俗话说冲动是魔鬼，遇到不开心的事情一般人的情绪都很容易激动，但要是能在第一时间控制住自己的情绪，事情也许会是另一种结果。往往很多人遇事都很难控制自己的情绪，然而后果也是一发不可收拾。最近一位快递员怒砸奥迪车的......

人生要做到宠辱不惊，看淡一切，首先要做的就是正确对待自己的情绪，控制情绪，不被情绪所左右。但是我们要怎样控制自己的情绪呢？当我们有了情绪的时候应该怎么去调节情绪呢？我们都有过切身体会，当我们被情绪控制的时候，说出去的......

心理测试题：当你一早起来看见自己的脸油油亮亮又脏脏的，你会有什么样的表情？A、没表情的呆脸B、生气的大臭脸C、皱眉的苦瓜脸答案分析选择A：只有感情这件事情，会让你动不动情绪就起波动。你情绪化指数50%：这类型的人在工作......

面对自己的心态，做好调整。良好的心态，对生活和工作都是非常重要的。有些人觉得自己的脾气很好，一般很少发脾气，可是你知道吗。明明大多时候是很温柔和顺的一个人，但是有时候却忽然会忍不住就飙火了，凶起来的时候可能连杀人......

女人天生就是敏感的，容易情绪化，今天推荐给你从此不再情绪化的方法，女人就是不像男人那样偏向于理性，而是更加感性，也就是注定女人更容易情绪化，使得这个问题好像是司空见惯了吧！1、先给自己的情绪充电经常觉得精疲力竭，高兴......

愤青这个词虽然现在很少被提及，但是我们应该都不陌生。那么愤青是什么意思呢?接下来大家就跟着小编一起去看看吧。愤青是什么意思愤青的全称是愤怒青年，这个词很早就存在了。具体含义愤青指的是愤怒青年，这种青年的思想......

衰老和疾病人到60岁以后，体力和精力都会逐步下降，从而引起一系列生理和心理上的退化性变化。这种正常的衰老变化使老年人难免有力不从心的感受，并且带来一些身体不适和痛苦。尤其是高龄老人，甚至担心死亡将至而胡乱求医用......

情绪是一种人的情感表现，每个人都会有着多样的情绪状况，但在工作上若被情绪左右，不仅影响健康，还影响工作。那么，如何避免情绪化呢？在情绪上来的时候该如何控制情绪，以什么样的情绪宣泄方式来缓解呢？一起来看看吧。如今的社会......

当我们感觉到压力、焦虑或沮丧的时候，就本能地想吃东西，这是人生理上的自然冲动。事物会影响人脑某些自然化学物质的合成，这些化学物质对人的情绪和心理机能具有稳定作用，这是营养科学早已确认的事实。这种时候我们往往想......

现在糖尿病发展很迅速，已经开始向年轻一代靠拢，这些年轻人承受的压力很大，非常容易出现情绪化，经常会有一些情绪化饮食行为，完全忘了要控制碳水化合物和热量的摄入。那么，要怎么做呢？1、分清生理和心理饥饿在暴饮暴食前，问问......

女性天生就是比较感性的生物，有时候过度的感性就容易导致情绪的起伏不定，有人认为容易情绪化的女人太可怕，女人是情绪化的动物吗?情绪化的女人男人会喜欢吗?下面本站的小编就来跟大家聊聊女人的情绪化吧!女人情绪化是什......

1.烦躁怎么努力都没用，对它越好它越糟肌肤也会有叛逆期哦，短可能3天，长则竟达两个月。即使作息和饮食都痛改前非，在保养上也加大力度，肌肤反而变差了，让你气得想重拾陋习。这个时候，你真的可以不去管它，例如出现痘痘不必急着......

你是否觉得自己的男友不远吐露心事呢?他们在吃下镇痛药Advil后可能有所改变：一项新研究发现这种镇痛药可能导致男性变得更加情绪化。先前有研究发现诸如扑热息痛和布洛芬之类的药物能够帮助缓解人们情绪上的痛苦，因为不......

如何控制自己情绪化行为？很多人对自己的情绪都无法控制，所以当情绪发生变化的时候，往往会做出一些不理智的行为，那么下面心理健康专家为大家介绍，可以有效控制你情绪化行为的方法。要承认自己情绪的弱点。在每个人的情绪世......

英国心理学家称，女性情商高于男性，这要归功于母亲在她们的孩提时代对她们说话的方式。他们的研究发现，母亲在对女儿说话的时候，会使用更情绪化的语言。然而，父亲不管是在对儿子还是女儿说话过程中，都不善于谈论感情。萨里大......

人都是情感的动物，特别是女人，很容易就会被情绪所影响，都说千金难买你高兴说的就是这个。那么女生不开心了要怎么办呢？给大家举个例子：有些美眉平时上班很忙，于是就去找了个专业的专家定制了一套饮食计划，但是呢？坚持一段时间......

第一类：满嘴跑火车的男人现在太多的男人越来越会装傻了！这种满嘴跑火车的男人往往长着一副老实忠厚的相貌。女孩很容易因为他的夸夸其谈而被吸引并爱上他，而这种男人可以为了得到一时快感，什么都能说，什么都能做。随便发个......

生活离不开工作，同时工作也不会与生活分离。但是生活中难免有时候心情差，带着坏心情去工作，自然会降低工作效率，那么如何避免职场中情绪化呢？带着坏心情怎么工作？1、学会写日记热心的你是不是又不知不觉揽了一大堆本来不属......

都说女人一谈恋爱就会变傻，那恋爱中的女人有什么特点？当女人有了喜欢的人之后，她们比起平时的自己来说，必然是会有一些变化的，比如恋爱中的女人会变得爱撒娇、情绪化、甚至是疑心疑鬼，这些都是女人在谈恋爱的时候都常有的变......

一、克服情绪化1、写日记热心的你是不是又不知不觉揽了一大堆本来不属于你的事情，让你又累又郁闷？建议你每天晚上写下总结，今天帮了谁？为什么帮他？内容是什么？做了那些事开心吗？对自己的好处是什么？。日记能帮你及时了解自己......