１．服叶酸为了预防新生儿出生缺陷，怀孕女性必须在怀孕的前１２周服够４００微克的叶酸。此次研究同时发现，女性补充叶酸能减少患黄斑变性的发生。目前，哈佛医学院研究证明，在持续服用叶酸、维生素Ｂ６和维生素Ｂ１２两年之后，可以延缓器官衰老。２．尽......

>>更多推荐：冬季女性易患的妇科疾病1、大脑30岁开始，我们的大脑开始衰老，重量也从最重的1600克开始慢慢减轻，想在以后的漫长岁月里一直保持你在家庭中的女王地位？那么你得让大脑老得再慢一点哦！到底是男人聪明还是女人聪明?......

教授14年面容无改！《来自星星的你》里金秀贤扮演的都教授是外星人，这个永葆青春脸庞，让全智贤扮演的千颂伊恼火不已的不老神话在现实中上演。浙江师范大学化学与生命科学学院的赵铁军教授被扒出14年面容无改。赵教授14年......

最终好不容易爱情开花结果，两个人牵手走进了婚姻生活，婚姻是彼此相伴一生的承诺，所以在婚姻中尽力保持感情的幸福，夫妻生活不可能一直顺畅，在遇到问题时候要学会化解，让婚姻之路能够一直到老，所以本站告诉你保持婚姻的方法，走......

婚姻需要亲昵幸福是什么？对于一个家庭来说，婚姻永葆新鲜或许就是一种幸福。但是，随着现代生活节奏的改变，携手走过漫长时光的婚姻似乎正变得越来越难了。到底现在中国式的婚姻中最缺的是什么呢？也许握不住幸福，正是缺少下面......

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婚姻生活中处处需要双方的努力来保持生活的幸福，学会以下十招会让你们的感情永葆激情。作为女人一定不要以为结婚了一切都能从简，甚至简单到每天从起床到睡觉都没什么可聊，不是上班就是看手机，或者看电视看电脑。这样下去......

美眉们都爱年轻、爱漂亮，没有哪个女人不想永葆青春，试问，像潘迎紫、赵雅芝这样的女明星，为何年过60，却仍然保持着少女般的容貌呢?其原因并不是她们真的容颜不老，而是因为她们的肌肤衰老得要比正常人缓慢很多，也就是我们平时......

看着那些皮肤好的女性，真想上去问一句，美女，你的皮肤怎么做的保养，为什么会这么好呢？其实真的不需要太羡慕别人，今天小编就给带说说女性皮肤保养秘诀。好皮肤要从好习惯开始，日常的习惯，对于女性皮肤保养有很重要的影响。1.不......

夫妻相处是需要很大的学问的，想要跟心爱的人携手白头一直到老，那么就要费点心思了，毕竟天上没有掉馅饼的事情。今天本站小编为大家分享关于夫妻相处的技巧经验：教你新婚夫妻永葆激情幸福永久的秘籍。一夫妻相处如何永葆激......

现在意义上的青春饭已不再限于传统的服务、娱乐等行业了，像IT业程序员、促销员、时尚类记者等构成了新的青春饭群体。他们大都年轻、精力充沛、有活力；思想前卫，不盲从他人；收入较高，过着令人羡慕的小资生活。对吃新青春饭......

卵巢早衰与什么有关呢?一是与月经初潮年龄有关。月经初潮年龄越早，绝经发生得越早。二是与生育状况有关。首先与首次怀孕的年龄有关。即首孕年龄越大，绝经越早。另外，哺乳时间越长，绝经越晚。还有，口服避孕药时间越长，绝经......

石榴汁润肤效果好石榴相信很多人都吃过味道极其美味，但是肉却非常少。但是说到石榴汁喝过的人就不知道有多少了。但是石榴汁的功效确是十分惊人的，无论是口感还是对于皮肤的帮助都是值得让你一品其味。石榴色彩缤纷，红如......

中年女性与18岁时的水嫩当然是不能够比，但是你会可以发现周围有很多中年的女性依然很美比与年轻时的区别是增添了几分韵味，同时旺盛的精力和体力依然不减当年。那他们是如何保持的呢，我们来看看中年女性保健养生的7秘诀！1......

1.经常参加社交活动擅长交际的人比孤僻的人生病的概率少一半。女性一定要多与身边的朋友交往，尽可能地扩大自己的交际范围。2.走路注意挺胸散步时注意挺起胸膛走，这对保持体形十分有效。如果平时走路也这样，就能消耗掉多......

胃溃疡是一种非常普遍的消化性溃疡疾病。上腹疼痛是此病的最常见症状，常常在饭后1小时出现，饭后2到3小时逐渐消失。临床观察，胃溃疡有1%到7%的恶变几率。那么患有胃溃疡怎么办？如何预防？下面我们来了解下。消化内科医生指......

婚姻是人生中的一个重大转折点，建立了属于自己的小家庭。婚姻的目标当然是要携手幸福走完一生，常识告诉我们这个目标并不简单，要不然也不会有这么多离婚和婚姻问题。幸福的婚姻是需要努力经营才能实现的目标，想要婚姻长久......

婚姻是人生中必经的一段历程，对方是未来后半生要和你过一辈子的人，但是很多人不珍惜自己的感情，家庭出了问题不去及时的解决沟通，到最后弄得妻离子散的结局，那么作为女人，你该如何扭转这个局面呢？下面本站的小编就来教你婚后......

20岁—30岁：少吃甜食，少量饮酒，少吸香烟这一年龄段，男人的身体新陈代谢开始放慢，甜食由于含热量过高，容易转化成脂肪堆积在腹部，最好是少吃或戒掉。由于这一年龄段的男人正是干事业、交朋友的大好时机，平时娱乐、喝酒的......

相信大家都知道，一个有乐观心态的人与消极情绪的人相比，开朗活泼的多，在工作上也积极的多，带给同事们的都是正能量。人们常说心态决定一切，这话不是没有道理的，那么我们怎样培养乐观心态呢？我们要如何保持乐观心态呢？拥有一个......