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相关保健要点的男士精选
夏季女性有什么保健要点
夏季因为天气等原因因此是女性在化妆、穿衣等方面的注意事项更多。那么你知道需要怎么做才有益女性健康。1.不多涂化妆品。口红用多了,口红中的油脂会渗入人体皮肤,而且有吸附空气中飞扬的尘埃、各种金属分子和病原微生......
2023-11-06
孕期如何保健预防流产
下面来看看孕期预防流产的安全守则吧。1.注意是否有早期子宫收缩现象发生。2.定期产前检查。3.尽量穿着宽松舒适的衣物,不要带给身体太多束缚与压力。4.对于不熟悉的怀孕状况及担心的问题,可请教长辈或者专业医生。5.注......
2023-11-17
春季宝宝有什么保健要点
春季是由冬寒向夏热的过渡季节,气候特点是阳气渐生、阳寒未尽,时常有冷空气活动,天气多变且昼夜温差大。乍暖还寒的早春天,年轻的父母们要给孩子捂着点儿,可使稚嫩的身体适应这种冷暖气候的变化,有利于维护孩子恒定体温的调......
2023-11-07
脚气发作有什么保健要点
中医科专家解释,每天热水泡脚对人体有一定的保健效果的,但是用一般的食盐泡脚治脚气是没有科学理论根据的。专家介绍,脚气常发瘙痒建议穿五指袜。脚气有起疱时不宜用热水泡脚坚持用热水泡脚可以促进气血运行,疏通经络,解表......
2023-11-07
急性胃炎有哪些保健要点
(1)化学刺激:如口服某些药物(如水杨酸盐类、消炎痛、布洛芬、保泰松、碘制剂、利血平及肾上腺皮质激素等),大量饮用烈性酒、浓茶、咖啡等,均可刺激损伤胃黏膜,引起胃黏膜充血、水肿,甚至出血、糜烂,而致急性单纯性胃炎的发生。(2......
2023-11-13
大龄孕妇有什么保健要点
现代女性因为工作等原因容易错过最佳受孕年龄。那么对于高龄产妇来说,日常怎么做才有益孕妇健康。一般来说,女性的最佳怀孕年龄为25—30岁,随着年龄的增长,生育力逐渐下降。想做大龄妈妈,最重要的是了解自己,把握身体......
2023-11-07
女性怎么应对排卵期出血
很多那女性都会碰到排卵期出血的烦恼,让女性不知所措。但是对于女性朋友来说,不妨了解以下几点轻松应对排卵期出血吧。在女性的非经期的排卵周期中,因为雌激素水平出现的短暂降低,卵泡破裂,导致子宫内膜不能继续生长,从而引......
2023-11-06
老人健康心理有什么要点
老人养生中,保证心理健康亦是十分重要的,以下为老人介绍几点关于心理健康的要点:第一要点、重视人际关系和心理交流。老年人既要注意联系老朋友,又要善交新朋友,要经常和好友聊天谈心,交流思想感情,做到生活上互相关心体贴,思......
2023-11-07
春季准妈妈有哪些保健要点
春节过后,春天的脚步也就更近一步了,对于孕妈妈来说,春天一定要注意四件事:一是防水痘,二是防滑防摔跤,三是防风疹,四则是防紫外线。春天就要来了,孕妈妈在春天要注意哪些方面的问题呢?一、防水痘春季是水痘的高发季节,立春过后......
2023-11-11
老人低血压如何保健
低血压病人的饮食选择包括下列几点:1、荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。2、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维......
2023-11-17
婴儿湿疹预防的关键是什么
湿疹是一种过敏性皮肤病,这些年发病率持续高升,它具有反复发作的特点,小儿是湿疹特别青睐的人群,所以大部分的小儿都得过湿疹,湿疹所让算不上什么大的疾病,但是给患者带来的危害是不小的,所以,我们一定要及时预防湿疹的发生,让......
2023-11-16
湿疹患者有哪些保健要点
湿疹是常见的皮肤病,瘙痒、皮损、水疱、糜烂、皲裂等湿疹的症状给患者带来了巨大的影响。对于患者来说,除了必要的湿疹治疗外,生活中也需要注意一些日常的保健。1、湿疹患者的情绪要稳定。皮肤是人的心理器官,压抑、紧张......
2023-11-12
中青年有哪些养生要点
据有关资料统计,近年来,40岁左右的中年人死亡率大幅上升,男大于女,常见的死亡原因有:心肌梗死、脑出血等心脑血管疾病,而冠心病、高血压、高血脂、糖尿病等疾病的发病率也趋于年轻化。为什么中青年人就患上了老年病?其主要......
2023-11-09
性生活过后怎么做好卫生工作
性生活是夫妻的亲密方式之一。也有利于夫妻的增进感情。但是对于夫妻来说,性生活过后的卫生清理相当重要。一定要清理得当才能远离疾病的烦恼哦。阴茎是男性的交配器官,在性交前必须清洗。防止把细菌带入女性阴道,使女性......
2023-11-06
儿童远视有什么保健要点
儿童时期发生远视的原因多与眼球未发育完善有关,随着年龄的增长,眼球发育至正常水平,远视程度可减轻并逐渐恢复正常。如此说来,儿童时期远视就不需要戴眼镜了吗?答案是否定的。对于低度远视,如果远视力正常,没有视力疲劳症......
2023-11-07
女性更年期有什么保健要点
预防更年期精神病妇女到了绝经期前后,由于女性激素水平的下降,常会发生一些神经精神症状,其中以抑郁和妄想最为突出,以往统称为更年期精神病。主要表现为月经周期紊乱,植物神经功能失调;神经精神症状如头痛、头晕、耳鸣、......
2023-11-08
老人外出旅行有什么保健要点
外出旅行让你身心都有愉悦的享受。因此对于老年人来说,在享受旅行带来的愉悦同时,一定不要忘记保健身体健康。日常保健有以下注意点。1.老人易疲劳且不易恢复,旅游中要有充足的休息和睡眠。若感到体力不支,可休息几天或中......
2023-11-06
秋季宝宝有什么保健要点
秋季是宝宝各种疾病的多发期,妈妈们开始为保护宝宝健康大忙特忙。面对秋季常见疾病对宝宝的威胁,怎样才能使宝宝远离秋季常见病呢?1、强化营养秋天到来,天气转凉,机体逐渐恢复到良好的运作状态,食欲与消化功能自动调节到最......
2023-11-07
糖尿病人旅游保健要点
假期越来越近了,虽然很多旅游景点人满为患,但仍有人选择利用这难得的长假出行。专家提醒糖尿病患者,在外出旅游时一定要注意血糖监测,并有四项需要注意。第一,出门要备好降糖药品,随身携带注射胰岛素。第二,出游活动量大,糖分......
2023-11-17
产后妈妈有哪些保健要点
坐月子这一段时间是产妇的多事之秋,产褥感染、乳腺炎、子宫脱垂、附件炎等多种严重威胁产妇健康的疾病,都可在这段时间内发生;而且民间许多关于坐月子的陈规旧俗,也会给产妇的身体健康带来不利影响。在坐月子期间产妇及......
2023-11-17
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