研究称老人微胖或更长寿

研究称老人微胖或更长寿

肥胖成为困扰人们健康的问题,尤其是对于老年人,它会加重老年人的心脑血管的负担,一般肥胖的人很容易发生心脏病和脑血管意外,对于老年人是:千金难买老来瘦,我们也发现越是瘦的人越长寿,当然这里的瘦绝对不是皮包骨的瘦,更不是......
2023-11-04
老人有“九情”更长寿!

老人有“九情”更长寿!

体验老情当你工作经验丰富,自觉还有许多计划未完成时,就该退休了。老人是被尊敬的。如果有人对你说您老请坐,您老……就要欣然接受这个现实。五百里内人尊老大,九十岁了心犹少年。这是学者胡适给故乡教师程本......
2023-11-24
老人怎么做更长寿

老人怎么做更长寿

体育锻炼是年轻人的不老药看起来已经是旧闻了,不过这中间其实也有新说。要有最健康长寿的人生,马拉松训练是不必了,但是保持活跃还是少不了的。发表于去年的研究发现,任何能增加能量消耗的活动都有可能延长中老年人寿命。......
2023-11-08
老人微胖更健康 想要长寿饮食遵守10个原则

老人微胖更健康 想要长寿饮食遵守10个原则

有钱难买老来瘦,但研究发现,老人微胖一些,更易长寿。因此,消瘦的老人有必要完成体重追赶。但老人要增重变微胖,绝不仅仅是增加脂肪,而更重要的是要增加肌肉。老人体内不能有过多的脂肪特别是内脏脂肪,这样会让老年人更容易被......
2023-10-18
长寿密码 微胖一族活得更久

长寿密码 微胖一族活得更久

长寿似乎是每一个人都想拥有的,但是现在生活的快节奏,让人们的健康出现了很多的问题,很多人面临着早衰的危险,那么生活中如何保持健康的生活让自己更长寿呢?其实长寿很简单,那么你知道该怎么做吗?今天小编教大家10个长寿方法......
2021-05-05
少量脂肪或能使人更长寿

少量脂肪或能使人更长寿

根据一项新的研究,中年人身体质量指数(BMI)稍微超重的人有更高的机会活得比其他体重类别的人长。虽然这听起来可能有悖常理,有一点多余的脂肪可能对你更有好处——至少,如果你生活在50年代,那是一定的。BMI是通过......
2023-11-06
“多情”的老人更长寿

“多情”的老人更长寿

老人长寿是每个人都希望的,可是只有生命的延长没有健康的身体,那就就成了一件痛苦的事情。长寿是有多种因素的,身体的素质、基因,个人的生活环境、生活条件,饮食起居、七情六欲等等都会影响寿命。在日常生活中应该自己随时......
2023-11-03
因微胖身材获救 微胖有利于长寿

因微胖身材获救 微胖有利于长寿

在生活中有些人喜欢瘦一点的;也有些人喜欢胖一点的。其实微胖的人是最好的,那么就一起去了解一下微胖的好处。因微胖身材获救这里有人跳河,快来救人啊!7月30日晚上8点13分,丽水龙泉市消防大队接群众报警:市区后沙桥上有人跳......
2023-10-20
“多情”让老人更长寿

“多情”让老人更长寿

现在的长寿老人是越来越多了,而长寿秘诀当然也不少了,专家说:老年人想要长寿一定要多情。何为多情呢?来看看专家是怎么解释的吧。友情多广泛一个人最怕的是孤独,孤独是老年人之大忌。与其在家守老营不如走出家门,广交朋友,尤......
2023-11-12
长寿五大“微”条件 微胖微凉更长寿

长寿五大“微”条件 微胖微凉更长寿

长寿,是古今人们都在追求的事情,现代人生活物资充足,医疗发达,相对来说寿命都比较长一些,但是,人们对长寿的追求还是没有改变,总是希望自己能更长寿些,那么,怎么才能让自己变长寿呢?长寿需要五个微条件1、微胖现代人多以瘦为美,......
2023-11-02
为何稍胖的老人寿命更长?

为何稍胖的老人寿命更长?

美国老年学家思德列斯教授研究发现,美国加利福尼亚州70岁的老人中,超过标准体重10%-20%者死亡率最低。如果体重低于标准体重20%或超过标准体重20%,其死亡率基本相同,只有肥胖超过标准体重35%-40%时,才容易导致疾病发生。因......
2023-11-19
什么样老人更长寿

什么样老人更长寿

家住上海复兴公园附近的沈祥康老人,今年已101岁。不久前他与81岁的老伴周根英,走进照相馆,拍了一张现代版的婚纱照,庆贺他们牵手60年。有邻居说:他们从未红过一次脸,吵过一次架,真是天造地设的一对。这对寿星伉俪至今坚持着......
2023-11-08
老人低声说话更长寿

老人低声说话更长寿

日常生活中,人们常会不由自主地大吼大叫、火冒三丈,但这样很可能影响免疫系统。如果想让自己活得更好、更长些,平时就要尽量小点儿声说话。高声说话对老年人而言危害极大,说话声音每提高一次,就是对身体的一次刺激,此时老人......
2023-11-17
稍胖的老人寿命更长?

稍胖的老人寿命更长?

美国老年学家思德列斯教授研究发现,美国加利福尼亚州70岁的老人中,超过标准体重10%-20%者死亡率最低。如果体重低于标准体重20%或超过标准体重20%,其死亡率基本相同,只有肥胖超过标准体重35%-40%时,才容易导致疾病发生。因......
2023-11-19
老人的长寿秘诀:爱出门更长寿

老人的长寿秘诀:爱出门更长寿

不少人上了年纪,体力、精力、活动能力大不如前,整天在家待着。研究显示,老人不爱出门,容易患上抑郁症、焦虑症以及其他精神疾病。而每天出门的老人死亡风险低,寿命更长。随着年龄增长,老年人骨骼、肌肉、消化系统、心血管、......
2023-10-18
科研发现:微胖身材更健康更长寿

科研发现:微胖身材更健康更长寿

减肥是不少人新年的重要目标,然而,一项新研究或许会让人们重新考虑自己的选择。美国疾控中心和范德堡大学的科学家研究了全球近300万人的案例,分析近百份过往的相关研究报告,得出一个颇为出人意料的结论:轻微的过度肥胖对......
2023-11-12
微笑充分可使人寿命更长

微笑充分可使人寿命更长

这项研究由密歇根州州立韦恩大学研究人员完成,研究论文刊登在最新一期《心理学》期刊上。法新社24日援引研究论文报道,研究人员收集230幅上世纪50年代前参加美国棒球联赛的运动员照片,根据照片上人物微笑时嘴部、眼部和......
2023-11-24
中医让老人更长寿

中医让老人更长寿

93岁的王秀云老人今年又平安地度过了春节。老人和她的家人都说:是中医延长了老人的生命!王秀云由于年轻时劳累,患有多种慢性疾病,从50多岁开始,她每到冬季都咳嗽、气喘,之后又经常心慌,心跳不规律,还经常胃部不适,时有反酸现象......
2023-11-12
微胖者多长寿!

微胖者多长寿!

日本东北大学日前发表报告说,该校一个研究小组从1995年至2006年在日本东北地区宫城县进行跟踪调查,调查对象包括4.4万名年龄介于40岁至79岁的当地居民。他们按照身高体重指数(BMI,即体重(千克)除以身高(米)的平方)给调查对象分组。调查结果令人吃......
2023-11-26
微胖的人好看又长寿 微胖能长寿的原因

微胖的人好看又长寿 微胖能长寿的原因

虽然现在是一个崇尚苗条身材的时代,但是并非是越瘦越好,胖与瘦只是体型上的差别,其实最重要的是健康指标,无论胖与瘦,只要健康就好,在某种程度上微胖的人好看又长寿,因为微胖的人体型不至于非常的臃肿,身体脂肪的含量不会超标......
2023-10-20