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高血压人群如何饮食 这些降压食物必吃
高血压是一种常见的疾病,这类人群除了治疗之外,饮食的控制尤为重要。那么你知道他们吃什么食物降血压呢?高血压人群如何饮食1、黑巧克力美国医学会进行的一项研究表明,高血压患者每天食用30卡热量的黑巧克力(大约14克),就......
2023-10-19
盘点:十大“失眠”职业人群
记者无眠状态:8/焦虑指数:10危险指数:6/缺睡指数:8干记者的就是劳碌命,此话不假。若是遇上诸如赛事、电影节,那晚上就更不能休息,常常是半夜三更随时关注大洋彼岸的一举一动,白天又要及时整理得来的第一手消息,往往几宿下来熬......
2023-11-26
老年人保健 膏方调养的注意方法
膏方,又叫膏剂,以其剂型为名,属于中医里丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一。膏方一般由20味左右的中药组成,具有很好的滋补作用。春生、夏长、秋收、冬藏,根据中医理论,冬季是一年四季中进补的最好季节,而冬令进补......
2023-11-14
让你走出精神分裂的好途径
由于现在社会压力的不断增大,所以患有精神分裂症的人群也在不断的扩大,那么精神分裂症应如何治疗,精神分裂症的治疗方法都有哪些?精神分裂症的治疗方法有:若疑有精神病时,应及时到精神科诊治。如确定为精神分裂症,应进行药物......
2023-11-21
四大用油习惯危害我们的健康
习惯1:高温油炒菜。很多人炒菜时习惯于等到锅里的油冒烟了才炒菜,这种做法是不科学的。高温油不但会破坏食物的营养成分,还会产生一些过氧化物和致癌物质。建议先把锅烧热,再倒油,这时就可以炒菜了,不用等到油冒烟。习惯2:不......
2023-11-27
急性阑尾炎“恋上了”中青年
急性阑尾炎是腹部外科最常见的疾病之一,排在急腹症发病首位。它在临床上常有右下腹转移性疼痛、高热发烧、恶心呕吐以及白细胞陡增等表现。此时的腹部怕震怕触碰,会因腹膜炎而引起腹膜穿孔,症状严重的会出现感染性休克甚......
2023-11-21
孕期食谱 鸭血豆腐汤的做法
孕期食谱鸭血豆腐汤的做法准备食材:豆腐1/4块、鸭血1小块、芹菜3棵、食盐适量、香油少许2.步骤1:北豆腐冲洗干净,切1cm的正方形小块。鸭血冲洗后,切成1cm的正方形小块。将芹菜洗干净,切碎备用。3.步骤2:锅中放水,焯鸭血块(去......
2023-10-19
高血压人群应避免什么饮食 这几类千万不能碰
老年人中高血压的得病率越来越高了,对于家人关照饮食肯定得格外小心,高血压人群应避免什么饮食,这3类食物不能碰。高血压人群应避免什么饮食这几类千万不能碰。美食高血压忌口什么食物成了大家的难题,因为有的时候食物中......
2018-11-28
自测:你是否属于肝癌高危人群?
喜欢吃咸菜以及抽烟,酗酒吸烟、喝酒也对脂肪肝不好,喝葡萄酒、啤酒、少量的酒可以活血化淤,其实并不是这样的,酒精对人的身体有害。胃里的胃粘膜对人体有保护作用,酒精能够把胃粘膜消化掉,胃的细胞受伤,食物中的有毒物质就容......
2023-11-26
常见肺癌的肺外表现有哪些?
目前肺癌的死亡率已占恶性肿瘤的第一位。肺癌预后不佳主要与早期诊断率低有关,了解肺癌的早期表现、对高危人群定期体检是早期诊断的关键。一般说来,肺癌的早期症状有咳嗽、咯血、胸痛、气促等呼吸系统的表现。但临床上......
2023-11-25
孕期补钙食谱 冬瓜干贝汤的做法
做法1.准备食材:排骨100克、冬瓜100克、干贝10颗、香菜1棵、盐2茶匙2.步骤1:排骨洗干净,切成小块,放入沸水中略微焯烫,然后捞出,洗去浮沫。3.步骤2:将冬瓜去皮、去籽,洗干净之后,切成小块。4.步骤3:干贝冲洗干净,香菜洗干净切成......
2023-10-28
长胎不长肉食谱 红豆白菜汤的做法
做法1.准备食材:红豆50克、大白菜150克、猪骨100克、盐1/2茶匙。2.步骤1:将红豆放入清水中,浸泡1个晚上的时间。3.步骤2:大白菜洗干净,掰成菜叶。4.步骤3:猪骨洗干净,斩成块,起一锅,放入清水,倒入猪骨,大火煮开后,在煮1-2分钟去掉......
2023-10-28
肛交行为 肛门癌的高危人群
生活中有很多的癌症,每个癌症的预防方法都不一样。那么你知道肛门癌吗?这种疾病如何预防呢?肛门癌的高危人群1.肛门疣:感染过人类乳突病毒而引起湿疣的患者,而得到肛门癌的机率也大大提高。2.肛交行为:参与肛交也是肛门癌的......
2023-10-19
45岁以下高血脂患病率达30%
45岁以下逾三成人患高血脂市中心医院对1000个45岁以下的体检样本进行统计,结果显示:近35%的人血脂超过正常值范围,高血糖患者也近12%,高血压患者有6.2%,高尿酸患者近20%。该院体检中心主任陈志锦表示,由于现代人不良的生活......
2023-11-24
不同人群使用不同的护眼方法
学龄儿童护眼保健方法:1、多让学童凝望远方舒解眼睛睫状肌的紧张,最好与近距离眼睛使用时间等量。2、注意儿童的营养是否平衡;少吃甜食与酸性食物(如肉类),可降低近视的可能。3、家中电视放置的位置尽量放在客厅的最远处,保......
2023-11-25
专家介绍艾滋病的防护、检测与治疗
编辑:提到感染途径,血液感染、母婴感染、性传播,这是艾滋病传播主要的三个方面吗?王敏:对。艾滋病传播的途径,也是很简单的,实际上就是这三个途径,日常生活是不会感染的。很多人会问,接吻会不会感染?编辑:访谈后台有很多人有这......
2023-11-25
秋季三大女性人群养生食疗方
中医认为,秋天主燥,燥邪当令。若燥邪致病可以出现口干、鼻干、咽干、干咳、皮肤干燥等,因此应多吃一些润肺生津食品。特别是对于妇女来讲更应如此,因为中医讲男属阳,女属阴;男主精,女主血,燥邪易伤阴血,妇女若感受燥邪,易出现闭......
2023-11-26
梨和甘蔗把秋燥赶得无影无踪
根据传统的养生原则,在秋天要多吃些水果,可增加肝脏的功能,可抵御过盛肺气之侵袭。但并不是所有的水果都适合人们食用。各种水果该怎么吃才是健康之道呢?所以在秋季一定要少吃一些如葱、姜、蒜、韭、椒等辛味的食品,以防......
2023-11-27
2010年“爱眼日”关注贫困人口眼健康
2010年6月6日是第十五个全国爱眼日。此次活动的主题已确定为关注贫困人口眼健康,百万工程送光明。通知要求,各地要进一步提高认识,按照《中共中央国务院关于深化医药卫生体制改革的意见》、《中共中央国务院关于促进残疾......
2023-11-25
糖吃多了就会得糖尿病吗
不要吃那么多的糖,要不会得糖尿病的!我们经常会听到周围的人善意的提醒,那么多吃糖是不是会引发糖尿病呢?答案是否定的,吃糖和患有糖尿病没有直接相关性。是否发生糖尿病是与遗传因素紧密相关的,父母为糖尿病患者的人患糖尿......
2023-11-09
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