冬季寒冷干燥，许多体质弱的人都会经不住天气的反复变化，出现感冒、上火、鼻塞、咳嗽等症状。为了保障健康，冬季保健养生措施显得十分必要。那么如何增强免疫力，抵抗疾病的攻击呢？在此，为大家收罗了14条冬季养生保健的小妙招......

随着天气的日渐变冷，冬季已经来临。一到这个时候，肝病患者就在盘算着如何安然的度过这个漫长而又寒冷的冬天。肝病的饮食疗法应注意哪些方面？如何保肝护肝？这些都是众多肝病患者所密切关注的。肝脏是人体最重要的器官之一......

4招保健预防肠胃疾病1、首先是防寒包括防止受寒和过度的饮食生冷，防止腹部受凉。胃病患者要根据气温的升降适时增添衣服，加强保暖。夜晚睡眠时要盖好被子，尽可能减少因腹部受凉而引起胃病复发或加重的机会。2、常喝大麦......

：为了适应自然界阳气闭藏的特点，我们的养生活动也在秋天收的基础上，进入了冬天的闭藏阶段。闭藏是向内的，就好比在冬天要多多充盈我们的健康小金库，冬天里不断地储蓄，来年的开支就可以应付自如。下雪天。如何防寒保暖1.小心......

转眼又到了一年中的大雪节气。中医认为，养生之效果，不仅限于本季节，还要为下一季节打好基础。也就是说，在这个季节里不能很好养生，会引起下一个季节的不健康状态，有不少疾病就是在这种情况下发生的。冬天寒冷，应该是避寒就温......

冬季保健的几种方法，天冷了，人们很容易感受外邪、风寒，引起感冒、鼻炎等上呼吸道感染疾病。下面就由健康网为您介绍现介绍五种冬季保健抗寒防病的方法：一、常喝白开水冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的......

爱美是女人的天性，而炎炎夏季，最需要做好的就是防晒措施了，那么夏季要如何科学防晒呢？购买防晒霜的常识夏季无论多忙都要为自己准备一款适合自己的防晒霜，比如干性肌肤的MM可以选择霜状的防晒用品；油性皮肤的MM则建议选择渗......

夏天到了，许多有糖尿肾病史的患者日子并不好过。虽然糖尿病肾病病人的血糖水平与季节有密切关系，一年之中，夏天相对较低，但却是各种新鲜美味的水果大量上市的时候，糖尿病肾病病人容易一时贪嘴，引起血糖偏高。糖尿病肾病是一......

甲肝是我国法定的常见急性传染病之一，甲肝病毒主要通过病人或隐性感染者粪便污染的食物、水和物品传播。因甲肝病毒在肝脏中复制导致肝细胞损害，患者常出现发热、厌油、腹痛、腹泻及黄疸等一系列临床症状。那么甲肝患者......

天冷了，女性私处保健的第一要务是要保证腹部温暖，同时，也要注意私处的干爽透气，不要穿得太紧。女人私处是非常脆弱的部位之一，冬季寒冷空气来袭，除了要做好身体保暖外，女性私处保健要格外小心，一定要做好腹部的保暖工作，以防妇......

1、安全套预防艾滋病、性病的效果虽不是100%，但远比不使用要安全得多。2、除了正确使用安全套，其他避孕措施都不能有效预防艾滋病。3、由于生理上的差别，男性感染者将艾滋病传给女性的危险明显高于女性感染者传给男性。4......

人体在受到寒冷刺激的时候，血管就会收缩，血压升高，容易造成心律失常的频发。因此，冬季心律失常患者要注意保暖，千万别冻到心。心律失常原因复杂心律失常是一种常见病、多发病，据调查，每4个人中就有1个人患有心律失常。患者常......

冬季的时候人们的肌肤难免会干燥，那么有什么比较好的方法能帮助我们有效的保湿呢？下面给大家介绍冬季肌肤保湿方法，供大家参考。温和去角质冬季肌肤极易容易敏感，所以对于去角质工作来说，还是维持保守的次数较好，次数太多或......

冬季的时候天气干燥有许多人的肌肤容易干燥，那么他们有什么比较好的方法补水保湿呢?具体该怎么做呢?下面给大家介绍冬季补水保湿的方法，供大家参考。1、敷面时间找对补水效果翻倍除了日间10点时的敷面效果最好，也可在有......

中医认为，焕为秋季的主气，称为秋燥，其气清肃，其性干燥。常见口干、唇干、鼻干、咽干，舌干少津，大便于结，皮肤干，甚至皲裂等症。由于秋季空气逐渐变冷，可促使栓塞、中风、支气管哮喘、消化不良、胆结石绞痛、心绞痛等病发作；还易......

子宫是女性的一个特殊的生理器官，属于生殖器官，中医保健专家介绍说女性子宫有四大功能，月经方面、生育方面、内分泌方面和免疫方面，但是想要功能好，生活中还是要注意保健。全球，30岁以下女性中每年有1/4会染上子宫疾病。200......

冬季气候寒冷，肿瘤患者需要保持一定的热量抵御寒冷，同时又要避免高蛋白、高脂肪饮食，所以，肿瘤患者在冬季应该如何进补显得尤为重要。肿瘤患者冬天进补要遵循低脂肪、少量优质蛋白质和高碳水化合物的总体原则。癌症患者冬......

秋季到了，是红眼病的高发时期，中老人在保健上要有为注意，今天小编就和大家谈谈红眼病护理。红眼病是由于细菌或病毒感染造成的急性传染病，医学上称为急性结膜炎。结膜是眼白与眼皮上的一层光滑透明的薄膜，如果这层结膜发生......

温度下降过快、过度疲劳、遭遇刺激等都是癫痫的诱发因素。冬季即将来临，癫痫也将进入到一个高发期。在冬季到来之前，患者应做好相应的防护措施，尽量避免发作。癫痫病的发病率很高，往往仅次于脑血管疾病，病人采取药物治疗的......

冬天需要涂防晒霜吗？很多MM都觉得冬天的阳光照射不强，不需要在防晒了，须不知这也是你白不起来的一个重要原因。为什么冬天需要防晒？1、臭氧层变稀薄。据分析，冬春两季是一年四季中全球臭氧层含量最少的季节，缺少了臭氧层这......