1、睡眠环境光线过强外在表现：即使睡眠时间充足，第二天也像没睡够一样疲惫。疲惫原因：如果你睡觉时习惯开着灯、开着电视，或者手机待机指示灯一直在枕边闪烁，那么你大脑内的褪黑激素分泌就会受到抑制，因为即使是一点点微弱......

一般情况下，夫妇结婚第1年约80%～85%怀孕，第2年约10%～15%的夫妇会怀孕，如果超过3年不育，就要警惕。绝大多数不育症患者是因为结婚多年不育而来就诊，无其他不适，只是在进行有关方面的体检及实验室检查时才发现异常。导致不育的......

一大早就需要喝咖啡来维持精力，工作时处理几件小事就觉得力不从心，下班回到家摊在床上一动都不想动。不知何时起，疲惫就像影子一样时刻跟着我们。事实上，有些坏习惯也会让你不知不觉中更累，大家一起来看看吧。导致疲劳的坏......

喝酒会导致疲劳吗喝酒会导致疲劳吗有喝酒经验的人都知道，喝了酒以后人会变得无比精神而亢奋，以至于多数人在喝酒后会变得放浪形骸，但实际上，酒精给神经带来的兴奋只是短暂的，遗留下的疲劳却容易囤积。酒中的酒精被称为乙醇......

4类不良习惯可致女性不孕不孕症是指有正常性生活、未采取避孕措施未妊娠者，其发病率呈明显上升趋势。不孕症发病率的递增趋势可能与晚婚晚育、人工流产、性传播疾病等相关。研究发现，经期同房很容易使细菌和血液进入盆......

随着现如今生活当中科技产品越来越多，人们的视力也普遍的下降，很多人都戴上了眼镜，甚至很多小孩子都戴着眼镜。我们知道手机等诸多电子产品会导致视力下降，除此之外，还有什么呢?视力又为什么会下降呢?一起来了解一下吧。为......

1、没有喝足够的水即使是轻微程度的脱水（只缺少2%的正常体液）也会影响能量水平。脱水会造成血液更黏稠，降低了心脏向各个组织器官输送氧气和营养物质的效率。建议：再一般我们上班的时候，由于长时间的对着电脑，所以要多多的......

一大早就需要喝咖啡来维持精力，工作时处理几件小事就觉得力不从心，下班回到家摊在床上一动都不想动……不知何时起，疲惫就像影子一样时刻跟着我们。事实上，有些坏习惯也会让你不知不觉中更累，大家一起来看看吧......

对于男性来说如果患上了不育症对于家庭的和谐可能会带来影响。但是多数的不育症是由于不良的生活习惯导致的。那么常见的不良生活习惯有哪些呢？下面带大家一起了解下吧。温热环境对睾丸的损害如长期高温作业，热水浴，长期......

安定情绪：钙和蛋白质很重要每天食用足够的全麦食品和蛋白质也很重要，缺乏其中任意一样都可能引起身体疲劳。鸡肉、鱼、鸡蛋等是蛋白质的重要来源。全麦食品(可在办公室准备一包全麦饼干)含有大量矿物质和维生素，如镁和B......

在日常的生活中，只要有一些不良的生活习惯或者饮食不规律就会引起一些疾病的发生，不孕不育就是其中的一种，据有关专家介绍，患发不孕不育的病因中就有一些坏习惯而导致的，那么日常生活中导致不孕不育的坏习惯都有哪些呢？下面......

男人不育是最损伤夫妻感情的一件事，而在男人生活中有六大坏习惯会导致精子受到损伤，引发男人不育。那么你知道这些引起你不育的因素吗？今天专家在此为你解说这些危害，谨防男人不育，快来认识认识吧。坏习惯——烟......

不良习惯让溃疡随风而起滥用药物引发胃溃疡消化性溃疡又称胃十二指肠溃疡，是胃溃疡与十二指肠溃疡的总称，二者可以同时发病也可以单独发病，发生在胃的叫胃溃疡，发生在十二指肠球部的就叫十二指肠球部溃疡，由于二者的发病机......

一大早就需要喝咖啡来维持精力，工作时处理几件小事就觉得力不从心，下班回到家摊在床上一动都不想动……不知何时起，疲惫就像影子一样时刻跟着我们。事实上，有些坏习惯也会让你不知不觉中更累，大家一起来看看吧......

疲劳是因为这休息不够充分的缘故，很多人都会有着这样的感觉，那么这疲劳的问题都有哪些因素引起呢?接下来就一起来看看这影响身体疲劳的因素。1.躺在床上玩手机。平板电脑、智能手机等的显示屏所发出的蓝光会抑制褪黑素......

常坐办公室的人最容易下半身肥胖，如果8小时稳稳坐在电脑前确实想瘦都难。但如何才能尽量避免变胖的可能呢？小编在此公布五大下半身易胖恶习，快快检查自己是否中枪！1、在椅子上一坐就是一整天现在多数白领都是电脑办公，一坐......

男性不育危害患者身心健康，导致男性不育的不良习惯如下：频繁热水浴阴囊的温度大约比正常体温低1℃，以利于精子的生成和发育，频繁热水浴，使阴囊温度上升，影响精子的生成。长期穿紧身裤①睾丸温度升高;②阴囊散热出汗受阻，同样......

生活压力大，累成了越来越多人挂在嘴边的词。疲劳虽然不会危及生命，但日积月累可能演变成慢性病。近日，美国《赫芬顿邮报》刊文，根据最新研究总结出一些会加重疲劳的习惯，在此基础上，本报采访专家，教您避开疲劳陷阱。甜食吃太......

急、慢性咽炎不仅造成咽局部的机能障碍，也可波及邻近器官组织，甚至影响全身其他系统，损害人体健康。咽炎主要和日常生活中的不良习惯有关，那么咽炎患者应克服哪些不良习惯呢？生活不规律随着生活节奏的加快，压力增大，使得人们......

编辑推荐：夏季性生活四大禁忌坏习惯人人都有。有些无伤大雅，有些则会影响夫妻性爱质量。欧美性学家列出了最常见的五大性爱敌人。改变这些坏习惯，有助于提高性爱质量，增进夫妻感情。坏习惯一：保持沉默做爱时一声不吭，保持沉......