雾霾天由于紫外线照射不足，人体内的活性维生素D生成不足，容易使人产生精神懒散、情绪低落等缺钙现象，而对糖尿病患者来说，缺钙还会影响疾病的治疗。因此，在不适宜户外活动的天气里，糖尿病患者一定要适当补钙。紫外线照射不......

鸡肉奶香粥营养提示：牛奶是膳食中钙质最好的来源，加上低热量、低脂肪、低胆固醇的鸡肉以及胡萝卜中的维生素D，这是一道既营养又健康的补钙、补铁、补锌粥品。适合年龄：7个月以上的宝宝。小提示：3岁内的宝宝可将牛奶更换成......

雾霾天如何给肺部排毒？多做深呼吸能给肺脏排毒1、萝卜是肺脏的排毒食品。在中医眼中，大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能帮助大肠排泄宿便，生吃或拌成冷菜都可以。2、百合提高肺脏抗毒能力。肺......

近些天的天气是越来越糟，雾霾的影响让我们都患上各种各样的呼吸道疾病。那么造成雾霾天气的原因是什么，我们在日常生活中应该如何防范雾霾带给我们的伤害呢？今天就一起来看看吧。造成雾霾天气的原因有哪些一、二氧化硫、......

柴静的《穹顶之下》让网友对雾霾的关注热了起来，且不论雾霾与肺癌、肿瘤有何关系，雾霾天气如何饮食？39健康网咨询广州市第一人民医院南沙医院中医科邓聪，请她为网友支支招。雾霾天：多吃润肺清肺、止咳化痰、增强机体免疫力......

雾霾天气是很常见的，到了快冬季时，是雾霾常见的季节。我们都知道，雾霾给人们带来的困扰是很大的，在雾霾天气的时候我们不仅出行不便，而且对于健康的威胁也是很大的。雾霾天气如果没有做好预防的工作的话，很容易出现一些疾病......

对于摄影爱好者来说，拍摄就像穿衣吃饭一样，是生活中必不可少的一项活动。自2014年10月7日今秋首个雾霾黄色预警发布后，中央气象台今晨06时继续发布霾橙色预警，而后面将会有陆续的雾霾天，这着实让不少摄影爱好者头疼，雾霾天......

现在的曼谷已经成为世界空气污染排名靠前的城市，排名在第7位，导致空气污染的原因主要是季节性的焚林、汽车的尾气还有很多的建筑工地，其实，曼谷不是一个工业城市，但是也同样出现严重的空气污染，确实是一件值得重视的事情。......

近些日子，北京笼罩在雾霾之中。雾霾中的污染物不易扩散，对呼吸道极为有害，大雾天气，不仅能见度低，严重影响着路面交通，更会给人们的健康造成很大的影响，同时，也为各种疾病打开了方便之门。阴霾天气不但可能会对心脏、呼吸道有......

1.红色清肺：罗汉果罗汉果茶可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒，有润肺的良好功效。尤其是午后喝效果更好。因为清晨的雾气最浓，中午差不多就散去，人在上午吸入的灰尘杂质比较多，午后喝就能及时清肺。2.黄色通鼻：南瓜金......

近日来，全国很多大城市都出现了雾霾天气。雾霾天气被称之为有害天气，因为雾霾里面包含了很多有毒物质，比如灰尘、汽车尾气，可吸入颗粒等。这些有害物质孕妇吸多了很容易影响胎儿发育，导致胎儿体重过小。而且在怀孕早期吸入......

进入2017年，人们讨论最多的依然是空气污染，每天都会看到很多城市面临着严重的空气污染，很多的城市因为空气污染严重甚至影响了交通和飞机的航班，也有一些城市在想办法解决雾霾的天气，武汉也是一个雾霾天气的重灾区，连续的不......

全国各地雾霾的天气越来越多，就连深圳一向是空气质量比较好的城市，近几年雾霾的天气的比例都非常的高，原本早上晨练的人也因为经常的雾霾天气而不敢出门。很多人在雾霾的天气里感觉呼吸都不畅，还有一些人会因为这种空气的......

清除尘埃——拍姜韭菜滚猪红汤雾霾天气对人体的健康影响圈较大，其水汽含量非常高，可导致胸闷、血压升高;它还存在很多污染物，易对咽喉、眼睛造成影响。尤其是霾，其组成成分中的硫酸盐、二氧化硫、大气污染物及......

补钙，是糖友日常需要注意的事。但是有些糖友并不喜欢牛奶，那么他们该如何补钙呢？下面就为大家介绍。不爱牛奶的糖友如何补钙？增加黄豆、蔬菜从最常见的蔬菜和豆腐中摄取钙质，蔬菜建议摄取深绿色为主，例如：芥蓝、芥菜、苋菜、......

经过一晚关窗睡眠，室内空气流通较差，加上冬天空气干燥，早上起床后开窗换气是很多市民的习惯。但是现在雾霾如此严重，是开窗换气好还是门窗紧闭好？开窗半小时到底是好处大？还是坏处大？记者做了一次简单的实验。3日上午10点左......

人体一旦缺钙的话对于我们的健康的危害是非常的大的。那么日常补钙吃什么食物好呢？补钙的食物豆制品例如大豆是高蛋白食物，含钙量也很高。500克豆浆就含120毫克的钙，一次多吃一些豆制品能有效地补钙。芥蓝每100克芥蓝的......

雾霾天对孕妇的危害雾霾对孕妇有哪些危害？雾气中主要含各种酸、碱、盐以及尘埃、病原微生物等有害物质，霾的组成更复杂，包括有硫酸盐、硝酸盐、铵盐、碳颗粒、灰尘、重金属等等。雾霾对孕妇的危害主要包括以下4个方面：第......

钙是我们人体种比较重要的一种元素，缺钙的老人容易骨质疏松，女性朋友容易出现贫血的情况。因此缺钙就要及时的补钙，下面教你怎么来补钙。补钙的食物1.蘑菇蘑菇含有的维生素D能促进钙的吸收。维生素D可以促进肠道对钙的吸......

女人很容易出现气血不足的问题，若不及时采取措施改善，就会早早步入黄脸婆的行列。想要保持年轻，拥有好肌肤，小编建议常喝茶。因为茶饮具有强大的养生功效，不少茶饮还能帮助补气养血，让人拥有好气色。那么接下来为大家介绍喝......