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生理期的身体保养法
一般很多女性在生理期的时候会出现很多症状。那么具体表现在哪些方面呢?以下就让我们来具体了解一下吧!1、生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干。2、生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷......
2023-11-03
身体健康体检的频率与注意事项
一、体检初次时间及周期1、牙齿检查:从一岁起,每年至少做一次牙齿检查。2、视力检查:从三岁起,第一次检查视力。以后视情况每3-5年检查一次。3、血压检查:在10岁的时候,应该做第一次血压检查,以后至少每两年做一次。4、宫颈......
2023-11-02
体检注意哪些事项
体检是日常生活中必不可少的一项内容,每年进行一次体检是非常必要的,可以及时掌握自己的健康状况,预防疾病的发生,但是在进行体检前我们需要注意以下几个方面:1.饮食:体检前一晚饮食不要过量过饱,不要吃辛辣、油腻等食物,以免......
2023-10-17
月经期女性身体变化和注意事项
月经期间女性身体有什么变化?月经期间盆腔的血量增多,有些人会感到下腹发胀、下坠或胀痛;如有血块排出或大片内膜排出时,子宫会发生强力收缩,引起剧烈腹痛;也有少数人在月经期间抵抗力降低、容易发生感冒。因此,注意月经期卫......
2023-11-17
体检前的注意事项
学会了看体检项目,还要明白体检前的注意事项,这样才能增加体检的效率和准确性。不同的体检项目注意事项各不相同。抽血前注意:体检前一日的晚餐应尽可能吃清淡食物,请勿饮酒,避免剧烈运动,晚上9时以后请勿进食任何食物和饮......
2023-11-19
怀孕准备期的体检注意事项
你如果选择了放弃婚检,专家认为,你有必要在准备怀孕阶段把婚检的大部分项目认真地查一遍,这对于生育一个健康的宝宝关系重大。建议必查项目:血常规(血型)及早发现贫血等血液体统疾病,因为如果母亲贫血,不仅会出现产后出血、产......
2023-11-05
外科体检注意事项
健康体检,是预防疾病的有效手段之一。通过健康体检,可以了解自身健康状况,发现一些不易察觉的早期疾病,以便及时干预、终止疾病的发生发展,做到事半功倍的效果。但有不少受检者由于对体检的一些关键环节重视不够,或认识偏差......
2023-11-04
身体检查后的6大注意事项
一、一定要遵守检查结束时医生提醒所做的事情:很多人认为检查完事之后终于可以松一口气,但虽然检查结束了,并不是说立刻可以到处活动了。检查结束之后,相关人员会告诉一些注意事项,一定要遵守那些注意事项。例如进行内视镜......
2023-11-06
预产期注意事项
预产期注意事项预产期是预测产妇分娩的时期,尽管它的准确性只有50%左右,但既然产妇已经到了预产期,说明宝宝即将出生,这是时期非常重要,准妈妈们要注意哪些事项,以确保宝宝能够顺利出生呢?1、保持愉悦的心情很重要妈妈们期盼......
2023-10-28
全身体检的注意事项是什么?
每年一次全身体检,可以全面了解自己的身体状况,对早期疾病,通过检查可以早发现早治疗,防患未然,那么做全身体检需要注意什么事项呢?全身体检是针对身体情况整体全面的检查,包括重要器官及全身一般情况检查,全身体检是专项体检......
2023-11-09
月经期间的注意事项有哪些:注意身体保暖(勤换卫生用品)
月经是女生每个月都会经历的事情,会经历男生无法想象的疼痛。月经期间不仅要做些缓解疼痛的事情,还有许多要注意的事情,因为月经期间女生是最脆弱的,如果没做好准备,可能会导致疼痛加剧,甚至引起一些疾病。月经期间的注意事......
2021-09-13
孕早期注意事项
孕早期疾病注意事项1、阴道出血:如果发现阴道出血,哪怕只是少量的,也应该立即去医院就诊,即使阴道出血情况似乎已经停止了。虽然准妈妈少量阴道出血可能没什么大事,但也可能是某些严重问题的征兆。所以需要立即就医检查,以......
2023-11-04
孕中期注意事项
孕中期睡眠注意事项进入孕中期后,孕妈咪的身体已经慢慢适应了荷尔蒙变化,随着早孕反应的消失,孕妈咪更容易入睡,睡眠质量也更高。适当进行体育锻炼,均衡饮食,能使孕妈咪睡得更好。1、孕中期睡姿孕中期要采取什么睡姿呢?有些......
2023-11-04
经期做体育运动注意事项
月经期间,剧烈的运动,如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适,甚至引起痛经和月经失调。一些增腹压的力量性锻炼,如举重、哑铃等也应尽量避免,否则会引起月经过多或经期延长。另外,由于经期子宫口处于......
2023-11-27
体格体检的注意事项
体格检查能够有效地预防疾病,保证健康,但是大家却并不非常熟悉体格检查前的注意事项。体格检查都应该注意哪些方面?一、抽血前的要求1、抽取静脉血之前,为更准确地测定血脂成分及血清中的酶类,患者应禁食禁水12~14小时,以......
2023-11-04
全身体检的项目及注意事项
体检项目通常有以下几个:1空腹血糖2血脂检查3乙型肝炎筛查4尿液常规检查5心电图6外科7血常规8肝胆功能9肾功能检查10尿酸检查11DR胸部正片、CEA肿瘤标志物13肝胆胰脾双肾腹部彩超(注意:结婚后应该加上:女性加子宫及附件B......
2023-11-26
女人体检注意事项
女性体检是非常重要的,可以帮助女性保持健康并预防可能的疾病。以下是女人体检时需要注意的事项。1.定期体检女性在20岁开始进行体检,建议每年进行一次。建议女性在月经期间之后进行体检。2.记录个人病史女性在进行体检......
2023-10-17
孕期注意事项 女人怀孕期间有啥注意事项
孕妇在怀孕期间比较特殊,有很多事情需要注意,很多的人都不知道该怎么照顾孕妇呢,那么孕期注意事项有哪些呢?下面大家就跟着小编一起来看一看吧!希望能帮到大家哦!一、浴室要防滑孕妈洗澡时为了避免滑倒,是浴室重点防范的问题......
2021-05-05
怀孕前身体调理注意事项
下面四个生活中容易忽视的小细节,女性要引起注意:1、炒菜用加碘盐还缺碘我们家炒菜时用的是加碘盐,可为什么还缺碘呢?很多女性都提出了这个疑惑。女性一旦怀孕,很容易缺碘,调查显示,轻度缺碘的孕妇有30%,5%重度缺碘,而重度缺......
2023-11-23
哺乳期注意事项
哺乳期八个常见误区1、生气时喂奶:妈妈生气时或刚生完气就喂奶,会让宝宝吸入带有毒素的奶汁而中毒,轻者生疮,重者生病。2、运动后喂奶:中等强度以上的运动体内会产生乳酸,乳酸潴留于血液中使乳汁变味。因此,乳母只宜从事一些......
2023-11-05
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