末外用可治口疮。西瓜皮解暑清热、开胃生津，其含糖不多，适于各类人群食用。西瓜皮的作用-西瓜皮的小妙用西瓜皮的作用1、壮阳西瓜皮切丝，开水焯后捞出......

南瓜饼是一道汉族菜式，主要是以南瓜为原料做成的饼，各个地方的制作方法都不太一样。下面我们就跟随来讲讲南瓜饼怎么做好吃又简单。南瓜饼怎么做好吃又简单南瓜饼的做法一：材料：南瓜、牛奶、豆沙、糯米粉、干果做法：1、将......