红辣椒和寒冷气温的特殊减肥功效

红辣椒和寒冷气温的特殊减肥功效

低气温和红辣椒有什么共同之处?新研究表明,两者都有助于燃烧脂肪。根据日本北海道大学医学研究院的研究员TakeshiYoneshiro(米城武?)介绍,人体暴露在低温下,或者是摄取了红辣椒内含有的特殊化学物质后,体内棕色脂肪细胞的数量......
2023-11-06
强冷空气将带来俯冲式降温 什么是倒春寒

强冷空气将带来俯冲式降温 什么是倒春寒

这几天,驰骋中国大地的强冷空气正带来一轮轮的降温。据中国气象局发布的最新消息显示,这次冷空气系统高度强、水汽含量少,降温之快之猛令人瞠目结舌。截至今日上午,全国已有局地累计降温超过25℃,一些地方最高温度甚至不足......
2023-10-17
气温寒冷是呼吸道感染疾病高发时节

气温寒冷是呼吸道感染疾病高发时节

冬天天气寒冷是呼吸道疾病的高发季节,特别是上呼吸道感染(简称上感)、肺炎、慢性支气管炎急性发作、哮喘等等。气温寒冷、干燥,容易使呼吸道黏膜上皮细胞损伤,导致局部呼吸道感染;多数病毒在气温降低时容易大肆繁殖,且迅速......
2023-11-22
世界上最寒冷的首都:乌兰巴托气温低至零下40度

世界上最寒冷的首都:乌兰巴托气温低至零下40度

导语:首都作为一个国家的中枢城市,其也可称为都城、国都,首都也是最受欢迎的旅游中心,吸引了来自世界各地的大量游客。那么接下来呢就由小编为大家揭秘世界上最寒冷的首都,感兴趣的不妨一起往下看!世界上最寒冷的首都一、......
2021-04-24
中国最冷村气温58℃ 御寒方法学起来

中国最冷村气温58℃ 御寒方法学起来

近日,多地遭遇大范围寒潮,全国气温普降,公众纷纷感慨太冷了。那么在这种情况下,中国最冷的地方到底有多冷呢?那里的居民又是如何生活的呢?为了一探究竟,新华社记者实地探访了位于内蒙古自治区根河市的冷极村,亲身体验了那里的......
2023-10-31
寒冷天气如何预防感冒

寒冷天气如何预防感冒

适当进行耐寒锻炼具体做法是:每日早、中、晚用冷水洗脸,开始可每日一次,以后根据情况逐渐增加次数。洗脸以后用手掌摩擦头和面部,每次5~6分钟,可增强上呼吸道的抗寒能力和体质,减少呼吸道感染的次数。同时,老慢支患者可以做一......
2023-11-19
大寒天气冷吃什么好?

大寒天气冷吃什么好?

大寒时节天气干冷,进补要把握养阴护阳、减咸增苦的原则。所谓养阴护阳就是要适应自然界,保持人体平衡;减咸增苦则是指,食物的性味和五脏也是相对应的,中医认为咸味入肾,苦味入心。因此食物不要太咸,要多摄取富含蛋白质、纤维......
2023-11-23
寒冷天气减肥要这样吃

寒冷天气减肥要这样吃

天气一冷很多人对于减肥就开始有点束手无策了,对于寒冷天气减肥没有比饮食更好的方法了,下面小编给大家分享下冬季减肥要怎么吃。天气越来越冷了,这个时候正是减肥的好时机。爱美的女性想要减肥首先要安排好自己的日常饮......
2021-05-21
小寒天气冷吃什么粥好?

小寒天气冷吃什么粥好?

羊肉粥选瘦羊肉250克,洗净,切成肉丁,与1个萝卜同炖,去膻味。然后取出萝卜,放粳米150克熬粥。羊肉性温热,系高蛋白、低胆固醇食品,冬季常食羊肉粥可益气补虚、温中暖下,还能益肾壮阳。最适宜贫血、慢性胃炎及虚寒证患者食用。......
2023-11-23
天气寒冷怎么预防肺炎

天气寒冷怎么预防肺炎

天气渐渐的变的寒冷了,要注意防寒了,我们大家要及时的增减衣服,预防感冒等疾病所导致的肺炎。尤其是小孩子特别要注意对肺炎的预防,预防肺炎都有哪些需要注意的地方呢,下面就让我来为大家介绍一些吧。注意预防肺炎1、保持......
2023-11-11
天气寒冷,保护心血管

天气寒冷,保护心血管

温度骤降,不少医院的心内科就诊人数明显增多。温度下降引起不少心血管疾病出现危险症状,如爆血管,心肌梗死等。如果你是家有老人,是否帮家人做好了预防措施?天冷容易出现爆血管这个季节容易多发呼吸系统、心脑血管疾病。温......
2023-11-25
冬季天气寒冷 女人该如何防寒保暖

冬季天气寒冷 女人该如何防寒保暖

一到冬季就常会听女人说我的手脚冷冰冰的,那么冬季天气寒冷,女人防寒保暖的方法有哪些?按摩闲暇时间我们可以将双手合并快速摩擦双手可以暖和手部,也可以敲打腿部按摩脚底等方式来加速血液循环,从而达到保暖的目的。如果想......
2023-10-19
天气寒冷注意肛裂来袭

天气寒冷注意肛裂来袭

随着冬季的到来,天气变得很干冷,随之人们喝水量少、运动量也减少,肛肠科专家提醒大家:这种寒冷天气除了容易造成便秘外,也容易发生肛裂。专家还说,最近门诊中因为便秘、肛裂的人约增加2成,其中便秘的人或肛门括约肌天生较紧......
2023-11-12
天气冷如何防寒保暖?

天气冷如何防寒保暖?

1、头戴帽,不易寒头部由于裸露在外面,很容易受风寒。头部一旦受寒,容易引起感冒。要想保暖头部,戴帽子很重要,并且最好能捂住耳朵。另外,头上有很多重要穴位,经常按摩头皮,加快血液循环,也能保持头部暖和。2、保暖先暖脚寒从脚......
2023-11-23
寒冷天气减肥吃什么好

寒冷天气减肥吃什么好

寒冷天气人们对于做运动就不再积极了,而且吃的又多,这个时候如果不减肥那么来年春天肯定会被笑死的,下面小编给大家分享一些寒冷天气减肥的方法,一起来看下吧。减肥吃什么好柿子。柿子富含膳食纤维,中医认为柿子可以润肺生......
2021-05-21
天气寒冷小心肛裂袭击

天气寒冷小心肛裂袭击

肛裂是肛管粘膜全层裂开,并形成急慢性溃疡所致。检查肛裂的办法是很简单的,只要用手轻轻分开病人的肛门,就能在肛管后正中线处发现有典性裂口。其原因主要鉴于,不良排便习惯引起的,尤其是在秋冬季节时气候干燥,且饮水减少,吃......
2023-11-12
小寒天气冷要如何进补?

小寒天气冷要如何进补?

俗语讲冬练三九,此时是锻炼身体增强体质的大好时机,但是一定要注意方式方法。室外气温过低,体表血管遇冷收缩,流速减慢,肌肉的粘滞性增加,韧带的弹性和关节的柔韧性降低,马上进行大运动量活动,极易造成运动损伤。因此,运动前要......
2023-11-23
强冷空气来袭 寒冷天气这些疾病易发作

强冷空气来袭 寒冷天气这些疾病易发作

进入11月之后,我国大部分地区已经完全进入冬季,冷空气一波接一波杀到。据报道,从11月11日到14日,有一股强冷空气来了,影响我国的大部分地区,北方部分地区可能降温超过12℃。寒冷天气需要注意保暖,警惕几种疾病的发生。寒冷天......
2023-10-18
北京天气预报:今起持续寒冷 最低气温将低至 8℃

北京天气预报:今起持续寒冷 最低气温将低至 8℃

昨天(1日)北京晴暖中迎来新的一年,但本周寒冷是天气主旋律。预计今天北京最高气温仅有2℃,天气干燥。本周弱冷空气频繁,大部分时间能见度佳,但是气温持续低迷。最冷的周四最高气温将降至0℃,4日夜间至5日早晨最低气温将低至-......
2022-05-21
明日大寒 大寒节气养生宜补气温阳

明日大寒 大寒节气养生宜补气温阳

明天,就是二十四节气最后一个节气——大寒。在气象记录中,大寒虽不像大雪到冬至、小寒期间那么冷,但仍处于寒冷时期。大寒时节是感冒等呼吸道疾病高发的时候,发生各种心脑血管病的几率也会大大增加,杭州市红十字......
2023-10-18