一项新研究表明，坚持地中海饮食可显著降低女性的子宫癌风险。我们的研究显示，一个健康、均衡的饮食可能对女性患子宫癌症的风险起到作用。这也说明了我们的日常选择，吃什么做什么，可影响我们患癌症的风险。来自意大利米兰......

癌症，是可以通过有效的方法来预防的。保持健康的生活习惯是预防癌症的首要条件。怎样才能预防癌症呢？1.多素少荤只靠一种食物单打独斗无法降低癌症危险，但如果把它们合理地搭配起来，效果就会迥然不同。就餐时，素食至少要占......

耳朵结构图耳朵结构图耳朵结构图......

......

最新一期《英国医学杂志》报道说，雅典医学院安东尼娅？特里霍普鲁领导的一个调查小组在9个欧洲国家共选取了近7.5万名年龄在60岁以上的老年人，他们发现其中遵循地中海饮食方法的人死亡率平均降低了7个百分点。一名60岁的......

在一项新的研究提示,称地中海饮食可能有助于促进长寿。研究者发现方案——丰富的全谷类,蔬菜、水果、豆类、坚果、鱼类和橄榄油,似乎跟较长的端粒有关，这是缓慢老化的指标。端粒位于染色体的末端,就像鞋带的......

人之所以能够生存，是因为有蛋白质、糖、脂肪、维生素、无机盐和水这六大营养素作为物质基础。科学的膳食结构和合理的营养，不仅可以延缓衰老还可以预防癌症。如何调整饮食的结构是一个十分重要的问题，根据营养学的要求，营......

这是一种饮食的搭配，这种搭配是非常有利于健康的。简单、清淡，但是有含有非常丰富的营养。地中海式饮食在食材的选择上大都是以自然的营养物质为基础，包括橄榄油、蔬菜、水果、鱼、海鲜、豆类，加上适量的红酒和大蒜，再辅以......

它帮你平衡你的饮食，告诉你应该主要的饮食问题，让你健康轻松达到瘦身效果。而且，这一饮食法还能达到降低心脏病和癌症患病率的效果哦！你想减肥？想活的更久一点？试试地中海饮食计划吧！地中海饮食能够帮助你在减肥的同时，减少患......

日前从第四届胃肠肿瘤学术研讨会暨胃癌高级培训班上获悉，近年兴起的配料——鱼露、虾露其实是高致癌物，长期食用易致胃癌。胃癌高发与饮食结构有关虽然根据WHO统计的数据显示，胃癌处于逐渐下降趋势，然而我国仍......

近年来，由于饮食结构的变化,我国人群胃食管反流的患病率有增加趋势。虽然病情轻重程度有差异，但反复难愈，给患者带来了沉重的经济和精神负担。虽然行之有效的治疗方法(治疗药物、内镜下射频治疗、腹腔镜下胃底折叠术治疗......

近视除与遗传、不良用眼有关系外，不良的饮食结构和饮食习惯也是诱发近视的重要原因之一。我们要通过日常饮食来保护自己的眼睛。1、吃得过甜，致使消耗体内大量的维生素B1，降低体内的钙质，使眼球壁的弹力减弱，导致近视眼的......

一种起源于地中海地区的饮食搭配，因为营养而且清淡更多的被人们推崇，这就是地中海饮食，是一种现代营养学所推荐的膳食模式，它在食材的选择上大都是以自然的营养物质为基础，包括橄榄油、蔬菜、水果、鱼、海鲜、豆类，加上适量......

生活中，近视除了遗传的因素外还和不良的生活习惯有关，很多人需要调整饮食结构才能来治疗近视，今天小编为大家介绍预防近视的方法。著名眼保健专家李书印博士最近指出：防治近视首先要从吃入手。这位专家指出，近视诱因之一：吃......

地中海饮食可能降低患糖尿病的风险，特别是你同时伴有心脏疾病风险的时候。研究人员分析了19项来自不同国家的包括超过16.2万人的相关研究。分析显示，与其他饮食相比，富含鱼类、坚果、蔬菜和水果的地中海饮食，可以降低21%......

淋巴瘤的发生一定程度上是由人体体液酸化的结果，人们长期的饮食结构，生活习惯等因素造成体质过度酸化，人体整体的机能迅速下降，引起肾虚，肝肾同源，肾虚肝亦虚，进而引起身体代谢循环变慢，血气凝滞，体产生大量的酸性垃圾。这时一......

那么，地中海贫血患者在饮食上要注意什么呢？一、地中海贫血饮食1、宜进食营养丰富的食物：如鸡肉、牛奶、鸡蛋等；2、多吃富含优质蛋白质的食物：如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等；3、忌刺激性食物：凡辛辣味重，过于滋腻，生......

50年前，美国胃癌死亡率很高，日本是世界胃癌发病率最高的国家，现在都明显下降，饮食控制是其中重要因素。上海近30年肉蛋摄入明显上升，脂肪占总热量比例由20.1%上升至28%，肿瘤死因由第7位上升至第1位。从上述的数据不难看出，饮......

人们越来越关注饮食与健康的关系，不再一味的强调吃的有多好，吃的有多么的高档，不再炫耀可以吃到什么山珍海味，而是开始注重吃的是否营养?是否对身体健康有利。吃的饱不等于吃好，吃的好不等于吃的有营养，而吃的有营养不如吃......

预防泌尿结石调整饮食结构！泌尿系结石是泌尿系统的常见病，包括肾结石、输尿管结石、尿道结石和膀胱结石。肾结石是由草酸钙组成的化学物质，可引起肾绞痛。目前，医生建议采用减少饮食中钙摄入量的方法来预防肾结石的复发。......