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母乳喂养哪些东西不能吃
妈咪在喂母乳期间,为了自身及宝贝的健康,应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好,以免破坏良好的哺喂效果。1、会抑制乳汁分泌的食物:如韭菜、麦芽水、人参等食物。2、刺激性的东西:产后饮食宜清淡,不要吃......
2023-11-21
黑咖啡真的能减肥吗?
黑咖啡有益健康:关于黑咖啡是否能够减肥,网络上流传着不同的说法。正方表示,黑咖啡所含的咖啡因能帮助我们加快体内的新陈代谢,进而加快脂肪燃烧,有助健康减肥。而反方认为,黑咖啡中的咖啡因会增加患冠心病、糖尿病等疾病的......
2023-11-20
得了雀斑应该注意什么?
1、防晒!此条非常重要!因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑,并防晒使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑,所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素......
2023-11-25
让乳房更健康的建议
乳房是女性们重要的标志之一,女性朋友要呵护好自己的闺密哦:避免利尿剂利尿剂的确有助于排放体内的液体,也能削减乳房的肿胀。但这种立即的缓解需付出代价的。过度使用利尿剂会导致钾的流失、破坏电解质的平衡,以及影响葡......
2023-11-27
有些食物是天然的“止痛药”
疼痛发生的时候,身边没有外用止痛药,想吃止痛片又害怕副作用?生活经验告诉我们,某些食物就能让疼痛慢慢消除。台湾《康健》杂志近期撰文指出,有些食物是天然的止痛药。1.咖啡治头痛。科学家发现咖啡因能使细胞接收不到传......
2023-11-18
蛋糕咖啡里富含植物奶油 爱吃的人都要多注意
A最简单的划分是植物奶油和动物奶油。植物奶油是以大豆等植物油和水、盐、奶粉等加工而成的;动物奶油是由牛奶中的脂肪分离获得的。从口感上说,动物奶油口味更棒一些,但价格比较贵。B氢化油,也被叫做植物奶油、植物黄油、......
2023-11-24
雀巢速溶咖啡或含致癌物 7成市民对此一无所知
卫生部发布公告指出,高温加工的淀粉类食品(如油炸薯片和油炸薯条等)中丙烯酰胺(致癌物)含量较高,其中薯类油炸食品中的含量高出谷类油炸食品4倍。另外,中国疾病预防控制中心营养与食品安全研究所提供的资料显示,在监测的100多......
2023-11-22
咖啡有增加男女不孕风险
性传播疾病会大大降低女性的怀孕几率,因此适当节欲和使用安全套都是必要的手段。最新研究发现,很多食物和饮料的硬质塑料外包装中含有双酚A,会降低女性子宫内的细胞分裂,从而阻碍胚胎附着于子宫壁上。为安全起见,最好少用......
2023-11-22
咖啡和茶可预防子宫内膜癌
美国《国际癌症杂志》上发表报告说,他们对近1100名妇女进行跟踪调查后发现,常喝咖啡和饮茶的人罹患子宫内膜癌的风险要比未饮用者低。报告说,每天喝咖啡或饮茶4杯以上者,患子宫内膜癌的风险要比未饮用者低约50%。平均每天......
2023-11-26
从咖啡厅里测出来你的交友观
题目:如果说你特别喜欢一家咖啡屋,你觉得它能讨你欢心的最大原因是什么呢?A、价格公道B、餐点种类众多而且品质很好C、视野特别好D、老板亲切有礼结果分析:选择A:你一板一眼的性格,可能成为拒绝坏朋友的妙方,但也可能成为别......
2023-11-27
暖春,不如给身体来个大扫除吧
>>>推荐:能减肥又能提高免疫的绝法:Kiss!1.化学扫帚:主要是指抗氧化剂,如维生素E、维生素C、胡萝卜素、类黄酮等。维生素E是最重要的自由基清除剂,能阻止脂质的过氧化作用。防止动脉粥样硬化导致的卒中和心肌梗死。维生素......
2023-11-25
女人经期能喝咖啡吗
女人经期不能喝咖啡在月经来潮之前,女性机体的内环境会发生一定程度的变化,在这个时候,少量的咖啡因可以缓解月经期的不适,但这并不代表咖啡因有利于月经期的女性。经期喝咖啡危害研究显示,过多的咖啡因,只会阻碍糖类的新陈......
2023-11-18
怀孕期间可以喝茶么?
准妈妈大量喝茶对健康有害,尤其是浓茶,害处更大。1、妈妈喝下茶之后,茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿,对婴儿身体的健康不利。2、正值怀孕期也不适合喝茶。一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%,会增加孕妇的尿和心......
2023-11-24
咖啡因能使女性乳房缩小?
肿瘤研究人员通过检测发现,半数女性体内含有一种特殊基因,因为这种基因,当她们摄入咖啡因时,乳房就会缩小。这项研究对近300名女性进行了检测,但是隆德大学的海伦娜-金斯洛姆表示,女性没有必要因为这一研究结果整天提心吊胆......
2023-11-18
3种危害乳房健康的饮食
1、盐和快餐食品盐和其他含钠元素量高的食物,会让女性体内保持更多的体液,增加乳房不适。因此,女性应尽量吃一些含盐量较低的食品,少吃罐头和较咸的熟食品。快餐食品往往含盐也较高。需要指出的是,快餐中的油炸食物含热量......
2023-11-25
过量喝咖啡易得肾结石
喝咖啡太多容易患上肾结石华盛顿大学的琳达?马塞解释说,钙是构成结石的重要成分,摄入过量咖啡因,尿液中钙的含量增加,他们患肾结石的风险也随之增加了。结石患者应当限制咖啡因的摄入量,每天饮用的咖啡要少于两杯,通过其他......
2023-11-25
什么时候喝咖啡最好
什么时候喝咖啡最好?咖啡,对于奔波于各大写字楼的白领们是再熟悉不过的饮品了。咖啡厅是日常商务会谈的优选场所,而咖啡也是加班熬夜的提神利器。咖啡中含有的咖啡因,进入体内后会促使交感神经兴奋,因而消除睡意、改善血液......
2023-11-18
尿毒症患者喝茶应该注意度
患者朋友在尿毒症的日常护理工作中,是可以喝茶的。虽然尿毒症患者是可以喝茶的,但是应该注意度。一般每一分在生活中都离不开茶,当然尿毒症患者也是如此,但是他们也在犹豫着,尿毒症患者可以喝茶吗?其实这个问题大多数还不......
2023-11-20
男人吃杀精食物生出傻孩子
一、炸鸡夏天爱吃烧烤的男人注意了,专家指出,烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可导致男性少、弱精。此外,重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。有研究发现,少弱精症患者的精子减少、活力下降,与锌这种微量元......
2023-11-24
女性不孕等六大疾病:咖啡惹的祸
1、易患不孕症研究人员统计发现,每天饮1杯咖啡的妇女比不饮咖啡的妇女易患不孕症。有关专家曾调查了有饮用咖啡习惯的104名妇女,其中约有50名妇女不易受孕。也有些生育专家认为,这是小范围的研究,不能最后证实咖啡对生育......
2023-11-25
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