精神长期高度紧张，而又得不到及时有效的调试放松，必然会导致焦虑、急躁不安、抑郁、心理障碍等心理问题。从生理层面上讲，精神长期紧张，会引起人的内分泌功能失调，从而极易导致心血管、头疼、消化系统疾病，甚至可能导致过劳......

肝脏是人体的重要器官，具有代谢和解读的作用，所以我们平时要在饮食等方面要多注意保护肝脏少受损害，多方面的减轻肝脏的负担。下面就一起去看看减轻肝脏负担的方法都有哪些吧？减轻肝脏负担的方法1.只爱面食这一口研究发现......

前列腺保健最佳方案莫过于给前列腺负担。前列腺轻松了，身体自然也会好过喽。1.多饮水。多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓......

清晨减肥，习惯之后成为你的生活方式，塑造完美曲线轻松又自然。现代人工作忙碌，生活节奏快，想减肥又找不到特定的时间去健身，其实不用那么麻烦，对于忙碌的上班族，每天早上起床后的一些小习惯就可以让你保持窈窕身材，容易做到又......

近日，中共中央办公厅、国务院办公厅转发了《国务院深化医药卫生体制改革领导小组关于进一步推广深化医药卫生体制改革经验的若干意见》，并发出通知，要求各地区各部门结合实际认真贯彻落实。该意见提出，破除以药补医，建立健......

养肝是非常重要的一件事情，生活中也时常提醒人们千万不要做伤害肝脏的事情，例如抽烟、喝酒、熬夜、情绪波动大等。而秋季是养护肝脏的重要时节。那么，秋季养肝吃什么食物好？1、枸杞蒸鸡枸杞是很平民的一种药材，其食用的价......

祛眼袋的最佳方法是什么？这是很多眼袋患者最想了解的。今天小编就来给大家介绍几种祛眼袋的手术和方法，一起来看看吧。祛眼袋的物理方法1、食疗法我们可以从日常饮食中下手。比如咀嚼胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，来改善面......

亲朋好友聚会，各种美食全都往肚子里塞，会给身体带来过多的热量和油脂，一不小心就吃撑，饱腹感和油腻感随之而来。适当地吃一些水果可以改善这种情况。今天，小编就给大家介绍解腻的水果。1、橙子橙是一种柑果，是一种营养价值......

近日从人力资源和社会保障部获悉，人社部近日印发了《关于将36种药品纳入国家基本医疗保险、工伤保险和生育保险药品目录乙类范围的通知》（人社部发〔2017〕54号，以下简称《通知》），将36种谈判药品纳入了《国家基本医疗保险......

目录：第一章：让你变轻松的2分钟减压法第二章：支招！教你学会怎进行适时减压第三章：轻松做白领减压零负担误会、争执和况争都可能增加心理负担。只有适时减压，才能保持良好的心境。我们应当灌输一个意念，即失败、潦倒和情绪低......

年底了各种饭局接踵而至，有的真心不能推脱就只好硬着头皮去了。饭局上，喝酒、胡吃海喝少不了，可是饭后肠胃病的折磨实在是难受！别急，接下来健康专家将为您介绍年关饭局减轻肠胃负担的小妙招，一起来看看吧。年关饭局如何减轻......

中共中央办公厅、国务院办公厅转发了《国务院深化医药卫生体制改革领导小组关于进一步推广深化医药卫生体制改革经验的若干意见》(以下简称《意见》)，明确提出所有公立医院取消药品加成。记者9日从省卫计委独家获悉，广......

1)海带肉冻适用于内分泌系统的一切恶性肿瘤，如甲状腺癌、乳腺癌、前列腺癌以及鳞状上皮癌等。海带含海藻多糖，有较强的抗肿瘤效能，其中磺酰基可杀灭癌细胞，将海带泡软洗净切丝，带皮猪肉等量，洗净切小块，放锅内加适量水，放人桂......

近年来，随着医学界对肠胃疾病研究的不断深入，人们发现进餐顺序很有讲究，否则，可能损害肠胃健康。先吃蔬菜后吃肉美国哥伦比亚大学的营养学家经过长期研究发现，无论人们进食食物的复杂程度如何，也不管进食数量的多少，人体消化......

多数的人都希望通过控制饮食减肥，那么吃什么食物不会阻碍减肥，什么食物又能有助于减肥呢？人们最通常的减肥方法就是控制饮食，那么在我们的生活中吃什么食物能有效的帮助我们减肥呢？下面给大家介绍吃什么食物减肥无负担，供大......

近段时间，媒体公布了2021年十大流行语，双减、破防、野性消费等等词语都在其中。关于破防和野性消费的含义，感兴趣的可以去破防了是什么意思、野性消费是什么意思中看看。那么双减又是什么意思呢?接下来大家就跟着小编一......

为了有好气色，好身材，必须要及时给肠道清理垃圾。想要清理肠道垃圾，可以通过食疗的方法，也就是有助肠道清理垃圾的食物。想知道哪些食物清理肠道垃圾的效果好，就赶紧来看看。哪些食物清理肠道垃圾的效果好1、燕麦早起泡些......

酒精有改变肌体细胞内外水分平衡的作用。通常，体内水分的2/3都在细胞内，但是酒精增加后，细胞内的水分会移动到血管中，所以虽然整个身体的水分不变，但因细胞内的水分减少了，也会觉得干渴。有利于喝清水，恢复体内水分平衡。不......

胃痛吃什么食物会比较好？不规律和不健康的饮食习惯，往往容易造成胃的负担，给胃带来伤害，而胃疼更是现在很多人都有的毛病，那么，要吃什么才养胃呢？1、面条面条是最养胃的食物之一，性温，比较软、容易消化，而且一般呈碱性，吃面条不......

卫生部副部长马晓伟28日接受新华社记者专访时表示，破除以药补医的公立医院改革在北京和深圳推行两个多月来，在人民群众得实惠、医务人员受鼓舞两方面取得了初步成效。问：取消药品加成的公立医院改革在深圳、北京推行两个......