清晨慎补水消瘦，肤白，体质寒凉的人，早晨不适合饮用低于体温的牛奶，果汁或冷水，可以换作温热的汤、粥。鲜榨果汁不适合早晨空空的肠胃，即使是在夏季也要配合早餐一起饮用。早晨补水忌盐，煲的浓浓的肉汤、咸咸的馄饨汤都不适合......

你是不是希望自己的肌肤看起来水嫩而富有光泽呢？因此你会特别重视自己的保湿补水护理。那么在你选择护肤品的时候一定要认清，哪些成分具有很好的保湿补水功能。突破一：主动抓水份的长效保湿品——抓水蓝晶灵超......

夏天的时候，每天待在空调房里，皮肤一天比一天干燥细纹也渐渐爬上了眼角，而层出不穷的痘痘更让人伤心。这时候当然要给肌肤补水保湿，我们同时也要注意自己的补水和保湿的顺序。护肤对策准备一瓶蕴含高保湿因子的喷雾，方便随......

入秋后，人们常觉得口鼻干燥、眼角干涩、皮肤发紧、干燥脱屑，甚至多处皮肤破裂等症，主要是秋季干燥的气候特点所致。稍不注意调理，皮肤极易老化起皱。燥邪过甚，侵入体内，损伤津液，律液亏虚，不能润泽四肢、皮肤、故见秋燥的一系......

你还在相信那些吹嘘集合保湿、美白、抗皱等多功能的护肤品么，你还在为每天都用保湿精华和化妆水沾沾自得么?你的保湿步骤到底缺了哪一角，又多做了哪些不必要的肌护肤方法，且看小编为你揭开八大最坑爹的保湿谎言。谎言1：改......

你想让你的保湿更加高效吗？在办公室要如何保湿呢？为什么我们的保湿总是收效甚微呢？想要为肌肤补水，到底要怎么做才好呢？四个小招数，加强你的保湿效果。加强保湿TIPS1：保湿喷雾办公室内由于长时间开着空调，这样干燥的环境对于O......

肌肤健康离不开日常的保湿。所以对于女性朋友来说，在日常进行面部肌肤保湿的同时，不妨注意以下部位，真正做好肌肤保湿工作。美白保湿是每个女人每天必做的功课。在对面部进行足够保湿的同时，你是不是忽略了另外一些被遗忘......

疲惫的肌肤进行了深度清洁和休息后，最需要的就是补充足够的营养。给肌肤补给营养，不仅要按肤质的不同，还要根据早晚不同来进行，才会准确有效！STEP1：高机能的化妆水浸湿面膜纸，再敷在脸上5分钟，快速补充足够的水分和营养。化妆......

刚刚过去的夏季是护肤最重要的季节，肌肤在夏季水分流失严重，是造成秋冬季节缺水的重要原因，再加护肤步骤上秋季天气干燥，皮肤脆弱，所以补水就很重要。各位MM一定要注意全身护理，不仅要护理脸，手和脚也是很重要的。下面是小编......

温和去角质干燥肌肤极易容易敏感，所以对于去角质工作来说，还是维持保守的次数较好，次数太多或者动作过于强烈，美容效果会背道而驰。使用温和的水洗脸人们都喜欢用热水清洁脸部，但是对于脸部肌肤来说并不好！刚刚洗完的脸尤其......

夏季肌肤因为总总原因出现缺水，所以对于女性朋友来说，当你夏季肤表层或是体内的水分，使你出现明显的缺水现象，怎么做让你肌肤远离干燥。盛夏缺水致因一:空调房间空调房间必须密不透风，空调的制冷效果才最好，而在这种封闭的......

我们肌肤的水分会随着年龄地增长渐渐丧失，所以年纪越大的人，皮肤保水性越差。因此保湿护理对于改善肌肤干燥是很有必要的。那么怎么才能有效给肌肤补水保湿呢？许多人做了半天保湿工作，皮肤不见水嫩，其实主要原因是保湿不得......

入秋后，人们常觉得口鼻干燥、眼角干涩、皮肤发紧、干燥脱屑，甚至多处皮肤破裂等症，主要是秋季干燥的气候特点所致。稍不注意调理，皮肤极易老化起皱。燥邪过甚，侵入体内，损伤津液，律液亏虚，不能润泽四肢、皮肤、故见秋燥的一系......

嫩白的肌肤不只是因为补水充足，更重要的是能看出肌肤充满生命，这就是活化肌肤得作用。婴幼儿皮肤为什么如此细嫩、亮丽、富有弹性，就是因为皮肤中含水量高，俗话说她的皮肤多嫩、水灵灵的。老年人皮肤为什么干燥、粗糙、干......

如果是缺水的肌肤，就会衰老的特别快，皮肤衰老，肌肤就会因松弛而造成毛孔粗大、细纹。你能想象这是由于肌肤缺水到导致的吗？所以为肌肤保湿补水，时不可待。缺水是肌肤老化的前奏，当肌肤不再水润，细纹、松弛、毛孔粗大等困扰就......

1、雪梨中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的人食用。现代医学研究认为，梨还有降低血压、清热镇静的作用。高血压患者，如有头晕目眩，心悸耳鸣者，经常吃梨，可减轻......

肌肤保湿是护肤的基础工作之一。对于女性朋友来说，只有掌握了正确的护肤时间，才能让你的肌肤保湿达到你想要的效果。晚上8-10点肌肤防御力最脆弱时12点钟声响起，Cinderella没有了魔法保护，就被打回原形，成了灰姑娘。其实，皮......

油油的脸是最不舒服的了，但是擦保湿霜会更油，那么这样要如何脸部保湿呢？早晨起床时清晨一觉醒来，你一定感到喉咙干痒，而摸摸皮肤呢，干涩、没有弹性。这是因为经过一夜睡眠，从尿液、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分，此时人体正处......

肌肤补水保湿不只是女人们的事，男人们冬天里也容易出现皮肤干燥脱皮，那么用什么给肌肤补水好呢？肌肤补水的方法有哪些？换季咯，补水的季节到咯，女生们肯定一个个都美美的补水啊，保湿啊了。但是男生呢？其实男生也是要护肤的哦，如......

肌肤保湿是基础护肤的工作之一。所以对于女性朋友来说，想要肌肤保湿方法好，一定要远离这些肌肤保湿误区，才能让你肌肤健康。谎言1：改善干燥只能靠保湿面膜连续敷补水保湿面膜，虽然可以令你的皮肤起到立竿见影的水嫩效果，但......