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退休十条快乐法则
主讲人:中国科学院心理研究所副研究员中国心理学会医学心理专业委员会委员陈祉妍生活中,多数人生病其实都是情绪致病。特别是很多老人退休后容易生病,就有可能是突然轻松下来后心理上感觉孤单,心情郁结就容易生病。所以学......
2023-11-05
宋丹丹正式退休
大河报·大河客户端记者王峰实习生郑艳8月24日下午,孙茜晒宋丹丹表演讲座现场照片,并配文:“今天是丹丹姐生日,也是她正式退休的一天!今天,在北京人艺,以焦菊隐先生名字命名的菊隐剧场,她为我们准备了一场表演讲座,我想这是姐......
2020-08-26
研究发现休短假比一次性休长假更快乐
心理学家发现,人们从短期假日中获得的快乐记忆,比从长假中获得的更多。美国北卡罗来纳州杜克大学的行为经济学家丹·艾瑞里教授表示,长假中,只有刚开始的两天能给人带来激动与喜悦,而到第7天时,人们已经习惯了假期生......
2023-11-24
“HAPPY”原则让你的婚姻更快乐
许多婚姻破裂的原因,不是夫妻间出现矛盾,而是婚姻生活变得平淡无趣,两个人都闷闷不乐。因此,让彼此觉得快乐,是保证婚姻长久幸福的基础。学习一下国外积极心理学中的HAPPY原则,能帮助你的婚姻越来越快乐。H(Help):越帮助爱人越......
2023-11-15
盘点让婚姻幸福快乐的五大法则
如何让婚姻生活更加温馨有爱,一直都是所有已婚夫妻的一大课题。经营一桩婚姻并不是那么容易,这其实需要付出的是两个人的共同努力,那对于婚姻而言,有什么法则诀窍可以让婚姻生活更加美好呢?不妨来看看情感专家分享的以下这......
2022-04-17
私企有退休金吗 现在私企退休金是多少钱
私企有退休金吗?有不少人问小编,自己知道国企肯定是有退休金的,可私企有退休金吗?小编想要告诉你的是,那是肯定有的。在我国法律规定有一项的福利就是员工的退休金,但由于很多企业有意逃避责任,拒绝给员工发放退休金。一旦遇......
2022-04-12
快乐避孕的7大方法
一、保险套:1.原理:是一种乳胶制成的圆柱型袋状物,性交时套在勃起的阴茎上,阻止精虫进入阴道,预防性病或其它感染的作用。2.注意事项:A.由边线拆封,避免由中间拆封损及保险套。B.拆封后,用手轻挤出保险套。C.勃起后将其套在阴茎上,先将前......
2023-11-24
失血性休克的处理原则方法
失血性休克的情况现在的发病率非常高,一旦出现这种这种问题可能会危害到我们自身的生命健康,我们一定要及时采取有效的止血措施,同时保证我们体内的供血平衡,应该及时的输入一些与我们身体匹配的一些血液,总结一下失血性休......
2021-05-06
老人退休后做什么好?老人退休后生活指南
很多老人退休后突然间闲下来,都感到不适应。老人对喧闹的都市毫无兴趣,在灯红酒绿的城市生活之中,那种浮躁、快节奏的状态,更易使老人产生焦虑,而老人更喜欢乡野、山村的淳朴生活。因此,老人退休后可以回到家乡养老。不过老......
2023-10-30
品尝快乐——可乐鸡翅的做法详解
可乐鸡翅的做法:材料:完整的鸡翅4个,可乐一罐。调料:姜末,葱花,大料,酱油,白糖(白糖放一点即可,都是随意的)。做法:1、将鸡翅洗净,如果想更好的入味,可以在鸡翅上用刀划两道口子;2、坐锅热油,放入白糖炒化,将鸡翅顺锅沿滑入滚烫的油中,......
2023-11-23
退休老人如何退而不休
王伯伯今年76岁,退休干部。退休时身体健康,但因为自觉少和人接触可以预防感冒,常一人呆在家中,不愿走动。退休3个月后,王伯伯开始感到双腿无力,并固执地认为,双腿无力是重病的征兆。结果,王伯伯成了医院的长住病号,并渐渐演变......
2023-11-12
中国退休年龄全球最早 各国退休年龄一览
原标题:我国平均退休年龄不到55岁人社部将公开改革方案逐步推迟到合理退休年龄人社部部长尹蔚民昨天介绍了十二五以来就业和社会保障工作成就,称我国是目前世界上退休年龄最早的国家,平均退休年龄不到55岁。经中央批准后......
2023-11-01
男女同龄退休可行吗 同龄退休好在哪
12月2日,由中国社会科学院人口与劳动经济研究所及社会科学文献出版社共同主办的《人口与劳动绿皮书:中国人口与劳动问题报告No.16》发布会在京举行。其中建议,从2018年开始,女性退休年龄每3年延迟1岁,男性退休年龄每6年延......
2023-10-31
死要面子活受罪 快乐人必知10个黄金法则
人生在世,痛苦是一天,快乐也是一天,同样是一天,为什么不让自己活得快乐点呢?谨记下面10个不要,让自己快乐的过一生。1、不要盲目攀比,学会往下看,你就是你,而不是别人。2、不要心太贪,太贪是害自己,知足者才常乐。3、不要被虚名......
2021-05-06
老人退休后的“慢四步”
第一是慢。慢,既是指生活节奏,动作行动,更是指心的悠然淡泊。兰姆在《退休者》一文中,写一个退休老职员偶回公司,开始大有失落感,最后终于彻悟:我活在世上应做之事已经做完,昨日之我,是为他人作嫁;从今往后,我的余年,将属于我自己......
2023-11-27
赵丽颖宣布暂退娱乐圈拍完《女儿国》要休息
继胡歌之后的重大消息,萝莉赵丽颖也宣布暂退娱乐圈,背后的原因怎么会是这个.最近又传出一位想要暂退娱乐圈的明星。没错,她就是赵丽颖,忽然宣布拍完《女儿国》一定要休息下。胡歌暂别娱乐圈的消息,早在年前的时候就已经被......
2022-05-12
职场法则 8个贴士让你快乐闯职场
现代男人是最辛苦的一个族群,他们辛勤的工作,但面对的是越来越多的不理解与咒骂,使得男人的压力越来越大。男人应该学会一下几招,免得过劳死。学会10招职场不会过劳1、适时离开记住过劳死这个词已经成为上班族可以选择的......
2021-05-21
快乐运动的健身方法
一、结伴或听音乐步行如果你在步行,应尽可能地探寻不同的路线,想办法提高步行的兴致。用随身听播放自己喜爱的音乐,或与一个你所喜欢并同样热衷这项运动的朋友同行,将会使运动创造出奇迹。若长此以往下去肯定是愉快的。二......
2023-11-16
退休,怎样让老人退而不“休”?
目前,我国传统意义上的大家庭正在被核心小家庭取代,老年人和子女分开居住已相当普遍,这在一定程度上造成了老年人生活的寂寞感。另一方面,随着生活条件和医疗水平的提高,老年人的生活需求也发生了很大的变化,除了那些缺乏保......
2023-11-14
快乐健身 盘点运动饮食原则
1、做准备时多吃水果每天一道富含淀粉的主菜(通心粉、米饭、土豆)每餐要有面包干、面包,或者其他谷类食品;每天2到3个水果。在运动时间延长时需要再补充甜食和甜饮料。2、晨练前不妨喝杯蜂蜜水晨练前不宜吃东西,老年人可......
2023-11-02
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