谷雨时节要如何保健养生

谷雨时节要如何保健养生

谷雨节气到来,气温变化较大,人体会感到不舒适,那么怎样预防谷雨季节到来的疾病呢?今天小编就通过养生,春季养生,疾病预防几点和大家一起来了解在谷雨时节怎样有效的预防疾病。感冒谷雨前后,天气虽以晴暖为主,但早晚仍有时冷时......
2023-11-02
立夏时节谨防3种疾病

立夏时节谨防3种疾病

1、夏季的高温、闷热、雷雨、大风、天气骤变,常会诱发或加重头痛。另外,睡眠不足、情绪激动、精神疲劳都可诱发头痛。应对夏季头痛,不能过分依赖药物,可通过调剂饮食、补充水分,消暑降温、节制冷食、调整情绪、注意休息等......
2023-11-17
霜降时节要学会预防秋冬疾病

霜降时节要学会预防秋冬疾病

4个方法教你应对秋冬疾病1、风寒感冒多吃姜秋冬季感冒多为风寒感冒,人们可以适当多吃姜。生姜可熬汤,也可炒菜。熬姜汤时去皮,辛温解表效果好,而炒菜最好不去皮,利于保持生姜药性。还可以自制葱白大米粥,葱白有助发散风寒,大......
2023-10-20
谷雨时节如何防花粉过敏

谷雨时节如何防花粉过敏

春季花粉过敏是春天高发的疾病,各种花粉形成的漂浮物、空气中的粉尘都是潜在的过敏源。而谷雨天柳絮满天飞,又是花粉高峰期,春风一吹,很多人容易出现脸部红肿、打喷嚏、流鼻涕等症状。过敏体质的人这个季节应防花粉症及过......
2023-11-22
谷雨时节的茶

谷雨时节的茶

春季温度适中,雨量充沛,加上茶树经半年冬季的休养生息,使得春梢芽叶肥硕,色泽翠绿,叶质柔软,富含多种维生素和氨基酸,使春茶滋味鲜活,香气怡人。谷雨茶除了嫩芽外,还有一芽一嫩叶的或一芽两嫩叶的;一芽一嫩叶的茶叶泡在水里像......
2023-11-18
谷雨时节要喝谷雨茶 谷雨茶的功效

谷雨时节要喝谷雨茶 谷雨茶的功效

谷雨有雨水生百谷之意,它也是春季的最后一个节气。这个节气之后,降雨量逐渐增多,空气湿度增大,从中医养生的角度来说,潮湿的环境会对人体产生一些不适的影响。什么是谷雨茶谷雨茶也就是雨前茶,是谷雨时节采制的春茶,又叫二春......
2023-10-19
日常多喝水可预防哪几种疾病

日常多喝水可预防哪几种疾病

人的很多疾病都与饮水有关,一个人的饮水习惯可以决定他的健康水平。尤其是年轻人,年轻时有良好饮水习惯的人,上了年纪后,就可以避免一些疾病。1、癌症如果喝水较多,那么发生膀胱癌、前列腺癌、睾丸癌、输尿管癌、肾盂癌和......
2023-11-03
谷雨节气 香椿时节

谷雨节气 香椿时节

香椿又名椿芽、香椿头,古名栲、虎眼,。是香椿树的幼芽。香椿一般分为紫椿芽、绿椿芽,尤以紫椿芽最佳。鲜椿芽中含丰富的糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素和大量的维生素C,香椿营养及药用价值十分可观,其叶、芽、根、皮和果实均......
2023-11-18
小寒时节注意预防3种疾病

小寒时节注意预防3种疾病

今天1月5日是小寒节气,小寒是一年中最寒冷的时段,是二十四节气中的第23个节气,是冬季的第五个节气,寒冷的节气是各种疾病的易发期。那么小寒节气要做好哪些疾病的预防呢?下面为大家介绍一下容易在小寒节气发生的疾病,希望......
2023-10-19
24节气小满要预防六种疾病

24节气小满要预防六种疾病

小满时节气温明显升高,雨量增多,下雨后,气温会急剧下降,公众要注意气温变化,雨后要添加衣服,不要着凉受风而感冒。又由于天气多雨潮湿,就为皮肤病发作提供了条件,所以如果起居不当很容易引发风疹、风湿疹、汗斑、湿疹、湿性皮......
2023-11-18
今日谷雨:谷雨时节男性如何养生

今日谷雨:谷雨时节男性如何养生

什么是谷雨?谷雨是二十四节气之一,也是春季的最后一个节气。谷雨的意思是雨水滋润着百谷,使之生长茂盛。谷雨一般在每年的4月19日到21日之间,这时太阳到达黄经30度。谷雨时节,南方地区多雨,北方地区温暖干燥,农作物需要及时......
2023-10-17
谷雨养生必须预防5种疾病

谷雨养生必须预防5种疾病

谷雨,是二十四节气的第六个节气,每年4月19日~21日。谷雨是春季的最后一个节气,降雨增多,空气中的湿度逐渐加大,此时我们在养生中应遵遁自然节气的变化,针对其气候特点进行调养。谷雨前后是神经痛、花粉过敏、风湿病的高发期......
2023-11-02
今日谷雨:谷雨时节如何养生

今日谷雨:谷雨时节如何养生

谷雨是二十四节气的第六个节气,也是春天最后一个节气,通常在每年的4月19日至21日之间。谷雨的意思是雨生百谷,意味着从这一天起,降水量开始增多,对于新生的农作物有利于生长发育。谷雨也是一个重要的养生时期,因为此时气温......
2023-10-17
谷雨时节要吃什么好呢

谷雨时节要吃什么好呢

豆蔻砂仁荷叶饮原料:白豆蔻2克,砂仁2克,荷叶1/2张。做法:将荷叶洗净,切碎,与洗净的白豆蔻、砂仁一同放入沙锅,加足量水,大火煮沸,改用小火煮20分钟,用洁净纱布过滤,取汁即成。上下午分服。功效:有消食宽胀,行气和胃。蘑菇炒山药原......
2023-11-18
24节气之清明要预防哪些疾病

24节气之清明要预防哪些疾病

皮肤病春季里,人们喜欢外出踏青。当室外风速超过每秒6米时,风沙、尘土等污染物会刺激人的鼻腔和咽喉黏膜,使人患上呼吸道疾病。即使是每秒2米左右的微风,也会将散落在地的花粉扬起,容易使人患上荨麻疹、花粉过敏症。另外,还......
2023-11-22
谷雨前后老人易患哪些病 需提防5种疾病

谷雨前后老人易患哪些病 需提防5种疾病

谷雨节气,随着气温迅速回升,降水增加,湿热交加,让人一整天感觉很不舒适。这样的环境很容易让人患病,尤其是体质差的老人们,因此,谷雨到了,老人们要谨防疾病。那么谷雨前后老人易患哪些病呢?老人谷雨养生吃什么好呢?接下来为大家......
2023-10-28
大雪时节 这些疾病需要提前预防

大雪时节 这些疾病需要提前预防

大雪要提前预防这些疾病1.皮肤瘙痒、皲裂进入冬天,气温会发生很大的变化,会特别的冷,这无疑对皮肤是一种刺激,很多人的皮肤都很干燥,所以冬季皮肤病也有这样的特点就是瘙痒,特别是老年人容易出现全身或者小腿前皮肤瘙痒、干......
2023-10-19
小雪节气后易患3种疾病 要及时预防

小雪节气后易患3种疾病 要及时预防

小雪节气过了以后,冬季将会变得更加寒冷,为了保健身体,预防疾病,大家务必要做好保健措施。那么小雪节气过后要预防什么病呢?该如何预防呢?想要养生保健的人们,请跟着小编一起来看看。小雪节气过后要预防什么病预防呼吸道疾......
2023-10-18
预防妇科疾病要注意哪些细节

预防妇科疾病要注意哪些细节

1、防乳腺癌——运动乳腺癌是发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤,是一种严重影响女性身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿痛之一。保持一定的活动量,可以有效地降低人体内引起乳腺癌细胞增长的激素水平。每天......
2023-11-15
雨水时节需要警惕3种疾病的发生

雨水时节需要警惕3种疾病的发生

雨水时节需要警惕3种疾病的发生关节易痛雨水时节,初雨将下,易患关节痛,尤其是肩关节、腰关节痛较多,要注意保暖。易乏困春天,气温升高,腠理疏松,脑血流量相对减少,所以常感疲劳乏困,正如诗人所说:春眠不觉晓。此时,就应多到户外......
2023-10-28