海参，是一种老少皆宜的滋补佳品，没有时间与空间的限制，营养丰富，口感Q弹。海参的做法众多，今天就为大家介绍其中几种。海参的做法红烧海参原料：葱姜、酒、水发海参、酱油、冰糖、盐、香油、味精、淀粉、胡椒粉。做法：1、将葱......

《还是夫妻》是华谊兄弟出品都市情感剧，由张晓光执导，马苏、郭涛、苏岩、韩青、周晓鸥主演。于2016年2月15日在央视一套黄金档播出。该剧讲述了三组不同背景的夫妻所经历的丁克造人、中年危机、婆媳矛盾、养儿育女等一......

酸奶我们平时都是经常喝的，酸奶虽然说很常见的，但是它的好处有很多，有一些人只知道酸奶有营养，但是具体的好处是什么说不清楚。喝酸奶的时候还应该注意某些禁忌，比如说不能搭配某种食物一起吃，如果想要了解更多就请和一起来......

>>>推荐：细数:娱乐圈典型的几大老夫少妻配荷兰临海，又是地势低洼之国，水域广阔，鱼类也多。给这里的老人带来了得天独厚垂钓的便利条件。老人们垂钓目的不在鱼，意在陶冶情操。对钓多钓少也不在乎，钓的小鱼就自动放生。荷兰人......

飞镖运动，可训练人的注意力、协调性、精巧性特别是心理素质。总的来说,飞镖运动有如下5大好处。1.飞镖运动可以缓解视疲劳，锻炼眼力。因为飞镖运动要求眼睛节奏性地瞄准、放松，无形中对眼睛进行了放松和锻炼，做了眼保健操......

鸡蛋羹可以说是很多孩子人生的第一口辅食，这也正是因为它软软的好消化的原因。作为这样一道营养美食，自然是我们平时里吃的最多的一道菜，它就是鸡蛋羹。鸡蛋羹入口细腻光滑，无论是孩童还是牙齿不好的老人吃起来都是很不错......

《倚天屠龙记》武当派祖师张三丰，自创太极拳，拳法出神入化。论武功境界，可称金庸原著所有出场人物第一人，甚至胜过《天龙八部》里那个武功超凡入圣的少林扫地僧。相关典籍介绍武当派祖师张三丰活了212岁，足以证明练习太极......

原料：草莓100克，芒果100克，牛奶150克。做法：草莓，芒果果肉与牛奶混合，放入搅拌机打碎即可。功效：芒果肉持细腻，气味香甜，含有丰富的维生素。草莓的招牌营养素容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品。......

>>>更多精彩：豆浆老年人健康的保护液！1、花生豆奶用料：黄豆、花生名45克，牛奶200克，水1。3升制作：将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网，水和牛奶放入豆浆壶归经：入脾、肺功效：润肤，盒肺气、补虚2、黄豆浆用料：黄豆85克，水1。3升容量可......

想吃到最鲜甜美味的无花果，最重要的第一步就是学会挑选无花果的方法！紧接着就是如何保存，让你每咬一口都蹦出香甜，回味良久！和一起来看看吧。无花果怎么吃生吃：等无花果成熟后，洗净剥皮后食用，除皮之外全部都可以食用，制成果干......

制作材料：鸡腿1只嫩碗豆30克蕃茄50克（约半果）清水500ml姜蓉5克（约3碗的量）水淀粉：玉米淀粉2大匙加清水4大匙腌料：生抽1小匙细盐1/8小匙沙拉油1小匙调味料：细盐1/4小匙鸡精1/4小匙白胡椒粉1/8小匙教你如何制作三色鸡茸羹更好吃......

春天是一年开始的第一个季节，俗话说一年之计在于春，所以养生也要积极的在春天开展。春天养生的方法有很多，我们只需要选择最适合自己的就可以了。今天，小编就来和大家一起说说老少皆宜的春季养生粥，来了解下吧！老少皆宜的春......

韭菜是人们熟悉的蔬菜，它是百合科多年生草本植物，一年四季都可以食用，但以春韭最佳。早春上市的韭菜称为春韭，鲜嫩气香。由暖室盖席或菜窖中种植出来的黄韭又称为韭黄，多于冬季和春季前上市。夏秋产的韭菜，质粗，次于春韭。韭......

补水保湿是每一个爱美女性肌肤护理的必修课，夏日如何补水保湿自然也成为众多美眉老生常谈的话题。各种肌肤问题似乎都和水有着千丝万缕的关系，补水保湿也成为各种肌肤问题必须的护理课程。夏日如何补水保湿呢？夏日如何补......

一、白菜粥1.将大白菜择洗干净，切成粗丝；2.姜洗净切成丝备用；3.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；4.坐锅点火，倒入猪油烧热，下白菜、姜丝煸炒，起锅盛入碗内；5.取锅加入约1000毫升冷水，倒入粳米，用旺火烧沸；6.改用小火熬......

对于一些巧手的主妇而言，她们每天都在想着如何制作出最可以让家人喜欢的美食，同时她们又想着可以让孩子吃到营养的食物。对于很多不爱吃鸡蛋的孩子，相信很多人都有所烦恼，那么今天就让我们一起来只做一道美味的鸡蛋羹吧!......

(1)前颈功(仰卧头侧向对侧)：①擦前颈，左右各10次；②拿肩井穴，左右各10次。(2)干洗脸(仰卧)：①擦正面10次；②擦侧面10次；③擦耳后10次。(3)后颈功(侧功)：①擦后颈10次；②拿后颈(上下移动抓拿10～20次)；③点穴：风池、天枝、天鼎，各重......

牙齿喜欢的护牙食物:芹菜：芹菜中含有大量的粗纤维，不但可以刺激胃蠕动、促进排便，还能通过对牙面的机械性摩擦清洗，擦去黏附在牙齿表面的细菌减少牙菌斑形成。洋葱：除了可以增加宝宝的食欲外，洋葱里的硫化合物也是强有力的......

小儿生殖健康对于许多人还是个观念盲区，也往往难以引起家长的注意。据介绍，小儿包茎是最常见的问题，3岁以后开始显现。包茎是指包皮口狭小使包皮不能翻转，不能暴露阴茎头，因此容易引发泌尿系统炎症，并可能影响成年后的生殖......

中医学认为：南瓜味甘，性温，具有补中益气、消痰止咳的功能，可治气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾等症。还可驱蛔虫、治烫伤。南瓜含有丰富的糖类和淀粉所以老南瓜吃起来又香又甜；其蛋白质和脂肪含量较低。南瓜的营养价值主......