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立秋不意味着入秋 仍需注意防暑降温
立秋,是中国农历二十四节气中的第13个节气,通常出现在公历的8月7日或8日,夏季的最后一个节气。在很多人的认知中,立秋标志着进入了秋季,但实际上,立秋并不意味着立刻进入秋天,而是一个过渡的节气,预示着夏天逐渐走向秋季的过......
2023-10-17
夏季防暑降温食疗方之喝粥法
夏季因感受暑热所导致种种热性病,中医称之为蜀症。症状多表现为体热烦躁、胸闷气短、头晕脑胀,重者还会导致昏迷。夏季防暑降温从饮食方面看,我们可以利用粥解暑,粥补中益气,健脾和胃,夏季宜用绿豆粥等防病。★绿豆粥用料:绿......
2016-10-25
夏季防暑降温的13个小常识
夏季气温高身体容易缺水,很容易中暑,想要顺顺利利的度过夏季就要学会一些夏季养生知识,比如喝水要慢慢喝,要多吃些苦味菜、凉性蔬菜等等,下面我们来看看夏季防暑降温的13个小常识1、喝水:喝的时候要慢慢喝,不要渴了就猛喝;要......
2023-11-05
防暑降温常识 夏季防暑的措施
夏季防暑降温措施1、定时饮水夏天防暑最重要的一件事就是及时补充水分,要保持体内有足够的水分可以消耗,建议多喝白开水、淡盐开水和茶水,但应少喝饮料,因为饮料含有大量的糖精和电解质,喝多了会对肠胃产生不良影响。2、多......
2023-11-02
芒种养生要防暑降温 介绍几款自制清凉方
6月5日是今年的芒种节气,现在已经能明显感觉到盛夏。炎热的夏天,让我们的胃口变差,消化功能也有所下降。因此,在饮食方面要清淡,多吃一些杂粮,少吃一些热性的食物,避免火上添油。夏季要防暑降温,可以自己煮一些汤汤水水,不仅卫......
2023-10-20
2016年正成为史上最热年 必备高温防暑降温常识
日内瓦消息:世界气象组织(WMO)21日发布公报称,今年1月至6月全球平均气温创有气象记录以来的最高值,2016年正在成为史上最热年。据WMO官网发布的公报,今年前6个月全球平均气温超过19世纪末段、前工业化时代水平1.3摄氏度。......
2023-10-29
多喝水可以帮助宝宝在夏日防暑降温
在炎热的三伏天让人倍加难受,特别是宝宝,宝宝活泼好动,特别容易中暑,因此宝宝妈妈要懂得该如何给宝宝防暑降温,来应付高温天气,今天小编为各位妈妈介绍宝宝三伏天解暑降温的5大妙招,妈妈要学会妙用这些法宝,给宝宝过个清凉夏......
2023-10-30
防暑药物常备家中 夏季防暑降温小常识
夏季如何预防中暑,怎么降温是每一个家庭,甚至是每一个人都必修的一门功课。那么你知道怎么防暑降温吗?下面一起去了解一下常识吧。夏季防暑降温小常识1.口渴后不宜狂饮劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当补充些......
2023-10-30
夏季防暑降温 这些事情别做错
夏天最热的时候,人人都在寻求消暑的好办法,然而如果矫枉过正,过度贪凉可能会引发疾病。因此健康度夏一定要避免走入以下误区。防暑降温注意这些事1、长时间吹空调因为不是自然状态,空调使空气频率流动和振动,结果就像噪声......
2023-10-20
北京持续高温 防暑降温战谨防“空调病”
中新网7月16日电(健康频道刘旭辉)据中国天气网的数据显示,北京本周天气持续晴热,最高气温可达36°C,最低气温也保持在25°C左右。继13日发布高温蓝色预警之后,北京市气象局15日再次发布高温蓝色预警,意在提醒广大市......
2023-11-04
浙江多地气温破40度 防暑降温措施推荐
如今全国人民处于水深火热之中。北方正在遭受暴雨洪水的袭击,而南方正遭受高温酷暑的烤验。据悉,昨天浙江出现了罕见的高温,多个地方的温度纷纷打破了40度,这是进入三伏天后范围最大、强度最强的高温酷热天气。精彩阅读:20......
2023-10-29
夏季养生小诀窍 防暑降温是关键
夏季天热正是养生的好季节,所以说要做好保健措施。其中防暑降温是最为关键的,所以说养生要从这些方面下手。因此,赶紧跟着小编来看一看夏季防暑降温的小诀窍。夏季养生如何防暑降温一、多喝解暑汤1、乌梅绿豆汤准备好半......
2023-10-18
今日大暑 如何防暑降温
今日大暑,气象台发布了高温黄色预警信号。一波又一波的高温袭来,据悉这将是南方最大范围的高温天气。高温来袭,我们如何避暑降温呢?如何防暑降温1.合理饮水每日饮水3升至6升,以含氯化钠0.3%-0.5%为宜。饭前饭后以及大运动量......
2023-10-29
防暑降温吃什么 试试六种食物
最近高温不断,出门不到五分钟就像刚洗过澡一样全身湿透。高温会导致身体上出现严重的不适,因此我们要及时的降温。下面介绍几种防暑降温的食物。降温吃什么1.葡萄柚葡萄柚可以加速新陈代谢,帮助燃烧更多卡路里。这种水果......
2023-10-30
夏天如何防暑降温
心静自然凉,人到了夏天,由于昼长夜短,由于高温,人的心火就会更加旺,此时更需要调整自己的心静,遇事不要太急,更要学会让自己多休息,由其要避免过度劳累。要保持充足的睡眠,多休息。白天尽量不要出门,当然了傍晚,或者说太阳下山的......
2023-11-04
炎炎夏日防暑降温好方法
夏季遇上高温天气时,尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动,特别午后高温时段和老、弱、病、幼人群。在进行户外工作或活动时,要避免长时间在阳光下曝晒,同时采取防晒措施,还可以在饮食上加以调节。一旦发生中暑,应将病人......
2023-11-24
夏季降温方法 夏季防暑降温措施
首先,可利用空调,风扇调节室内的温度,不管是家里还是办公室如果有空调的话,夏天也就不会那么可怕了。如果使用空调的话,请注意不要贪心过重,把温度调得过低,尽量以25度为宜,以免因为温差过大,而引起感冒。再者如果使用风扇的话......
2023-11-04
夏季坐月子 新妈妈该如何防暑降温
坐月子吹空调的注意事项产后全身的毛细孔,包括头皮的毛细孔都是张开的,此时一吹到风,不论是热风或冷风,毛细孔就会立刻收缩,很容易造成筋骨酸痛、头痛、头风,甚至感冒。那么,坐月子吹空调有哪些注意事项呢?坐月子应注意居室......
2023-11-01
男子背冰块降温 推荐夏季防暑降温小常识
男子背冰块降温:浙江省桐乡市环西小区烫衣服店老板冉光华,因工作环境太热,打赤膊的他背一个5、6公斤重的冰块降温,他笑说背着冰块就舒服多了,不然整个人都在冒汗。不少网友看到照片感叹生活不易。(图片来源:看奇)据报导,36岁的......
2023-10-29
工人轮换工作 工厂九大防暑降温措施
再过两天就是三伏天了,三伏天是一年中最热的时间段。白领上班有空调吹,但是工厂上班的工人没有,甚至头顶上只有一片遮挡太阳的屋顶。面对高温,工厂应该如何防暑降温才能让工人们轻松度过夏天呢?一起去看看吧。工厂防暑降温......
2023-10-29
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