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怎样保护牙齿 七个步骤让牙齿更健康
我们在日常生活中保健牙齿最经常的无非就是刷牙、漱口。那么除了这些之外还有什么别的方法能让牙齿更健康吗,接下来一起跟着看看吧。七个步骤让牙齿更健康1、叩齿叩齿能够有效的增强牙齿周围组织的健康,就好比人的身体......
2023-10-19
你会刷牙吗 这些刷牙知识你知几个
刷牙是早上洗漱时必做的一件事,大家都知道牙口好,才能什么都敢吃,如果牙齿有问题什么都吃不下,身体怎么会好的了呢?所以牙齿的保护非常重要,而刷牙就是护牙的一种方法,刷牙不是随便乱刷几下就可以了,也是有讲究的,下面就来看看......
2023-10-19
解开网友最关心的十大护牙谜题
>>更多推荐:中药去口臭的方法我每天都刷牙,为什么有牙周炎?、我没有吃糖果,为什么我会有烂牙?、我经常用美白牙膏,为什么牙齿还是黄黄的?这些谜题是否让你一直很困惑?保护牙齿、美白牙齿究竟有多难?专家指出,口腔疾病对全......
2023-11-25
宝宝护牙必知的10常识
提到口腔问题,大部分人没把它当成重要事情看待。但其实,身体很多疾病都可能与口腔问题有关系。口腔里面藏着700多种细菌,其中一些就可能与心脏疾病等密切相关。因此,重视口腔问题对身体健康大有益处。1.刷牙时间不能少于2......
2023-11-11
零岁宝贝护牙行动
零岁护牙行动●在婴儿的牙齿萌出前,最好在哺乳后或每天晚上,用手指缠上纱布,放在白开水或生理盐水中浸湿后擦洗牙龈和腭部,进食后给孩子喂开水或漱口。●清除牙菌斑应从第一颗乳牙萌出时开始。宝宝出生后的第一年做好最基......
2023-11-25
哪些食品有助于口腔健康
饮食是维持口腔健康的重要因素之一。口腔中的细菌可以把糖转化为酸性物质,进而慢慢地侵蚀牙齿,引起蛀牙。您吃的糖和零食越多,蛀牙的几率也越高。干酪、肌肉、坚果和牛奶一直被认为是有益于口腔健康的食品。它们富含钙和......
2023-11-26
老年人有哪些护牙妙招
牙病是老人最常见的疾病之一,其发病率随着年龄的增大和牙周组织萎缩程度的加重而增多。在笔者认识的老人当中,普遍缺牙,保留下来的部分牙齿,也是牙病频发,倾斜松动。不过,也有少数老人牙齿相当好,全口健齿,坚实清洁,无龋洞,牙龈......
2023-11-13
宝宝护牙更需要细致
0―6个月:吃奶姿势最关键一般来说,婴儿到了6个月才会长出第一颗乳牙。那么,没牙的时候护什么呢?北京儿童医院口腔科主任朱红认为,这个阶段最重要的是护好将会长牙的土壤。一个人牙长得好不好、齐不齐,在一定程度上取决于颌......
2023-11-10
木糖醇——让糖尿病人看到了希望
1、木糖醇的来源木糖醇原产于芬兰,是从白桦树、橡树、玉米芯、甘蔗渣等植物中提取出来的一种天然植物甜味剂。在自然界中,它的分布范围很广,广泛存在于各种果品、蔬菜、谷类、蘑菇等食物之中。对于我们的身体来说,木糖醇......
2023-11-25
掉牙之后 老人需要注意哪些事项
掉牙之后老人需要注意哪些事项1、经常的漱口,防止细菌饭后用茶水漱嗽口,能及时清除部分牙齿间隙内的食物残渣,这样既大大减少了口腔中的细菌,也断绝了细菌产酸的粮草。另外,茶汁属碱性,可中和食物中的酸性物质,使口腔保持弱......
2023-10-29
90后整牙破产了 如何保护自己的牙齿
90后的这一代受到时代气息的影响,受到一些明星效应的影响,对生活的品质都有很高的追求,但是他们的收入却满足不了他们对时尚的追求,所以,很多的90后都成为啃老族。钱对他们来讲永远都不够用,而且,因为90后大多数从小生活的条......
2023-10-18
这些食物会让你的牙齿变黄
1、带色素的食物或饮料如浓茶、酱油、巧克力、果汁饮料等。这类食物中的色素残留在牙齿表面,久而久之,造成外源性色素沉积,这些色素沉积甚至进入牙齿深层使牙齿发暗变黑。2、糖分含量高的食物其中比较典型的食物是糖果、......
2023-11-08
饭后马上刷牙好吗
饭后马上刷牙,清洁口腔vs饭后马上刷牙会把珐琅质刷掉正确观点:刷牙的目的是清洁口腔、保护牙齿健康,但是不是饭后马上刷牙,取决于你吃/喝了什么。如果刚进食了pH值比较低的食物或者喝了碳酸饮料,那30分钟内最好不要刷牙。......
2023-11-07
老人必知的护牙小常识
老人必知的护牙小常识如果说青少年的牙齿比较柔嫩,未发育成熟,那么老年人的牙齿就因为缺钙而变的脆弱不堪了。许多的老年人往往随着年龄的增大,牙齿的个数也逐渐减少。因此,老年人应该注意日常牙齿的保健。1、避免磨损莫......
2023-11-01
吃什么能保护牙齿 推荐5类食物
牙齿健康对我们来说是很关键的,如果不在生活中积极保护牙齿健康,不仅会感到不适,还会影响我们的饮食。下面为您解答吃什么食物保护牙齿。吃什么能保护牙齿1、适当饮用绿茶由于绿茶中富含牙齿中必须的氟,而氟正是美白、固......
2023-10-28
爱美人士必知的护牙生活小常识
1.牙髓坏死引起的牙变色如牙齿受外伤引起牙髓出血、坏死、牙齿就会变为暗红色、褐色或青灰色。2.斑釉牙俗称黄斑牙,在5岁以前饮每1升水中含氟量超过1/100万以上的水,就会使牙釉质的结构发生钙化不良及变色。轻的斑釉牙,......
2023-11-24
盘点不同时段宝宝的护牙方法
9月20日是第18个全国爱牙日,今年的主题是婴幼儿口腔保健。于是,我们也将目光定格在了可爱的小家伙们身上。宝宝们应该怎样健齿、护齿呢?听听北京儿童医院口腔科主任朱红怎么说。0—6个月:吃奶姿势最关键一般来说,婴儿......
2023-11-24
7种行为伤害牙齿要不得
伤害牙齿的7种行为1、把牙齿作工具使用用牙齿开瓶塞、咬缝线。这些习惯容易使牙齿咬折,牙齿移位。2、紧咬牙动辄把牙齿咬得咯嘣响的人,会出现牙齿过度磨耗,容易出现牙折等症状。3、刷牙时用力过大:标志是你的牙刷使用2-3个......
2023-11-05
盘点十个常见的护牙小常识
1、使用优质牙刷:优质牙刷总体外观,刷头短而窄,刷柄扁而直,刷面平而齐。选择合适优质的牙刷能够有效深入清洁牙缝,清楚牙菌斑,去除牙渍,令牙齿亮白。因此质量优良的好牙刷,对于保护牙齿健康至关重要。2、使用好牙膏:一是稠度要......
2023-11-23
6个月大的宝宝要开始刷牙
6个月大的宝宝要每天刷牙吗?专家解答:一般来说,从孩子6个月大起,家长就要注意孩子的口腔卫生了,而且最好定期(一年一到两次)带孩子去看牙医。6个月到1岁的孩子,家长可以用刷牙指套或者消毒纱布、棉签,用白开水沾湿后,给孩子清洁......
2023-11-08
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