我很喜欢吃番茄，尤其是在乡下的姑姑家小园子里的番茄更是好吃的没话说，酸酸的又甜甜的，汁水多又有饱足感，贪吃的我有时只是吃2个番茄就感觉很满足了。蕃茄真的是很了不起的食物。蕃茄性甘、酸、微寒，归肝、胃、肺经;具有生......

一提到番茄，很多人就开始纠结，番茄是生吃好，还是熟吃好？如果生吃番茄就担心番茄里的番茄红素吸收不了；如果熟吃番茄就担心番茄里面的维生素C消失殆尽；纠结来纠结去，总不能生吃一口再熟吃一口吧？如何能够做到两全其美，既能吸收......

番茄和芥蓝同吃可防癌最近伊利诺大学和哥伦布思大学的科技工作者在动物实验的过程中，对番茄和芥蓝共食可抑止前列腺癌发展的问题，提出了许多令人信服的证据。他们在206只雄性大鼠的后腹肋部皮下注射了相同数量的前列腺......

番茄身上的多种营养成份对身体有保健的作用，还可以起到瘦身的作用。茄红素可以清除自由基、抗衰老，果胶促进肠道蠕动，柠檬酸及苹果酸助消化，维生命护肤美容，总之番茄好处多。正因为番茄有这么多优点，才衍生出好评多多的番茄......

将肉末泡洗干净后，放开水锅内加葱、姜、盐煮至烂熟。捞出凉凉，去掉舌上的薄膜，切成0、5厘米厚的片，装盘待用。炒锅内方向油烧热，入姜末稍炸后，烹入料酒、白糖。在加番茄酱炒出香味后，加清水调开，再将肉末推入锅内，加入盐。见开......

男人40综合征不是一种病，而是一种状态。有人可能会说：这些很正常，岁月不饶人嘛。其实不然，虽然男人40综合征是普遍现象，但也预示着某些健康危机。其实他们可以保持年轻状态更久，人类学早已证明：提前出现衰老状态的原因，都是过......

番茄能瘦身这是很多人都知道的，那么番茄要怎么吃才能瘦身呢？番茄瘦身的吃法有哪些呢？下面就来了解一下番茄怎么吃才能瘦身。1.超简单干烤番茄、微波番茄--提升代谢、燃烧脂肪!已经红了好几季，具有整肠消水肿作用的番茄，一......

>>>推荐：猪脚的食疗美容功效在每100克含番茄红素的水果和蔬菜中，番茄红素的含量分别为：西红柿0.2～20毫克西瓜2.3～7.2毫克番石榴5.23～5.50毫克（粉红色）番木瓜0.11～5.3毫克葡萄柚0.35～3.36毫克（粉红色）胡萝卜0.65～0.78毫克南瓜0.38～0.......

度量单位热量（可食部分热量）1个（小）番茄（110.0克，可食部分107.0克）20大卡1个（中）番茄（170.0克，可食部分165.0克）31大卡半个（小）番茄（55.0克，可食部分53.0克）10大卡1个（大）番茄（220.0克，可食部分213.0克）41大卡标准（100克）19大卡介绍西红柿属茄......

不少朋友都听过一句俗语：好吃不过饺子，好玩不过嫂子(划掉)，的确水饺作为中华民族源远流长的一项传统美食，是我们每年过年都不可缺少的东西。今天小伙伴为家人做一份热腾腾的蕃茄牛肉水饺吧，皮薄馅大、汤汁饱满，那筋斗的面皮......

番茄在春夏是一种非常好的瘦身食品，不仅可以帮助有效防晒，还能有坑氧化的功能。番茄的低热量高营养是非常不错减肥佳品，下面小编就要介绍给大家科学的番茄减肥法，帮助大家快速减肥。番茄醋快速减肥的原理另外，熟透西红柿食......

很多女性都是爱吃这番茄的，这番茄的好处也是不少的，各种番茄的饮食搭配营养价值都是不一样的，接下来就一起来看看这详细介绍。番茄烧茄子，解腻又不酸。茄子爱吸油，番茄则不同，这道菜融合番茄的酸和茄子的嫩，既去除红烧茄子的......

番茄，番茄很多人都知道可以减肥，那么为什么番茄能减肥呢？番茄怎么吃才能减肥呢？下面就来了解一下。番茄身上的多种营养成份对身体有保健的作用，还可以起到瘦身的作用。茄红素可以清除自由基、抗衰老，果胶促进肠道蠕动，柠檬酸......

1、空腹时不宜食用。番茄含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。2、不宜和黄瓜同食。黄瓜含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C，番茄富含维生素......

番茄能减肥吗?番茄不论红黄都是最佳的减肥水果。这是因为番茄含有丰富的果胶等食物纤维，让人很容易有饱足感，纤维不但无法被肠消化，还会吸附多余脂肪一起排出。番茄中的茄红素可以降低热量摄取，减少脂肪积累，并补充多种维......

苦瓜虽苦，营养丰富首先，它含有较多的维生素C、维生素Bi以及生物碱;其次，含有的半乳糖醛酸和果胶也较多。苦瓜中的多肽-P物质是一种类胰岛素，有降低血糖的作用。苦瓜中含有一种蛋白脂类物质，具有刺激和增强动物体内免疫细胞......

圣女小番茄怎么做最好吃？咖喱圣女小番茄培根卷的做法材料：圣女小番茄8个，培根2片，咖喱粉适量，黑胡椒粉适量。做法：1、小圣女小番茄洗净待用，每片培根分成四份。2、在培根上均匀地撒少许黑胡椒粉。3、再撒少许咖喱粉。4、用培......

番茄酱是一种很有特色的调味品，也是西餐中的一个重要调味品，有增色、添酸、助鲜、郁香的作用。番茄酱的做法其实很简单，大家完全可以在家自行制作。自制的番茄酱新鲜又美味，而且卫生，食用安全放心，味道也可以自己掌握。醋汁......

番茄有助瘦身这是很多人都知道的，那么番茄要怎么吃才能减肥呢？番茄瘦身的方法有哪些呢？下面就来了解一下番茄怎么吃才能减肥。一、番茄减肥食谱推荐加热番茄，不一定要将其作成菜肴，只需将它切块、撒上细盐，再用铝箔纸包好放......

小编多方调查，从专家口中得出番茄可以及其有效降低乳腺肿瘤的发生。西方有句谚语：番茄红了，医生的脸绿了，用来形容番茄营养非常丰富。近年来越来越多的医学研究指出，番茄对促进人体健康的确有非常好的功效。番茄中含有丰富......