别吃8种食物8种食物千万不要吃：不新鲜的粮食及肉类，不合季节的食物，颜色不好看的食物，味道不好闻的食物，切割得不合规矩的肉，烹调不当的食物，调料没放对的菜肴，从市场上买来的酒肉。对策：要想避开食品安全问题，就得管好嘴！防止病......

茶是广大人民喜爱的冠心病的发病率明显降低。茶含锰、锌、硒等微量元素和多种红细胞合成原料不足，易致贫血。使用口服心力衰竭及服药期间的病人均不宜饮茶;生理需求铁多也不宜饮茶，如妇女月经期、妊娠期、失眠症的人，从......

如何远离癌症灾害是现代人所担心的。做到以下的这些可以保证99%的癌症不会来找你了。吃饭时加点泡菜芬兰一项研究表明，泡菜在发酵过程中，会产生出一些抗癌化合物。不过，吃泡菜前请将装泡菜的罐子冲洗干净或将泡菜倒至敞......

背景：由国际抗癌联盟主办，中华医学会与中国抗癌协会协办的第21届世界抗癌大会日前在深圳召开。国际抗癌联盟新主席爱德华多·卡加普为公众提供了六条防癌心得：健康饮食，运动健身，保持健康体重，避免阳光暴晒，不吸烟和适......

美国科学家近日开具了预防肺癌的绿色处方。据美国《洛杉矶时报》近日报道，多吃绿叶蔬菜和多喝绿茶有助于预防肺癌。这项研究刊登在了最新一期的《癌症研究》上。研究发现，如果人们多吃富含叶酸的绿叶蔬菜，或经常补充复合......

有许多男人因为忙，特别不想去看医生。其实男人患癌的不在少数，如能早期发现，及早治疗，可挽救大部分人的生命。其实癌症和其它疾病一样，也是可以预防的，肖博士说。长期以来，癌症是不治之症的偏见，使人们步入误区。大量的研究证......

厨房成为家庭煮妇的危险地带众所周知，肺癌与吸烟有紧密关系。由于女性吸烟少，人们普遍认为女性比男性更不容易患肺癌，然而，近年来，科学家通过临床统计发现，从不吸烟的女性患肺癌的情况来看，女性患肺癌的危险性是男性的两倍。......

国际抗癌联盟曾发表报告称，全球每年有1200万新发癌症病例，其中高达四成原本可以在住。和得了癌症后高昂的治疗费用相比，几个最简单的生活习惯可谓是最廉价的防癌处方。1.每天四杯绿茶爱喝茶的日本人曾花费9年的时间做过......

1、梨能生津、润燥、清热、化痰。古代医家多用之于食道癌、贲门癌和胃癌。如《滇南本草》云:治胃中痞块食积。《本草求原》也曾介绍:治学业衰少，渐成噎嗝;梨汁同人乳、蔗汁、芦根汁、童便、竹沥服之。《圣济总录》中还......

1.采用科学的烹饪方法。病人饮食的烹饪方法以蒸、煮、烩、炒、汤为主，调味应低盐清淡，不食霉变食物，热症忌姜、葱、辣椒等热性刺激性食物，寒症忌寒凉冰冻食物。2.多食新鲜蔬菜和水果。许多新鲜的水果和蔬菜不仅含有丰富的......

1、日本：果蔬每天吃半斤日本是着名的长寿之国，但多年来，它也同样为癌症所苦。特别是其过去的第一大癌---胃癌，更是让日本人胆战心惊、无比担心。也因此，在日本厚生劳动省制订的国民生活指南中，防癌计划成为了最为重要的一环......

老年人是肿瘤的高发人群，可惜大多数患者确诊时已为癌症晚期。这首先是由于老年人各系统机能的逐渐减退，疼痛的敏感性降低，癌变对应部位的不适感知常不能觉察。其次，老年人各种慢性病较多，其表现的症状、体症往往掩盖或混淆......

人们常说癌症是吃出来的，其实从我们日常饮食上多加注意，一些癌症完全可以避免发生，日常生活中想防癌抗癌该如何饮食呢?1.预防癌症拒绝熟食：偶尔的一点鲁宾三明治或是热狗还不至于伤害到你。但是，减少加工肉制品(如腊肠，火腿......

英国：全民一起走路2011年，英国政府发布了新的抗癌计划《改善治疗结果：抗癌新策略》。该计划认为，40%患癌的英国人都和生活方式有关。在癌症预防方面，计划书认为吸烟依然是癌症的首要诱因，排在第二位的因素，男性是果蔬吃得少，......

美国癌症协会称，健康的生活习惯能够预防和避免一半的癌症患者死亡。从日常的生活中我们也可以知道，保持良好的生活习惯，平时做定期检查，这样对癌症预防是很有帮助的。目前，西雅图市弗雷德哈钦森癌症研究中心的圣安妮蒂尔南......

忙忙碌碌是现代都市人的生活常态，办公一族很多忙得没时间运动没时间休息没时间吃饭，忙到连喝水的时间都没有的大有人在，然而这样的忙碌虽然会让自己的每天过得很充实，但是我们的身体却吃不消，久而久之疾病就会找上门，严重的......

谈癌色变患癌概率高达22%近日，全国肿瘤登记中心发布了《2012中国肿瘤登记年报》，该年报显示，我国每年新发肿瘤病例约为312万例，平均每天有8550人中招，每分钟有6人被诊断为癌症，有5人死于癌症，人一生中患癌概率为22%，癌症已经......

水果是抗癌宝贝，多吃有益。但是，如果水果洗不干净就食用，反而会致癌。水果标签含毒可能导致癌症我国食品标签使用的黏合剂中通常含有苯、甲苯、二甲苯等有毒化学物质，价格标签如果直接贴于水果、蔬菜、熟食表面，标签内的挥......

一、饮食宜清淡。在保持以谷类为主的膳食结构的同时，逐步增加豆类、豆制品和蛋、奶、禽、鱼类的摄入比例。茶叶有抑制细胞突变与癌变的作用，而且有抑制癌细胞的生长和扩散作用，长期饮茶能降低食管癌、胃癌、肠癌等消化道......

每天吃500克蔬菜、600克谷类、5种水果、90克红肉、6克食盐……这是李先生的抗癌食谱。近年来，随着人们对癌症的重视，渐渐地出现了许多数字式抗癌食谱。每天这样吃真能抗癌?抗癌作用到底有多大?抗癌首先是不......